Gọi Sữa Về Bằng Lá Mít – Cách làm món ngon nhanh nhất

Bạn đang xem video Cách Gọi Sữa Về Nhanh, Về Nhiều Sau Sinh Bằng Mẹo Dân Gian | Blog Con Mọn mới nhất trong danh sách Món ăn được cập nhật từ kênh Blog Con Mọn từ ngày 2019-06-08 với mô tả như dưới đây.

Bạn mới sinh nhưng sữa chưa về và muốn tìm cách gọi sữa về nhanh, về nhiều?
Bạn bị mất sữa khi đang cho con bú và muốn gọi sữa về?
Bạn ít sữa sau sinh và muốn tìm những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa?
Trong video này mình sẽ chia sẻ với các bạn những mẹo dân gian giúp các mẹ gọi sữa về nhanh nhất và gọi sữa về nhiều.
Rất nhiều mẹ áp dụng những cách gọi sữa về này rất hiệu quả, và rất nhiều mẹ vẫn áp dụng những cách gọi sữa về này ngay sau khi sinh.
Hy vọng là những mẹo giúp mẹ nhiều sữa này sẽ giúp các mẹ biết cách làm sữa về nhiều dành cho những mẹ mới sinh, những mẹ ít sữa sau sinh hay những mẹ bị mất sữa khi đang cho con bú
Cảm ơn các bạn đã xem video
Hãy đăng ký kênh nhé!

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ SỮA VỀ NHIỀU: https://youtu.be/g_pIFkO-Tsk

***

🌟 Kinh Nghiệm Cho Bà Bầu
⫸ http://bit.ly/PlaylistBaBau

🌟 Kinh Nghiệm Chuẩn Bị Đồ Sơ Sinh
⫸ http://bit.ly/PlaylistDoSoSinh

🌟 Kinh Nghiệm Cho Phụ Nữ Sau Sinh (BÀ ĐẺ)
⫸ http://bit.ly/ChamSocMeSauSinh

🌟 Kinh Nghiệm Kích Sữa, Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ
⫸ http://bit.ly/KichSua
⫸ https://mevabethaoduyen.com/huong-dan-kich-sua-tu-a-z/
⫸ http://bit.ly/KienThucSuaMe

🌟 Kinh Nghiệm Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh
⫸ http://bit.ly/PlaylistChamSocTreSoSinh

***

Mình rất mong được kết bạn và giao lưu với tất cả mọi người để cùng chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc và nuôi dạy con tốt hơn.
Hãy kết nối với mình nhé^^

🔔 Đăng Ký Kênh
⫸ http://bit.ly/DangKyKenh-BlogConMon

🌎 Blog
⫸ https://mevabethaoduyen.com

👭 Fanpage
⫸ https://fb.com/BlogConMon

👭 Fanpage Nuôi Con Sữa Mẹ
⫸ https://fb.com/nuoiconbangsuamenhantenh

👨‍👧‍👧 Groups
⫸ https://fb.com/groups/hoinuoiconbangsuamenhantenh

***

#blogconmon

Công dụng của lá mít

Trong Đông y, lá mít vị ngọt, mùi thơm đặc trưng và không độc. Ngày xưa, người ta vẫn hay dùng lá mít già, đem cắt hình tròn nhỏ để gói bánh giầy, vừa đẹp mắt lại vừa có mùi thơm dễ chịu. Ngày nay nhiều người thay bằng lá chuối hoặc nilon.

Lá mít cũng được sử dụng như một vị thuốc, chẳng hạn như làm thuốc chữa tưa lưỡi ở trẻ em, chữa mụn nhọt, ghẻ lở, giải rượu bia hay làm thuốc an thần. Nhưng điển hình nhất vẫn là bài thuốc chữa ít sữa, gọi sữa về bằng lá mít.

Cách chữa ít sữa, gọi sữa về bằng lá mít

Chữa ít sữa bằng lá mít có nhiều cách, mẹ có thể sắc uống hoặc lấy nước lá mít mát xa bên ngoài. Dùng lá mít không chỉ giúp sữa về nhiều mà còn giúp mẹ thoát khỏi những cơn đau đớn kéo dài vì tắc tia sữa.

Cách 1: Chải ngực bằng nước lá mít

Nguyên liệu:

– 7 lá mít non hoặc bánh tẻ nếu mẹ sinh con trai, 9 lá nếu mẹ sinh con gái.

– Nước lọc 1 bát nhỏ.

– Một chiếc lược (loại vẫn hay dùng để chải đầu).

Cách thực hiện:

– Lá mít đem rửa sạch, để ráo nước.

– Cho lá mít đã rửa vào nồi đun với nước lọc, để sôi khoảng 2 – 3 phút.

– Để nước nguột bớt, nhúng lược vào nước rồi chải lên ngực theo chiều hướng ra đầu ti. Lưu ý chải nhẹ nhàng để bầu ngực không bị tổn thương.

– Thực hiện ngày 2 – 3 lần, làm liên tục 3 ngày để thấy hiệu quả.

Cách 2: Uống nước lá mít để gọi sữa về

Nguyên liệu:

– 30 – 40 g (khoảng 1 nắm) lá mít non hoặc lá mít bánh tẻ.

– Nước lọc: 1,5 lít.

Cách thực hiện:

– Lá mít đem rửa sạch, để ráo nước.

– Cho lá mít vào nồi đun với nước lọc đã chuẩn bị sẵn, đến khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, để sôi thêm khoảng 5 phút nữa.

– Dùng nước lá mít uống hàng ngày, sẽ tốt hơn khi nước còn ấm nóng.

– Uống liên tục 3 – 5 ngày.

Chi tiết thông tin cho Gọi sữa, chữa ít sữa bằng lá mít để sữa về sóng sánh, ngực mẹ căng đầy…

1. Khái quát hiện tượng mất sữa sau sinh

Mất sữa là hiện tượng các tuyến sữa của bà mẹ ngừng hoạt động không tiết được ra sữa như bình thường. Thời gian dài ngắn tùy thuộc vào tình trạng của người mẹ, hiện tượng này có thể xảy ra đột ngột hoặc từ từ rồi mất hẳn.

Khi bị mất sữa, các mẹ sẽ dễ dàng nhìn thấy các dấu hiệu điển hình như bầu vú xẹp, lỏng lẻo, không cảm thấy căng tức, đau khi không cho bé bú. Dù cố nặn hay vắt đều không thấy sữa chảy ra.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất sữa có thể do nhiều yếu tố như: dinh dưỡng của người mẹ không đủ, căng thẳng, stress nhiều, sức khỏe suy yếu hoặc do các nguyên nhân bệnh lý khác….

Xem thêm

/quan-an-ba-long-cach-lam-mon-ngon-nhanh-nhat/

2. Các mẹo dân gian chữa mất sữa

Mất sữa cũng đồng nghĩa với việc mất đi nguồn dinh dưỡng quan trọng của bé. Sau đây là một số mẹo dân gian chữa mất sữa cho các mẹ tham khảo.

2.1. Cách gọi sữa về khi bị mất sữa bằng lá mít

Mít là loại hoa quả đặc trưng và rất phổ biến của vùng quê Việt Nam. Trái mít thơm ngon được đông đảo bà con ưa chuộng. Bên cạnh đó, ông bà ta còn sử dụng lá mít để gọi sữa về khi bị mất sữa rất hiệu quả. Và thực tế đã chứng minh, công dụng của lá mít qua kinh nghiệm của nhiều bà mẹ. Đối với chữa mất sữa bằng lá mít, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây.

2.1.1. Cách 1: Chải ngực bằng lá mít và lược

Bạn chuẩn bị 7 lá mít non đối với bé trai và 9 lá đối với trẻ gái. Đem rửa sạch lá mít đun cùng một bát nước lọc. Đun sôi trong 2-3 phút rồi để cho nguội bớt. Lấy lá mít còn ấm đắp lên vùng ngực, dùng lược chải nhẹ nhàng từ ngoài xuống dưới đầu ti. Bên cạnh đó bạn kết hợp với massage nhẹ nhàng vùng ngực. Đây là một phương pháp rất hiệu quả được nhiều bà mẹ sử dụng hiệu quả. Tuy nhiên nên chải nhẹ nhàng để tránh tổn thương vùng ngực.

2.1.2. Cách 2: Uống nước lá mít

Cách này cũng khá đơn giản cho các mẹ bị mất sữa. Cần chuẩn bị từ 30-40g lá mít. Đem rửa sạch rồi đun sôi cùng 1,5 lít nước lọc, đun thêm khoảng 5 phút nữa thì dừng. Để nguội bớt nước rồi uống, tốt nhất nên uống lúc nước còn ấm nóng. Bạn nên uống từ 3-5 ngày để thấy rõ sự tiến triển.

2.2. Cách gọi sữa về khi bị mất sữa bằng chè vằng

Chè vằng là một loại thảo dược quý của thiên nhiên, có nhiều công dụng đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh. Rất nhiều bà mẹ sử dụng chè vằng để gọi sữa về khi có hiện tượng mất sữa. Cách chế biến chè vằng để uống cũng rất đơn giản.

Chè vằng nên được mua ở những cơ sở uy tín, đảm bảo nguồn gốc, chất lượng. Lấy khoảng 2 nắm tay nhỏ chè vằng bỏ vào nước đã đun sôi, để cho chè vằng ngấm nước. Bước này cũng giống như bạn pha chè thông thường thôi. Tuy nhiên với chè vằng, bạn đun sôi thêm khoảng 15 phút nữa để chè vằng tiết hết ra chất dinh dưỡng của nó. Chỉ nên dùng lửa nhỏ để đun, dùng lửa to dễ bị trào nước ra ngoài, rất lãng phí. Nước chè thu được sẽ có màu vàng đậm, thơm rất đặc trưng. Uống chè vằng thay nước lọc mỗi ngày 2 ly vào sáng và chiều tối là tốt nhất. Bạn sẽ thấy sữa tiết về đáng kể và có rất nhiều lợi ích khác nữa nhé. Mặc dù có lợi nhưng bạn chỉ nên dùng vừa phải, không nên quá lạm dụng vì chè vằng có thể gây mất sữa cho các mẹ nếu dùng quá nhiều.

2.3. Cách gọi sữa về khi bị mất sữa bằng lá dứa

Đây cũng là một mẹo dân gian chữa mất sữa rất hiệu quả. Đối với bé trai bạn rút bảy búp dứa, với bé gái rút 9 búp. Đem về nhà rửa sạch, cắt bỏ phần lá xanh, giữ lại phần búp trắng. Đem thái nhỏ nấu với thịt nạc hoặc hầm xương. Chỉ nên nấu đủ một bát nho nhỏ để bà mẹ ăn hết cả cái lẫn nước. Trong lá dứa có chứa vitamin B, C rất tốt cho sức khỏe của bà mẹ. Bạn kiên trì áp dụng 1-2 ngày là sẽ thấy dòng sữa mẹ thơm ngọt trở về với bé.

2.4. Cách gọi sữa về khi bị mất sữa bằng đu đủ xanh

Một mẹo dân gian khác gọi sữa mẹ về nhanh là sử dụng đu đủ xanh. Trong đu đủ xanh chứa rất nhiều protein, giàu viatmin A, B, C, D, E,…Đu đủ xanh đem hầm cùng móng giò là món ăn rất lợi sữa cho các bà mẹ sau sinh. Bạn cũng có thể thay thế móng giò bằng cá chép hoặc cá chuối để giúp lợi sữa cho mẹ. Đồng thời món ăn này cũng giúp làm đặc và thơm sữa hơn.

3. Những lưu ý để phòng mất sữa

Mất sữa có thể xảy ra ở bất kì ai, chính vì vậy cần phải chú ý để đề phòng mất sữa sau sinh bằng một số lưu ý sau:

• Mẹ cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh xa các loại thực phẩm, đồ uống có khả năng gây mất sữa.
• Cho bé bú nhiều hơn và bú đúng cách bởi bú mẹ là cách kích thích sữa về hiệu quả.
• Thường xuyên massage ngực để cho các tia sữa được thông suốt.
• Mẹ nên uống nhiều nước mỗi ngày và tránh xa stress, căng thẳng tâm lý.

BS. Nguyễn Thị Ngọc Thúy

Theo Nội khoa Việt Nam

Chi tiết thông tin cho Cách gọi sữa về khi bị mất sữa…

1. Lá mít có công dụng như thế nào đối với sức khỏe của mọi người?

Lá mít khá lành tính và có công dụng hiệu quả trong Đông y, đối với trẻ bị tưa lưỡi cũng có thể sử dụng lá mít để điều trị. Trong thành phần của lá mít có vị ngọt, mùi thơm, không bị độc, cũng có thể sử dụng lá mít để chữa mụn nhọt, rôm sẩy, giải say rượu bia và đây còn là một số vị thuốc được sử dụng để an thần.

Tác dụng của lá mít tốt vơi sức khỏe (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, lá mít còn được sử dụng trong y học để điều trị một số bệnh được lưu truyền trong dân gian như sau:

+ Lá mít dùng để giải độc tiêu viêm.

+ Lá mít giúp hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, an thần.

+ Lá mít dung để tưa lưỡi ở trẻ nhỏ.

+ Lá mít giúp kích thích sữa cho phụ nữ sau sinh.

Một trong những công dụng thần kỳ của lá mít chính là giúp gọi sữa về bằng lá mít cho chị em phụ nữ sau sinh, lá mít khá phổ biến tại nông thôn, dễ tìm kiếm và chi phí rẻ. Đối với cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít giúp mang lại hiệu quả khá cao và không hề bị tốn kém.

Xem thêm: Dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà của Fagomom ở tp HCM chỉ với 300K/buổi

2. Khổ hạnh vì chữa tắc tia sữa bằng lá mít không đúng

Chị Thúy đã sinh lần này là lần thứ 2, nên bản thân của chị cũng có khá nhiều kinh nghiệm trong việc sinh con, và chị cũng khá tốt sữa nên bé con nhà chị cũng rất mập mạp, bụ bẫm.

Với mọi chuyện được diễn ra khá suôn sẻ vào một buổi sáng khi thức dậy, bông dưng chị thấy bị sốt, ngực căng tức khó chịu. Lúc này, chị nghĩ là mình bị cảm cúm theo thông thường, chị liền nhờ chồng mình nấu cho bát cháo hành tia stoo đẻ giải cảm nhưng không thấy thay đổi. Khắp toàn thân cơ thể của chị nóng ran, đặc biệt tại 2 bầu vú lại càng như có đống lửa đang hơ lên ở bên cạnh. Và rồi câu chuyện của chị dở khóc dở cười cũng từ đó mà ra.

“Lúc đầu, tôi chỉ nghĩ mình bị sốt nên bầu ngực cũng nóng hơn, tôi không hề nghĩ việc cho con bú lại lấy ốm sang con nhưng vẫn vắt sữa để cho bà đút cho con ăn đều đặn. Sữa cũng ra ít hơn kho hút hơn so với bình thường, nhưng tôi cũng vẫn không biết được mình đã bị tắc tia sữa.”

Điều trị thông tắc tia sữa bằng lá mít (Ảnh minh họa)

Sau đó tầm 2 ngày thì tình trạng của chị Thúy lại không khá hơn, phần bầu ngực của chị cũng càng tăng thêm, sữa cố gắng vắt thì cũng chỉ tí tách được vài giọt. Mãi tới lúc này, mẹ chồng của chị mới tá hỏa, nói con bị tắc tia sữa chứ không phải do con bị cảm cúm đâu.

Rồi từ đó, ai mách cách gì mà mẹ chồng chị lại hì hụi tìm kiếm các nguyên liệu cho bằng được, hết phương pháp dùng lược cải, lại tới đắp xôi nóng cùng với hành tím, uống lá bồ công anh mà vẫn không hề có sự thay đổi gì.

May quá, có một người bà con tới chơi và mách cho chị về cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, bà ấy cũng nói con gái bà ấy mới bị tắc cách đó vài ngày sử dụng phương pháp này cũng khá hiệu quả. Nghe thấy thế, cả 2 mẹ con cùng mừng rỡ không thôi, liên áp dụng luôn không hề bỏ sót bất kể bước nào.

Trước tiên cần phải hơ 18 chiếc lá mít cho nóng, sau đó đắp lên phần bầu ngực bị tắc, mỗi bên 9 lá, vừa đắp và vừa day day nhẹ nhàng, đôi di day mạnh quá sẽ làm bạn đau phát khóc. Chỉ cần áp dụng với phương pháp này sau 3-5 ngày thì các biểu hiện tắc tia sữa, căt tức ngực đã được giảm bớt, nhưng sữa vận không ra được mà chỉ thấy chút mủ cùng với chảy máu. Lúc này sợ quá cả nhà đã đưa đi bệnh viện để điều trị.

Khi này, Bác sĩ đã kết luận, bệnh của chị Thúy đã quá nặng, chỉ cần để qua một vài này nữa là sẽ bị hoại tử cần phải cắt bỏ đi một bên ngực. Cũng may mắn đến kiểm tra sớm, nên chỉ việc trí áp xe thôi, cả nhà thở vào nhẹ nhõm hơn bởi đã có thêm một kỉ niệm nhớ mãi.

Chi tiết thông tin cho #Mẹo thông tắc tia sữa bằng lá mít tại nhà hiệu quả an toàn…

Những lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa

Có rất nhiều mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa, tuy nhiên, khi áp dụng những phương pháp này, mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Hỏi bác sĩ trước khi dùng bất kỳ một loại thảo dược nào đó, vì một số mẹ có cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng và loại thảo dược dù có lành tính đến đâu cũng có khả năng gây ra dị ứng.
• Chọn phương pháp dân gian phù hợp với từng địa phương, bản thân, điều kiện gia đình, không nên áp dụng nhiều biện pháp cùng lúc
• Cần kết hợp những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa với các biện pháp gọi sữa về khoa học khác để tăng hiệu quả
• Đảm bảo uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày để kích thích sữa về nhiều hơn
• Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ vì căng thẳng, lo lắng kéo dài có thể gây ít sữa hay thậm chí là mất sữa
• Thiết kế thực đơn đa dạng, đầy đủ các nhóm thức ăn để tránh tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng
• Bổ sung các vitamin và khoáng chất hợp lý để có được lượng sữa dồi dào và giàu dinh dưỡng cho bé.

Hello Bacsi hy vọng rằng những thông tin trên đã giúp bạn biết được những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa.

Chi tiết thông tin cho Top những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa, hiệu quả bất ngờ…

11 nguyên nhân khiến mẹ ít sữa, mất sữa sau sinh

Trước khi tìm hiểu về cách kích sữa cho mẹ bị ít sữa, mất sữa sau sinh, các mẹ cần nắm rõ về các nguyên nhân gây nên tình trạng này. Dưới đây là 13 nguyên nhân khiến mẹ bị ít sữa, mất sữa:

Tinh thần căng thẳng, stress

Sự tiết sữa của mẹ chịu ảnh hưởng bởi 2 hormone chính là Prolacin và Oxytocin. Khi người mẹ bị stress, căng thẳng kéo dài thì 2 loại hormone này giảm xuống, khiến sữa mẹ ít dần đi. Tình trạng này kéo dài có thể gây mất sữa. 

Dinh dưỡng không đầy đủ 

Sau sinh nếu mẹ không được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ sẽ khiến mẹ suy nhược dần, lâu phục hồi sức khỏe. Từ đó lượng sữa tiết ra cũng sẽ giảm dần.

Ăn phải thực phẩm gây ít sữa

Một số thực phẩm mẹ nên kiêng sau sinh vì chúng có thể là nguyên nhân gây ít sữa, bao gồm lá lốt, rau mùi tây, rau bạc hà, măng chua, đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn nhiều dầu mỡ, ớt, tỏi…

Mẹ mắc bệnh liên quan đến tuyến vú

Viêm tuyến vú và áp xe vú do tắc sữa là nguyên nhân ảnh hưởng đến lượng sữa của mẹ. Ngoài ra, các bệnh liên quan đến tuyến vú như thiểu sản tuyến vú, phẫu thuật ngực cũng sẽ ảnh hưởng đến sự tiết sữa của tuyến vú.

Mẹ bị sót rau 

Mặc dù rất hiếm gặp, nhưng sót rau khiến mẹ đau đớn vì những cơn co bóp tử cung, lượng hormone progesterone không giảm sẽ ngăn cản quá trình tiết sữa làm mẹ ít sữa.

Mẹ bị rối loạn nội tiết, thiếu máu

Rối loạn nội tiết gây ra sự rối loạn về hormone, trong đó có cả hormone sản xuất sữa. Trong khi đó, thiếu máu sẽ khiến người mẹ mệt mỏi, không đủ máu đi đến các cơ quan làm quá trình tiết sữa chậm lại.

Cho con dùng sữa công thức sớm 

Nếu con bú nhiều sữa công thức sớm sẽ dẫn đến tình trạng chán sữa mẹ và bỏ ti. Khi trẻ không bú nữa, sữa mẹ sẽ ít dần cho đến khi mất hẳn

Lạm dụng ti giả

Nếu lạm dụng ti giả và núm vú giả, bé sẽ quen với ti giả mà bỏ vú mẹ. Việc hút sữa sẽ không kích thích tuyến sữa hoạt động tốt như khi cho trẻ bú trực tiếp. Đây cũng là nguyên nhân ít sữa sau sinh khá phổ biến.

Trẻ bú lắt nhắt, bú ít trong mỗi cữ

Trẻ dưới 3 tháng tuổi, việc bú lắt nhắt rất thường xuyên vì dạ dày của trẻ còn nhỏ. Hoạt động bú lắt nhắt của bé sẽ kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều sữa hơn. Tuy nhiên, khi bé đã lớn mà vẫn bú lắt nhắt như vậy, cơ thể mẹ sẽ lầm tưởng là nhu cầu sữa ít hơn và hạn chế tiết sữa.

Dùng máy hút sữa không đúng 

Lực hút quá mạnh của máy hút sữa sẽ làm tổn thương đầu ngực hoặc mẹ phụ thuộc hoàn toàn vào máy hút sữa mà quên mất việc cho con bú. Đây có thể là nguyên nhân gây ít sữa ở mẹ.

Mẹ sinh non, sinh mổ 

Mẹ sinh non khi cơ chế sản xuất sữa chưa hoàn thiện dẫn đến tình trạng ít sữa sau sinh. Đối với mẹ sinh mổ, việc sử dụng thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau sẽ cản trở sự hoạt động của tuyến sữa. Vì vậy, những mẹ sinh non, sinh mổ hay gặp tình trạng ít sữa hơn so với các mẹ sinh thường.

Chi tiết thông tin cho 7 cách kích sữa cho mẹ bị ít sữa, mất sữa sau sinh…

Kích sữa là gì?

Kích sữa được hiểu là việc áp dụng nhiều biện pháp để kích thích cơ thể phụ nữ tiết sữa nhanh và nhiều hơn. 

Việc kích sữa sẽ áp dụng cho những đối tượng:

• Mẹ sau sinh chưa có sữa
• Mẹ sau sinh ít sữa không đủ cho con bú
• Mẹ sau sinh bị mất sữa

Cách kích sữa về nhiều cho mẹ sau sinh

Mẹ nên áp dụng những cách kích sữa nào? Trên thực tế có rất nhiều phương pháp kích sữa dành cho mẹ sau sinh. Mẹ hãy lựa chọn phương pháp phù hợp tùy thuộc vào tình trạng từng người.

Cho bé bú sữa mẹ trực tiếp một cách đều đặn là cách kích sữa hiệu quả

Nhiều mẹ sau sinh có quan điểm sai lầm rằng lượng sữa mẹ ít nên sẽ hạn chế cho trẻ bú trực tiếp, thay vào đó là sử dụng nguồn sữa bột bên ngoài.

Mẹ nên biết rằng, càng ít sữa thì việc cho trẻ bú sữa mẹ trực tiếp một cách đều đặn lại càng cần thiết hơn bao giờ hết. Đây là cách kích sữa về nhiều cho mẹ sau sinh hiệu quả được các chuyên gia khuyến khích.

Để số lượng sữa tiết ra nhiều, mẹ cần cho trẻ bú theo cữ cố định, cứ cách khoảng 2 – 3 giờ cho trẻ bú một lần.

Những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ cũng cần nắm vững cách cho trẻ sơ sinh bú đúng cách để trẻ có thể tận hưởng nguồn sữa dồi dào nhất. Đồng thời mẹ hãy lưu ý không nên luân phiên các bên ngực cho trẻ bú mà hãy để trẻ bú hết bầu sữa bên này rồi chuyển sang bầu sữa bên kia. 

Bổ sung các thực phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh trong bữa ăn hàng ngày

Kích sữa sau sinh bằng bổ sung các thực phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh trong bữa ăn hàng ngày chắc hẳn không còn xa lạ gì đối với các chị em. Đây là phương pháp kích sữa đơn giản và dễ dàng áp dụng nhất. 

Những món ăn, thực phẩm nhiều sữa cho mẹ sau sinh phải kể đến là đu đủ xanh, rau hẹ, ngũ cốc, củ sen, rau đay…

Sản phụ cần đảm bảo trong khẩu phần ăn hằng ngày có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, chất đường bột, chất béo lành mạnh, vitamin và chất xơ.

Tuyệt đối không được bỏ bữa vì cơ thể cần năng lượng liên tục, khi nhịn đói sẽ khiến mẹ mệt mỏi, ảnh hưởng tới số lượng và chất lượng sữa cũng như mọi hoạt động của cơ thể. 

Nên chia lịch ăn thành ba bữa chính và ba bữa phụ, mỗi bữa đều đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra mẹ hãy uống đủ tối thiểu 2,5 lít nước mỗi ngày nhé. 

Tâm lý thoải mái, hạn chế tình trạng căng thẳng, lo lắng để kích sữa về nhiều

Một bí quyết kích sữa thành công chính là yếu tố tâm lý. Không thiếu các trường hợp sản phụ sau sinh có tâm trạng lo lắng, căng thẳng, nghiêm trọng hơn là mắc chứng trầm cảm sau sinh dẫn đến tình trạng mất sữa, sữa không về, ít sữa. 

Có thể hiểu tâm lý của người mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến lượng sữa cho con. Nên mẹ sau sinh cần ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, hạn chế những cảm xúc tiêu cực, mệt mỏi kéo dài. Luôn giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ và thư giãn nhất là cách kích sữa mẹ về nhiều hiệu quả.

Cách kích sữa sử dụng máy hút sữa

Sử dụng máy hút sữa là một trong những phương pháp kích sữa hiện đại được rất nhiều mẹ sau sinh áp dụng để sữa về nhiều cho trẻ bú trực tiếp hoặc vắt ra cho trẻ bú bình.

Máy hút sữa sẽ tăng khả năng kích sữa cho mẹ, hỗ trợ dự trữ nguồn sữa dồi dào cho trẻ mỗi khi mẹ không ở cạnh trẻ…

Tuy nhiên mẹ sau sinh không nên lạm dụng máy hút sữa vì sẽ khiến trẻ bỏ thói quen bú mẹ trực tiếp, quên cách ti mẹ, ngực và vú mẹ sẽ bị tổn thương bởi chế độ hút sữa không phù hợp. Ngoài ra, máy hút sữa nếu được vệ sinh sạch sẽ có thể bị nhiễm khuẩn, tăng nguy cơ sữa nhiễm khuẩn gây bệnh cho trẻ.

Cách kích sữa bằng tay

Cách kích sữa bằng tay chính là việc massage bầu ngực sau sinh bằng nước ấm. 

Massage bầu ngực sẽ tác động trực tiếp tới ống dẫn sữa làm cho đường ống dẫn sữa giãn nở, thông tắc tia sữa giúp sữa chảy nhanh và nhiều hơn. Bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa ung thư vú, u vú, áp xe vú và giảm vết rạn da cho mẹ sau sinh. 

Trước khi massage ngực, mẹ cần chuẩn bị: một chậu nước ấm và một khăn mềm.

Cách thực hiện:

• Nhúng khăn vào nước ấm, vắt ráo nước, chườm khăn ấm xung quanh bầu ngực để làm nóng và mềm bầu ngực trong 2 phút. 
• Bỏ khăn ra, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo vòng tròn chiều kim đồng hồ, bắt đầu từ núm vú và mở rộng ra toàn bộ bầu ngực. Thời gian ít nhất 3 – 5 phút.
• Vuốt nhẹ ngực xuôi theo chiều từ chân ngực, bầu ngực đến núm vú theo chiều từ ngoài vào trong, thực hiện trong 3 – 5 phút
• Nhẹ nhàng xoa nắn xung quanh ngực và nâng ngực phía trước
• Sau khi massage, mẹ hãy uống nước ấm hoặc sữa ấm tăng thêm hiệu quả kích sữa về.

Áp dụng các mẹo dân gian để kích sữa

• Kích sữa với lá bồ công anh

Lá bồ công anh được dân gian sử dụng để thông tắc tia sữa và kích sữa về nhiều cho mẹ sau sinh hiệu quả. 

Mẹ hãy sử dụng một nắm lá bồ công anh hơ nóng rồi áp vào bầu ngực cho tới khi nguội. Có thể kết hợp uống nước lá bồ công anh để sữa sớm về. 

• Lá mít giúp thông tia sữa bị tắc

Sử dụng lá mít để gọi sữa về là phương pháp kích sữa mà ít mẹ sau sinh biết đến. 

Chuẩn bị 7 lá mít non (nếu sinh con gái) hoặc 9 lá mít non (nếu sinh con trai) đem rửa sạch, đun cùng với nước. Sau đó, đợi nước bớt nóng thì nhúng lược gỗ vào nước rồi chải lên bầu ngực theo chiều từ trên xuống dưới, đẻ con trai chải 7 cái, đẻ con gái chải 9 cái. 

Thực hiện xong, mẹ hãy dùng khăn xô nhúng vào nước lá mít để lau lại bầu ngực cho sạch. 

Bên cạnh đó, mẹ có thể đun nước lá mít non để uống hằng ngày. 

• Chườm ngực bằng xôi nếp

Để sữa đặc, không bị tắc, mẹ sau sinh hãy dùng một nắm cơm nếp nóng, vo tròn cho vào khăn xô rồi áp lên bầu ngực, lăn nắm cơm theo chiều kim đồng hồ khoảng 10-20 phút. 

• Kích sữa bằng búp dứa

Chuẩn bị 7 ngọn dứa non (nếu sinh con trai) hoặc 9 ngọn dứa non (nếu sinh con gái), cắt hết phần xanh chỉ lấy phần trắng, băm nhỏ nấu cùng thịt nạc hoặc ninh xương rồi cho mẹ sau sinh ăn hết cả nước lẫn cái để đảm bảo sữa về nhiều hơn. 

• Dùng men rượu trắng

Men rượu trắng trộn với rượu thành hỗn hợp sệt để bôi lên ngực là cách kích sữa được dân gian truyền lại giúp cho sữa mẹ nhanh về và thơm hơn. 

Khi bôi hỗn hợp này lên, mẹ cần tránh xa đầu ti và kết hợp massage cho tới khi ngực nóng lên. Khi làm xong nhớ lau ngực thật sạch để tránh cho trẻ ti phải. 

Những lưu ý cho mẹ khi kích sữa để đem lại hiệu quả

• Không nên đợi tới lúc trẻ khóc đòi sữa thì mẹ mới cho trẻ bú, hãy cho trẻ bú theo khung giờ cố định, đều đặn hàng ngày để tăng lượng sữa tiết ra. 
• Không được ngưng cho trẻ bú giữa chừng, hãy để trẻ tự nhiên, khi nào trẻ nó sẽ tự nhả ti. Nếu mẹ ngưng giữa chừng, không cho trẻ bú hết sữa sẽ làm lượng sữa bị tồn đọng trong ngực gây ức chế quá trình sản sinh sữa mới.
• Ngay sau khi sinh không nên vội vàng kích sữa, cho trẻ bú mẹ trực tiếp để xem xét lượng sữa tiết ra có đều đặn hay không? Nếu giai đoạn về sau, mẹ thấy lượng sữa vẫn ít thì mới tính đến việc kích sữa theo phương pháp phù hợp nhất. 
• Cần hạn chế ăn những thực phẩm gây mất sữa, làm cho sữa có mùi như hành, tỏi, ớt, lá lốt… vì trẻ sẽ không bú mẹ nếu thấy sữa có mùi vị lạ dẫn đến nguy cơ sữa mẹ ra ít. 

**Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc là một trong những địa chỉ uy tín về sản – phụ khoa. Quy trình chăm sóc thiết yếu bà mẹ và trẻ sơ sinh ngay sau sinh đã và đang được bệnh viện áp dụng theo đúng khuyến cáo của WHO và Bộ Y tế. 100% mẹ bầu sinh con (kể cả sinh thường và sinh mổ) tại đây đều được da kề da với con sau sinh, trẻ được bú mẹ ngay trong vòng vài giờ đầu sau sinh.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: /trung-nguyen-legend-huynh-thuc-khang-cach-lam-mon-ngon-nhanh-nhat/

Chi tiết thông tin cho [HƯỚNG DẪN CHI TIẾT] Cách kích sữa về nhiều cho mẹ sau sinh ⋆ Hồng Ngọc Hospital…

1. Lá mít là gì? Đặc điểm của lá mít

Cây mít có tên khoa học là Artocarpus Lam, họ Moraceae (dâu tằm), đây là một trong những loại cây quen thuộc với người dân Việt Nam. Thông thường chúng ta chỉ quen dùng trái mít chín ăn như một loại trái cây hoặc dùng trái non để luộc rồi ăn kèm với cơm mà bỏ qua phần lá. Tuy nhiên, lá mít đặc biệt là lá mít non lại có công dụng tuyệt vời trong việc chữa tắt tia sữa, lợi sữa đối với mẹ trẻ sơ sinh, đối với em bé thì lá mít giúp chữa tưa lưỡi, hen suyễn rất tốt. 

Lá mít có kích thước khoảng bằng 1 bàn tay của người lớn. Lá có hình bầu dục, phiến lá dày, viền dày và không có răng cưa. Mặt sau của lá mít thường có gân nổi và màu nhạt hơn, đường gân của lá gần như đối xứng với nhau. 

2. Công dụng chữa bệnh của lá mít

Lá mít là một loài cây khá quen thuộc với người dân Việt Nam nhưng về công dụng tuyệt vời của lá mít thì thực sự không phải ai cũng biết. Trong Đông y, lá mít có vị ngọt. Mùi thơm đặc trưng và rất lành tính. Lá mít có rất nhiều công dụng khác nhau, ngày xưa các bà các chị vẫn thường dùng những lá mít già đem cắt thành những vòng tròn nhỏ để gói bánh giày, vừa đẹp mắt lại vừa có mùi thơm vô cùng dễ chịu. 

Lá mít được xem là một vị thuốc lành tính trong đông y và hầu như tất cả các bộ phận của cây đều có thể chữa bệnh. Ví dụ như quả mít xanh có vị chát, có thể làm săn chắc da. Qủa mít chín có tính ẩm, vị ngọt có thể giúp điều trị chứng âm nhiệt. Hạt mít khi luộc hoặc nướng có vị ngọt, bùi bùi có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nhựa từ thân cây mít có tính bình, vị nhạt, có thể giải độc, tiêu viêm rất hiệu quả. Còn lá mít có vị hơi chát, tính bình có thể tiêu độc. Và đặc biệt nhất là bài thuốc uống nước lá mít non lợi sữa, kích thích tuyến sữa giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con bú.

Chi tiết thông tin cho Bật mí mẹo uống nước lá mít lợi sữa cho mẹ bầu sau sinh…

cách gọi sữa về nhanh, cách làm sữa về nhiều, cách gọi sữa về nhanh nhất, cách để sữa về nhiều, gọi sữa về, làm cách nào để sữa về nhiều, cách giúp mẹ nhiều sữa, uống gì để có nhiều sữa, cách có nhiều sữa, làm sao để có nhiều sữa, làm gì để sữa về nhiều, làm thế nào để có nhiều sữa, ít sữa làm thế nào, blog con mon, cách gọi sữa về, gọi sữa về bằng lá mít, gọi sữa mẹ về, gọi sữa về sau sinh, cách gọi sữa về sau sinh, cách gọi sữa về sau sinh mổ, cách gọi sữa về nhiều