Cách Chữa Nhiệt Miệng – Cách làm món ngon nhanh nhất

Bạn đang xem video Cách trị nhiệt miệng chỉ sau một đêm bằng mẹo dân gian mới nhất trong danh sách Món ăn được cập nhật từ kênh SỨC KHỎE VÀ CUỘC SỐNG từ ngày 2016-12-22 với mô tả như dưới đây.

1. Cách chữa nhiệt miệng tại nhà bằng nước muối

Bị nhiệt miệng phải làm sao? Bạn hãy súc miệng bằng nước muối để khắc phục. Tuy nước muối khiến bạn hơi rát nhưng sẽ giúp làm khô vết loét nhanh hơn. Bạn có thể áp dụng cách chữa nhiệt miệng nhanh theo các bước sau:

• Hòa tan 5g muối trong khoảng 230ml nước ấm
• Súc miệng bằng dung dịch nước muối trong 15 – 30 giây rồi nhổ ra
• Súc miệng nhiều lần cách nhau vài giờ nếu cần.

Để tiện lợi và sạch sẽ nhất bạn có thể mua các chai nước muối súc miệng bán sẵn tại nhà thuốc tây và làm ấm lại trước khi súc để đạt hiệu quả tối ưu.

Tìm hiểu thêm Mách bạn bị nhiệt miệng nên ăn trái cây gì để nhanh lành

Chi tiết thông tin cho Mách bạn 7 cách chữa nhiệt miệng tại nhà nhanh nhất sau 1 đêm…

1. Những mẹo chữa nhiệt miệng đơn giản ai cũng làm được

Nhiệt miệng xuất hiện bằng những vết loét tròn hoặc bầu dục, có bờ đều, bên trong màu trắng đục, xung quanh viêm đỏ. Cơn đau sẽ xuất hiện sau vết loét nhiệt miệng từ 1 – 2 ngày cùng với tình trạng viêm nặng hơn xung quanh vết loét. Nhiệt miệng thường lành sau 7 – 10 ngày, vết loét dần biến mất và không để lại sẹo trừ trường hợp nhiệt miệng dạng áp tơ khổng lồ.

Nhiệt miệng không nguy hiểm nhưng gây đau đớn khó chịu

Thời gian chờ nhiệt miệng lành là thời gian đau và khó chịu nhất, đặc biệt khi bạn ăn uống hay nói chuyện. Áp dụng những mẹo dưới đây sẽ giúp giảm đau, giảm thời gian nhiệt miệng và nhanh lành vết thương hơn.

1.1. Súc miệng nước muối sinh lý để chữa nhiệt miệng

Đây là cách vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả nên áp dụng ngay khi vết loét xuất hiện cho đến khi triệu chứng đau biến mất. Nước muối có tính sát khuẩn, làm sạch tốt, giúp giảm viêm hiệu quả. Ban đầu khi súc miệng nước muối, bạn có thể cảm thấy hơi đau rát nhưng không kéo dài, thay vào đó vết loét sẽ nhanh lành hơn.

Súc miệng nước muối giúp nhiệt miệng nhanh khỏi hơn

Có thể dùng nước muối súc miệng được bán sẵn tại các hiệu thuốc tây, nên làm ấm lại mỗi khi súc miệng. Ngoài ra có thể tự pha chế theo công thức sau:

• Dùng 5g muối sạch hòa tan trong 230ml nước ấm

• Dùng nước này súc miệng nhiều lần trong ngày, mỗi lần từ 15 – 30 giây để điều trị nhiệt miệng.

1.2. Dùng mật ong để chữa nhiệt miệng tại nhà

Thay vì dùng nước muối sạch, nhiều người ưa dùng mật ong để chữa nhiệt miệng nhanh tại nhà hơn, đặc biệt với trẻ nhỏ vì vị ngọt dễ chịu. Mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm rất tốt, đặc biệt phù hợp trong điều trị nhiệt miệng.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, dùng mật ong giúp giảm tình trạng đau và sưng đỏ do nhiệt miệng đáng kể. Sử dụng mật ong sớm còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp do nhiệt miệng.

Để điều trị theo cách này, bạn dùng mật ong nguyên chất thoa lên vết nhiệt miệng mỗi ngày 3 – 4 lần. Duy trì thực hiện cho đến khi triệu chứng đau và viêm sưng dần giảm.

1.3. Dùng dầu dừa chữa nhiệt miệng

Giống như mật ong, dầu dừa cũng có tính kháng khuẩn rất tốt do chứa acid lauric tự nhiên. Với những vết loét nhiệt miệng, nên dùng dầu dừa sớm để giảm sưng, giảm đau, giảm thời gian vết loét miệng lành lại.

Sử dụng dầu dừa là mẹo chữa nhiệt miệng đơn giản giúp giảm đau và nhanh khỏi hơn

Để điều trị, bạn dùng lượng dầu dừa nguyên chất vừa đủ, bôi và che phủ lên vết nhiệt miệng mỗi ngày vài lần. Lưu ý nên hạn chế tiết và nuốt nước bọt sau khi bôi để dầu dừa có thời gian bao phủ, tác dụng lên vị trí bị loét trong miệng.

1.4. Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng trà hoa cúc

Trà hoa cúc vẫn được yêu thích bởi mùi thơm dễ chịu và vị ngon tự nhiên, ngoài ra trà này còn là phương thuốc tự nhiên được yêu thích tại nhiều quốc gia. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu về loại trà cúc La Mã cho thấy nó có tác dụng giảm đau, chữa lành vết thương rất tốt. Ngoài tra, trong loại trà này còn chứa hai chất Levomenol và azulene có khả năng sát trùng, chống viêm hiệu quả.

Để chữa nhiệt miệng, bạn dùng túi trà hoa cúc đắp lên vùng vết thương trong vài phút. Nếu cách này gây bất tiện, bạn có thể pha trà hoa cúc và để ấm, dùng súc miệng 3 – 4 lần mỗi ngày cho đến khi nhiệt miệng khỏi.

1.5. Trị nhiệt miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng

Có thể dùng nước súc miệng nha khoa nhằm kiểm soát, giảm tình trạng viêm nhiễm trùng trong miệng, trong đó có những vết nhiệt miệng. Dùng nước súc miệng này sẽ giúp thúc đẩy nhanh lành vết thương, ngăn ngừa nhiệt miệng tái phát.

Dùng nước súc miệng trị nhiệt miệng

Sử dụng bằng cách pha loãng nước súc miệng này với nước ấm theo hướng dẫn, dùng để súc miệng 2 – 3 lần mỗi ngày cho đến khi kiểm soát được tình trạng bệnh. Lưu ý không dùng kéo dài vì có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho răng miệng cũng như sức khỏe của người dùng.

Trên đây là những mẹo chữa nhiệt miệng vô cùng đơn giản, đã được nhiều người áp dụng và đem lại hiệu quả cao. Hãy áp dụng sớm ngay từ khi những vết loét miệng xuất hiện để rút ngắn thời gian vết thương tự lành, giảm sưng đau và khó chịu.

2. Làm gì để phòng ngừa nhiệt miệng hiệu quả?

Nhiệt miệng đa phần là lành tính, không lây lan và gây viêm sưng nghiêm trọng kéo dài trong miệng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này tái phát nhiều lần, người bệnh không tránh khỏi đau đớn và phiền toái. Kiểm soát tốt những yếu tố dẫn đến nhiệt miệng sau đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này xuất hiện nhiều lần.

• Giảm tổn thương trong miệng bằng cách: lựa chọn bàn chải đánh răng mềm, ăn chậm nhai kỹ với thức ăn không quá cứng, giảm nguy cơ cắn vào bên trong miệng.

• Bổ sung đầy đủ Vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là Vitamin B, sắt và kẽm.

• Hạn chế các thực phẩm gây nóng trong cơ thể như: rượu, bia, các loại quả nóng, đồ ăn cay nóng,…

• Giảm căng thẳng, mệt mỏi, tránh thức khuya ngủ muộn.

• Vệ sinh răng miệng thường xuyên bằng việc đánh răng và dùng nước súc miệng.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ phòng ngừa nhiệt miệng

Hầu hết tình trạng nhiệt miệng sẽ tự khỏi mà không để lại biến chứng gì, các mẹo chữa đơn giản trên sẽ rút ngắn thời gian tự lành này. Tuy nhiên, cần chú ý các trường hợp bất thường sau sẽ phải đi thăm khám và điều trị bệnh: Vết loét ngày càng lớn, lan rộng hoặc xuất hiện cùng nhiều vết loét khác trong miệng, đau buốt nghiêm trọng, đi kèm sốt, phát ban, đau đầu, tiêu chảy,…

Những mẹo chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà dưới đây rất hiệu quả, ai cũng có thể thực hiện. Nếu cần tư vấn thêm, hãy liên hệ với Bệnh viện MEDLATEC qua hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.

Chi tiết thông tin cho Điểm danh ngay 5 mẹo chữa nhiệt miệng đơn giản nhất…

1. Tìm hiểu bệnh nhiệt miệng

Nhiệt miệng, có thể nói là bệnh lý phổ biến, dễ dàng xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, bất kỳ độ tuổi nào. Bệnh không gây nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh, nhất là trong ăn uống, giao tiếp. 

Bệnh thường kéo dài trong vòng 1 tuần hoặc hơn. Người bị nhiệt miệng thường xuất hiện đốm trắng hoặc vàng nhỏ, xung quanh có viền đỏ bên trong khoang miệng, gây cảm giác đau rát. Các vết loét, hay nhiệt đều đều hình thành và phát triển trên mô mềm trong miệng như môi, má, dưới lưỡi hoặc nướu.

Thông thường, các vết nhiệt miệng đều không có tính lây lan, không ăn sâu vào biểu bì. Tuy nhiên nó sẽ cọ xát vào vòm miệng khi ăn uống, đặc biệt đối với đồ ăn có vị chua, cay, nóng, sẽ làm cho người bệnh đau đớn, khó chịu.

Bệnh nhiệt miệng có thể là do những nguyên nhân dưới đây:

– Chức năng gan suy giảm: Gan có chức năng lọc các chất độc trong cơ thể. Khi chức năng gan yếu kém sẽ dẫn đến việc tích tụ các độc tố. Lâu dần, các độc tố đó đọng lại ở vùng miệng, tạo thành các vết loét.

– Hệ miễn dịch kém: Khi hệ miễn dịch của bạn yếu, không đủ khả năng bảo vệ chống lại các vi sinh vật bên ngoài tấn công vào trong cơ thể, chúng sẽ nhanh chóng sinh sôi nảy nở, hình thành nên các vết loét trong khoang miệng.

– Thiếu chất dinh dưỡng: Thiếu các chất vitamin như B9, B12, C và các khoáng chất như kẽm, sắt hoặc thiếu axit folic đều là các yếu tố dẫn đến nhiệt miệng.

– Tổn thương miệng: Có thể là do lúc đánh răng quá mạnh làm tổn thương nướu, lưỡi hoặc các mô mềm trong khoang làm hình thành nên các vết loét.

2. Bỏ túi cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất – hiệu quả nhất

Hầu hết ai trong số chúng ta cũng từng mắc bệnh nhiệt miệng bởi nó không phải là bệnh lý nguy hiểm gì đến tính mạng hay sức khỏe người bệnh. Thông thường, sau 1 – 2 tuần các vết loét sẽ tự khỏi mà không để lại sẹo. Nếu trong trường hợp nhiệt miệng kéo dài lâu gây đau rát, khó chịu, bạn có thể áp dụng những cách dưới đây để chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả.

2.1. Cách chữa nhiệt miệng nhất bằng nước muối

Nước muối có tính sát khuẩn cao mà lại an toàn, lành tính. Súc miệng nước muối hàng ngày có thể làm giảm đau rát tại vị trí loét miệng và làm khô nhanh nhiệt miệng. Bạn có thể tự pha nước muối để súc hàng ngày theo các bước dưới đây:

– B1: Hòa tan khoảng 5g muối tinh với 230ml nước ấm.

– B2: Súc miệng bằng dung dịch nước muối khoảng 15 – 30 giây rồi nhổ ra. 

Bạn nên súc miệng để nước muối trôi sâu vào cổ họng, không được nuốt. Thực hiện 2 – 3 lần trong ngày để thấy hiệu quả tuyệt đối. 

2.2. Sử dụng sữa chua

Theo nghiên cứu, sữa chua có tác dụng lợi khuẩn do có men vi sinh sống như lactobacillus. Đôi khi tình trạng nhiệt miệng xảy ra là do vi khuẩn HP hoặc bệnh viêm ruột gây ra. Nếu bạn đẩy lùi được vi khuẩn này thì nhiệt miệng sẽ không còn nữa. Vậy nên sữa chua sẽ tốt cho việc tiêu diệt vi khuẩn HP. 

Bạn nên ăn sữa chua mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để không chỉ giúp khỏi loét miệng mà còn tốt cho dạ dày.

2.3. Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng mật ong

Mật ong có tác dụng chống viêm, chống nhiễm trùng thứ cấp, kháng khuẩn và giúp cho vết nhiệt không bị sưng đỏ và bỏng rát. Có rất nhiều phương pháp trị nhiệt miệng với mật ong mà bạn có thể áp dụng:

– Bạn có thể bôi mật ong trực tiếp lên vết loét miệng 4 lần mỗi ngày để thấy hiệu quả. 

– Pha trà nóng thêm chút mật ong để dùng hàng ngày. Bạn nên nhấp môi từng chút một để dung dịch thẩm thấu vào vết nhiệt.

– Ngoài ra, sử dụng mật ong kết hợp với bột nghệ đắp lên vết nhiệt 2-3 lần/ngày để thấy công dụng tuyệt đối. 

2.4. Sử dụng bã chè khô

Chất tanin có trong chè có tác dụng chữa nhiệt miệng nhanh chóng và hiệu quả. Mỗi lần uống trà, bạn nên giữ lại túi lọc chè, đắp trực tiếp lên vết loét. Cách này giúp làm giảm đau, sưng tấy và chống viêm hiệu quả. 

2.5. Bổ sung các vitamin

Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và đẩy lùi vi khuẩn, bạn nên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin:

– Vitamin B: thường có trong các thực phẩm như trứng cá, sữa gạo, sữa đậu nành…vào thực đơn hàng ngày.

– Axit folic: các loại rau xanh đậm như rau chân vịt, măng tây, cải xanh…

– Chứa sắt: Sắt có tác dụng chữa nhiệt miệng mà còn tăng độ cứng rắn cho xương và cơ. Thực phẩm giàu sắt bao gồm: hàu, gan gà, ngũ cốc, trứng…

– Nước dừa: giúp làm dịu viêm và nhiễm trùng loét của vết nhiệt.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho quý vị phương pháp chữa nhiệt miệng hiệu quả và giúp bạn tìm cho mình cách trị phù hợp với thể trạng mình nhất

Chi tiết thông tin cho Bỏ túi 5 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất – hiệu quả nhất…

Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng là tình trạng viêm nhiễm gây khó khăn trong việc hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn hay còn gọi là chứng kém hấp thụ, nếu tiếp tục tình trạng này bệnh nhân sẽ không có đủ vitamin và dinh dưỡng trong chế độ ăn.

Nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng

Cho đến hiện tại, khoa học vẫn chưa tìm ra được nguyên nhân cụ thể dẫn đến bệnh nhiệt miệng, chỉ có thể xác định được những yếu tố nguy cơ gây nên nhiệt miệng như môi trường, chế độ dinh dưỡng, sinh vật gây nhiễm trùng, độc tố trong chế độ ăn, ký sinh trùng hoặc thiếu hụt dinh dưỡng như axit folic.

Các nguyên nhân làm tổn thương miệng sẽ bao gồm: đánh răng quá mức, tai nạn khi chơi thể thao cắn vào má bên trong miệng, sử dụng thức ăn nhạy cảm, thiếu hụt lượng vitamin B12, kẽm hoặc sắt, phản ứng dị ứng với một số vi khuẩn trong miệng, thay đổi hormone trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc do áp lực.

Sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng nếu tình trạng nhiệt miệng kéo dài do quá trình hấp thụ thức ăn bị hạn chế, vậy nên cần có biện pháp điều trị kịp thời để hạn chế các tác hại của bệnh.

Triệu chứng bệnh nhiệt miệng

Có rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng của nhiệt miệng tùy thuộc vào thể trạng của từng người, những triệu chứng và dấu hiệu tiêu biểu thường xảy ra như sau: đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, tiêu hóa kém, cáu gắt, chuột rút, tê, xanh xao, sụt cân.

Đối tượng nguy cơ bệnh nhiệt miệng

Nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng sẽ xảy ra ở những đối tượng sau: những người sống trong vùng nhiệt đới, chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết của cơ thể.

Chi tiết thông tin cho Bệnh nhiệt miệng: Nguyên nhân và cách chữa trị…

1. Nhiệt miệng là gì? 

Nhiệt miệng là một hoặc vài đốm nhỏ màu trắng hoặc vàng có kích thước dưới 1cm, xung quanh các đốm này thường có viền đỏ. Các vết loét thường xuất hiện ở các mô mềm trong môi, má, trên nướu hoặc dưới nướu và thường xuất hiện và kéo dài khoảng 7 – 10 ngày, sau đó tự khỏi mà không để lại sẹo. 

Đây là bệnh lành tính, không lây lan, không ăn sâu vào lớp biểu mô miệng. Nhưng người bệnh sẽ cảm đấy đau khi cọ xát vào vùng bị tổn thương, hoặc lúc ăn uống các đồ nóng, chua cay và mặn. 

2. Triệu chứng của nhiệt miệng

Người bệnh thường có một số triệu chứng: 

• Xuất hiện các vết đốm hình bầu dục, to khoảng 1 – 2mm, hoặc xuất hiện một vùng da đỏ gây đau. 
• Người bệnh cảm thấy đau miệng, khi ăn uống sẽ thấy đau hoặc xót hoặc thấy ngứa râm ran trong miệng. 
• Khi bệnh nặng, người bệnh có thể bị sốt cao, tiêu chảy, phát ban, đau đầu. 

3. Nguyên nhân nhiệt miệng

• Vi khuẩn, virus: Nguyên nhân thường gặp nhất là do vi khuẩn, virus có hại tấn công khoang miệng. Niêm mạc miệng bị tổn thương sẽ hình thành các bọng nước và vết loét. 
• Thiếu chất dinh dưỡng: Khi cơ thể thiếu các loại vitamin và khoáng chất như vitamin C, B9, B12, kẽm, sắt hoặc axit folic….
• Hệ miễn dịch suy yếu: Khi hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu, các virus và vi khuẩn có thể xâm nhập và tấn công khoang miệng qua việc hít thở hoặc ăn uống. Lúc này sức đề kháng của cơ thể không đủ sức để chống lại các nguyên nhân gây bệnh. Virus và vi khuẩn sẽ nhanh chóng phát triển, tấn công niêm mạc miệng. 
• Suy giảm chức năng gan: Gan đảm nhận việc thanh lọc các chất độc trong cơ thể. Khi gan hoạt động quá mức, lúc này các chất độc sẽ tích tụ lại bên trong cơ thể. Lâu dần một số độc tố có thể tích tụ trong khoang miệng và gây nhiệt. 
• Thay đổi nội tiết tố: Nữ giới trong chu kỳ kinh nguyệt thay đổi hormone cũng dễ mắc triệu chứng này. Sau kỳ kết thúc chu kỳ, nội tiết tố trở nên ổn định hơn, thì tình trạng này sẽ biến mất. 
• Vệ sinh răng miệng sai cách: Dùng lực đánh răng quá mạnh, dùng bàn chải lông cứng, dùng sản phẩm có chứa Sodium lauryl sulfate…. 
• Thói quen ăn uống có hại: Ăn quá nhiều đồ cay nóng sẽ khiến lớp niêm mạng bị tổn thương…. Bệnh sẽ càng nặng hơn khi vào mùa đông, nhiều người có thói quen ăn đồ cay nóng cho ấm người. 
• Bệnh về răng miệng: Khi mắc phải bệnh về răng nướu như sâu răng, viêm nướu, viêm quanh răng, viêm tủy…. 

Chi tiết thông tin cho TOP 10 Cách Chữa Nhiệt Miệng Trong 1 Ngày Tại Nhà…

1. Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng – hay loét miệng là một vết rách hoặc loét nhỏ, nông, phát triển ở những mô mềm bên trong má hoặc môi, bên dưới lưỡi hoặc trên phần lợi (nướu) của bạn. Thường các vết loét kéo dài 7-10 ngày và tự lành mà không để lại vết sẹo. Nếu nhiệt miệng kéo dài hơn hai tuần thì bạn cần đi khám bác sĩ.

Vết nhiệt miệng không giống với herpes ở môi, những vết này không xảy ra trên bề mặt môi và không lây lan trên vùng bị bệnh.

 Nhiệt miệng là một trong những bệnh lý phổ biến,gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh.

2. Nguyên nhân gây nhiệt miệng

Về nguyên nhân gây ra nhiệt miệng, theo quan điểm dân gian là do bị nóng trong hoặc ăn đồ nóng quá nhiều, hoặc cơ thể phản ứng với thời tiết nóng nực. Tuy nhiên, theo y học hiện đại, có nhiều yếu tố được cho là có liên quan đến sự phát triển của vết loét gây ra nhiệt miệng, bao gồm:

• Hệ thống miễn dịch suy yếu
• Stress
• Thay đổi nội tiết tố (kinh nguyệt đối với nữ giới)
• Tổn thương miệng do đánh răng quá mức, các tai nạn khi chơi thể thao, vô tình tự cắn vào má bên trong miệng
• Dinh dưỡng kém, thiếu hụt lượng vitamin B-12, kẽm, axit folic hoặc sắt
• Những thức ăn nhạy cảm, đặc biệt là sô-cô-la, cà phê, dâu tây, trứng, các loại hạt, phô mai và thực phẩm nhiều gia vị hoặc có vị chua
• Thiếu hụt lượng vitamin B-12, kẽm, axit folic hoặc sắt
• Phản ứng dị ứng với một số vi khuẩn trong miệng
• Gây ra bởi Helicobacter pylori – vi khuẩn gây loét dạ dày tá tràng.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

3. Triệu chứng và biểu hiện của nhiệt miệng

• Biểu hiện của nhiệt miệng là: trong niêm mạc miệng hoặc lưỡi xuất hiện một hoặc nhiều đốm trắng to 1 – 2 mm, đốm trắng to dần hơi mọng nước, vài ngày sau đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét. Vết loét to dần, có khi tới 10 mm làm ảnh hưởng nhiều đến ăn uống sinh hoạt và giao tiếp.
   
• Các triệu chứng thường gặp: thường là các triệu chứng viêm nhiễm, sưng nóng, đau rát và lở loét rất khó chịu nhất là khi nhai nuốt, ăn uống. Nhiệt miệng gây ra sự khó chịu đặc biệt khi xuất hiện ở dưới lưỡi, dưới niêm mạc. Vết nhiệt miệng nếu không tự khỏi, khi trở thành viêm cấp thường tấy đỏ và rất đau, thậm chí gây sốt cao, nổi hạch góc hàm, ăn uống khó khăn. 

Nhiệt miệng xuất hiện tại các vị trí trong khoang miệng, má, lưỡi và các vùng niêm mạc miệng gây khó chịu cho người bệnh.

Nhiệt miệng kéo dài trong bao lâu?

Nhiệt miệng sẽ gây ra cảm giác đau đớn và sưng trong một thời gian, ngoài ra nhiệt miệng có thể khiến bạn khó nói chuyện hoặc ăn uống. Vết loét có thể đau từ 7 đến 10 ngày. Vết loét nhỏ lành hoàn toàn sau 1 đến 3 tuần, nhưng vết loét lớn có thể mất đến 6 tuần để chữa lành.

Tại sao nhiệt miệng gây đau?

Vết loét gây ra bởi nhiệt miệng về cơ bản là một vết thương ở bên trong miệng của bạn. Vì cơ chế sinh học bên trong miệng của bạn chứa đầy các enzym tiêu hóa và axit ăn vào vết loét trong gây ra phản ứng, đây là nguyên nhân gây ra cơn đau của nhiệt miệng.

4. Một số cách chữa nhiệt miệng

Thông thường những loại viêm loét nhẹ chỉ cần uống kháng sinh, vệ sinh răng miệng, giảm đau, chống dị ứng, tăng cường sức đề kháng, bổ sung sinh tố nhóm B, vitamin C liều cao, vitamin A cũng rất tốt vì giúp cơ thể tái tạo niêm mạc.

Nhưng đôi khi có những nhiễm trùng nặng như áp xe vùng miệng sâu, viêm tấy lan tỏa hay gặp ở những vùng dưới lưỡi, dưới hàm, bên hầu kèm theo toàn thân suy nhược, nhiễm khuẩn nặng thì cần phải cấy máu nếu nghi ngờ nhiễm khuẩn huyết và phải làm kháng sinh đồ.

Bổ sung các loại Vitamin nhóm A và C liều cao có thể giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục nhiệt miệng.

Bài viết liên quan:

Những trường hợp nào cần bọc răng sứ?

Các trường hợp cần cấy ghép răng Implant

Ưu điểm của việc niềng răng

Một số cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà

• Súc miệng (hoặc ngậm trong miệng một lúc) bằng nước muối pha loãng. Nước muối có tính sát khuẩn cao không chỉ tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét và khiến chúng nhanh chóng lành lặn trở lại.
   
• Súc miệng bằng nước cốt dừa ép từ cùi dừa 3-4 lần/ngày. Nước cốt dừa chứa dầu dừa giúp diệt khuẩn, làm sạch miệng làm dịu cơn đau, nhanh lành các vết loét do nhiệt gây ra.
   
• Sử dụng thuốc bôi nhiệt miệng: Có thể tìm thấy những loại thuốc bôi nhiệt miệng ở bất kỳ hiệu thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi lựa chọn các loại thuốc bôi để tránh gây dị ứng.  Thuốc sẽ được sử dụng bằng cách bôi trực tiếp lên vết nhiejt miẹng
   
• Sử dụng mật ong: Mật ong được biết đến với khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Theo một nghiên cứu y tế, mật ong có hiệu quả trong việc giảm đau, kích thước và mẩn đỏ của vết loét. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp.

  Để sử dụng, hãy thoa mật ong lên chỗ đau bốn lần mỗi ngày.

  Tất cả mật ong không được tạo ra như nhau. Hầu hết mật ong tìm thấy tại cửa hàng tạp hóa của bạn đều được tiệt trùng ở nhiệt độ cao, điều này sẽ phá hủy hầu hết các chất dinh dưỡng. Mật ong chưa được khử trùng, chưa lọc, như mật ong Manuka nguyên chất, ít được xử lý hơn và vẫn giữ được các đặc tính chữa bệnh của nó.

• Sử dụng một số loại nước súc miệng có tính sát khuẩn sẽ hỗ trợ khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh và không có lợi trong khoang miệng, đẩy mạng quá trình lành thương của các vết nhiệt miệng. Ngoài ra các loại nước súc miệng có tính the mát và vị lạnh có thể giúp bạn cảm thấy đỡ đau do vết nhiệt miệng gây ra.

Súc miệng nước muối là cách chữa nhiệt miệng đơn giản có thể làm tại nhà.

5. Các biện pháp phòng ngừa nhiệt miệng

Các vết loét nhiệt miệng thường tái phát, nhưng bạn có thể giảm tần suất của chúng bằng cách làm theo các mẹo sau:

Cải thiện dinh dưỡng trong các bữa ăn: Cố gắng tránh những thức ăn có vẻ gây kích ứng miệng của bạn. Chúng có thể bao gồm các loại hạt, khoai tây chiên, bánh quy giòn, một số loại gia vị, thức ăn mặn và trái cây có tính axit, chẳng hạn như dứa, bưởi và cam. Tránh bất kỳ loại thực phẩm nào mà bạn nhạy cảm hoặc dị ứng.

Chọn thực phẩm lành mạnh: Để giúp ngăn ngừa sự thiếu hụt dinh dưỡng, hãy ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.

Tuân thủ các thói quen vệ sinh răng miệng tốt: Đánh răng thường xuyên sau bữa ăn và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần có thể giữ cho miệng của bạn sạch sẽ và không có thức ăn có thể gây đau. Sử dụng bàn chải mềm để giúp ngăn kích ứng các mô mỏng manh ở miệng, đồng thời tránh dùng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa natri lauryl sulfat.

Bảo vệ sức khỏe răng miệng: Nếu bạn có niềng răng hoặc các thiết bị nha khoa khác, hãy hỏi nha sĩ về các loại sáp chỉnh nha để che các cạnh sắc nhọn.

Giảm căng thẳng: Nếu vết loét của bạn có vẻ liên quan đến căng thẳng, hãy tìm hiểu và sử dụng các kỹ thuật giảm căng thẳng, chẳng hạn như thiền định và hình ảnh có hướng dẫn. Nhiệt miệng tuy gây đau đớn, khó chịu nhưng cách phòng ngừa không khó. Để ngăn ngừa nguy cơ nhiệt miệng, bạn cần tránh làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh răng hay ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ để tránh strees.

• Ngoài ra, cần vệ sinh răng miệng tốt để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng. Với trẻ em, không nên để thức khuya, ăn uống tùy tiện không theo giờ giấc.
• Thời tiết nắng nóng và oi bức dễ gây ra cảm giác mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng nhưng chúng ta cũng cần phải đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên bổ sung vào thực đơn các món luộc, rau, củ, quả và trái cây đồng thời hạn chế ăn đồ xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ.
• Nhớ uống nhiều nước, bổ sung vitamin bằng các loại rau quả tươi. Nếu bị nhiệt miệng nặng, gây đau đớn nhiều hoặc tái phát nhiều lần cần phải đến cơ sở y tế để khám và điều trị dứt điểm.

Duy trì một lối sống và sinh hoạt lành mạnh, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng là một cách tốt để phòng tránh bệnh lý nhiệt miệng.

Nhiệt miệng nên ăn gì cho mau khỏi

Các món ăn có tính mát và vitamin sẽ luôn là lựa chọn hàng đầu để hỗ trợ chữa trị nhiệt miệng. 

Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu vấn đề xảy ra do vết loét? Vì không có “cách chữa” nào cho những loại lở miệng này, nên bạn có thể giúp hạn chế chúng xuất hiện trong miệng bằng cách tránh một số thứ có thể gây kích ứng mô. Điều này có thể phát sinh do thức ăn cay, thức ăn có tính axit (dưa chua) và trái cây họ cam quýt (chanh, cam).

Để giúp bạn giảm kích ứng cho đến khi vết loét lành lại, hãy ăn những thức ăn nhạt, mát hoặc ở nhiệt độ phòng, như sau:

• Thực phẩm từ sữa như sữa và pho mát
• Rau đã nấu chín, đóng hộp hoặc đông lạnh.
• Khoai tây nghiền có chứa sữa để bạn tăng cường dinh dưỡng.
• Trái cây, nấu chín hoặc đóng hộp. Applesauce là nhẹ nhàng.
• Ngũ cốc nấu chín, mềm như kem lúa mì với sữa hoặc bột yến mạch.
• Thịt cắt nhỏ, nấu chín như thịt gà, thịt bò hoặc thịt lợn.
• Trứng nấu theo kiểu nào cũng được.
• Bơ đậu phộng nguyên chất (không thành khối)
• Súp nấu chín

Việc chữa bệnh có thể được đẩy nhanh bằng cách tập trung vào các loại thực phẩm có protein. Bạn có thể tăng lượng protein nạp vào trong thời gian này bằng cách thêm bột protein vào sinh tố hoặc sữa lắc hoặc sữa bột để tăng cường món súp hoặc khoai tây nghiền.

———————————————————-

Home Dental – Nha khoa chuẩn Đức duy nhất được Đại sứ quán Đức công nhận tại Hà Nội
Địa chỉ: 30 Triệu Việt Vương, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: /
Hotline: 0243.8289999 / 0914.665.656
Thời gian làm việc: 8h30 – 20h30 tất cả các ngày.
#nha_khoa_home #30_triệu_việt_vương #home_dental #cấy_ghép_implant #implant #trồng_răng_implant

Chi tiết thông tin cho NHIỆT MIỆNG: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHỮA NHIỆT MIỆNG…

Nhiệt miệng (lở miệng) là gì?

Nhiệt miệng hay lở miệng là một vết loét nhỏ và phát triển ở những mô mềm ở môi, bên trong má, dưới lưỡi hoặc xuất hiện trên nướu của bạn. Nhiệt miệng hay lở miệng còn được có tên gọi khoa học là loét Áp Tơ ( tên tiếng Anh – Aphthous Ulcer).

Nhiệt miệng có hình dạng tròn hoặc hình oval, có màu trắng hoặc vàng và xung quanh là viền đỏ. Trước khi bạn bị nhiệt miệng thì có thể xuất hiện dấu hiệu ngứa rát miệng.

Mọi người thường nhầm lẫn giữa nhiệt miệng với các bệnh gây ra từ virus Herpes. Các phân biệt giữa 2 bệnh này là

– Nhiệt miệng nằm bên trong miệng và không có khả năng lây lan.

– Lở loét miệng do virus Herpes sẽ nằm cả bên ngoài miệng và có khả năng lây ra các vùng khác nhanh chóng.

Nguyên nhân gây nhiệt miệng (lở miệng)

Nguyên nhân chính xác của nhiệt miệng (lở miệng) hiện vẫn chưa rõ, nhưng theo quan niệm của nhiều người thì nguyên nhân gây ra nhiệt miệng có thể do các yếu tố sau:

– Chẳng may cắn vào má gây chảy máu.

– Ăn những thực phẩm chua cay nhiều gây nóng cơ thể.

– Khi đánh răng hoặc xúc miệng bằng các chất chứa sodium lauryl sunfate gây tổn thương bên trong miệng.

– Do tâm lý căng thằng Stress.

– Do thay đổi nội tiết tố.

– Do vi khuẩn Helicobacter pylori gây viêm loét dạ dày tá tràng.

– Do thiếu các chất dinh dưỡng có chứa vitamin B, sắt, kẽm và axit folic.

– Do Nhiễm virus HIV (AIDS) hay một số các bệnh xã hội như Herpes sinh dục.

16 cách chữa trị nhiệt miệng tại nhà từ thiên nhiên

Phần lớn ban đầu các vết nhiệt miệng là các vết loét rất nhỏ và có xu hướng sẽ tự biến mất sau 1 hoặc 2 tuần và sẽ không để lại sẹo. Nhưng điều quan trọng là khi bị nhiệt miệng trong 14 ngày đó các bạn sẽ phải chịu đau đớn, ăn uống khó khăn khi bị nhiệt miệng.

Rất may, ngoài việc lựa chọn các loại thuốc trị nhiệt miệng có bán ngoài thị trường thì cũng có rất nhiều cách chữa nhiệt miệng tại nhà từ thiên nhiên rất hữu dụng. Cùng chúng tôi tham khảo 14 cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà ngay sau đây.

1. Sữa chua: Sữa chua có chữa nhiều lợi khuẩn nên mỗi ngày bạn ăn 1 cốc sữa chua sẽ giúp lợi khuẩn đi qua miệng chữa lành các vết nhiệt này.

2. Sức miệng bằng nước tự pha: Bạn có thể tự pha nước súc miệng bằng cách pha một muỗng cà phê baking soda và 2 muỗng nước ép cây lô hội hay còn gọi là cây nha đam vào một nửa ly nước ấm. Mỗi ngày sử dụng 1 lần bằng cách nhấp 1 ngụm nhỏ để súc miệng trong khoảng 15 giây. Lưu ý là khi súc miệng các bạn không được nuốt nhé.

3. Uống các loại nước: Bạn nên uống nhiều nước và đặc biệt là các loại nước như: nước sắn dây, nước cam, nước rau ngô, nước chanh… các loại nước này sẽ giúp liền vết nhiệt miệng nhanh hơn.

4. Mật ong: Mật ong có tác dụng chữa nhiệt miệng rất tốt. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong vào vết nhiệt miệng hoặc pha mật ong với nước ấm sau đó nhấp chút một. Ngoài ra, bạn còn có thể kết hợp mật ong với tinh bột nghệ sau đó đắp lên vết nhiệt miệng 2 – 3 lần 1 ngày.

5. Khế: Đun 2-3 quả khế sau đó lấy nước khế chua ngậm. Khế chua sẽ giúp chữa lành các vết nhiệt miệng 1 cách nhanh chóng.

6. Kiêng một số đồ ăn: Trong thời gian bị nhiệt miệng bạn nên kiêng ăn các đồ nướng – rán hoặc đồ cay nóng – chua. Các đồ ăn này sẽ khiến vết nhiệt miệng của bạn càng lớn hơn và gây đau hơn.

7. Bổ xung thêm các loại vitamin B: Việc bổ sung thêm vitamin B1, vitamin B12 được coi như 1 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả. Theo nghiên cứu, một này bạn nên sử dụng vitamin B12 1 mg/ngày và thời gian trong vòng 6 tháng.

8. Chườm đá lạnh: Khi bị nhiệt miệng bạn nên chườm đá lạnh sẽ hạn chế máu đến vùng bị nhiệt. Cách này sẽ giảm sưng đau nơi bị nhiệt.

9. Nước oxi già: Pha loãng oxi già với nước tỷ lệ 1:1 sau đó dùng dung dịch này chấm và vết loét miệng. Lưu ý khi dùng cách này thì sau 1 tiếng bạn hãy nên ăn uống nhé.

10. Bã chè khô: Bạn dùng bã chè khô đắp vào nơi bị nhiệt miệng. Vì trong bã chè khô có chứa chất Tannin – các chất này rất hiệu quả trong việc chữa nhiệt miệng.

11. Giấm táo: Pha giấm táo với nước ấm với tỷ lệ 1:1 và xúc miệng hàng ngày. Trong giấm táo có chứa các Axit Acetic có khả năng diệt vi khuẩn và gia tăng lợi khuẩn. Giấm táo còn được coi là 1 loại kháng sinh tự nhiên khi điều trị nhiệt miệng.

12. Uống Cốm Voi Con: Đây là loại cốm có chứa nhiều dược liệu từ thiên nhiên như tơ hồng vàng, Bách bộ, ngải cứu, cam thảo, cúc tần giúp chữa trị nhiệt miệng hữu hiệu trong 3 – 5 ngày.

13. Bổ sung sắt: Cách này hơi khó vì nếu muốn bổ sung sắt thì bạn phải có sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa để xem lượng sắt trong cơ thể đang thiếu là bao nhiêu.

14. Bổ sung kẽm: Thiếu kẽm cũng là nguyên nhân gây ra nhiệt miệng. Nhưng cũng như cách bổ xung sắt thì bạn cũng phải có sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa để bổ xung lượng kẽm cơ thể thiếu hụt.

15. Không sử dung các chất chứa Sodium Lauryl Sulfate: Có một số loại kem đánh răng, nước súc miệng có chữa các chất này. Theo nghiêm cứu thì các chất này làm tăng nguy cơ gây nghiệt miệng ở người sử dung.

16. DGL – Deglycyrrhizinated: Đây là 1 loại thuốc chữa nhiệt miệng chiết xuất từ rễ cây cam thảo có tác dụng chữa nhiệt miệng và giảm đau. Bạn sử dụng nửa thìa cà phê DGL với một phần tư ly nước ấm và súc miệng 4 lần/ngày.

Mong rằng với những chia sẻ về nhiệt miệng (lở miệng) và cách chữa nhiệt miệng tại nhà từ thiên nhiên sẽ giúp các bạn loại bỏ nhiệt miệng trong cuộc sống hàng ngày. Phòng khám đa khoa Thái Hà xin chúc các bạn luôn khỏe mạnh trong cuộc sống!

Chi tiết thông tin cho Thai Ha Clinic – Phòng khám đa khoa Thái Hà…

nhiệt miệng, trị nhiệt miệng, điều trị nhiệt miệng, nhiệt miệng nên ăn gì, cây thuốc, lá bàng, tác dụng lá bàng, nhiệt miệng ở trẻ, nhiệt miệng uống thuốc gì, nhiệt lưỡi, nguyên nhân nhiệt miệng, chữa nhiệt miệng bằng mật ong, chữa nhiệt miệng bằng lá bàng, mẹo dân gian, chữa nhiệt miệng bằng mẹo dân gian, cách trị nhiệt miệng chỉ sau một đêm