Sinh Tố Dứa Tăng Vòng 1 – Cách làm món ngon nhanh nhất

Bạn đang xem video Tăng Vòng 1 | Nâng Ngực | Làm Đẹp | Viên Sủi Lady | Hệ Thống Nhà Thuốc Bigfamily mới nhất trong danh sách Món ăn được cập nhật từ kênh TĂNG VÒNG 1 – LÀM ĐẸP – VIÊN SỦI LADY CHÍNH HÃNG từ ngày 2022-12-11 với mô tả như dưới đây.

Tăng Vòng 1 | Nâng Ngực | Làm Đẹp | Viên Sủi Lady | Hệ Thống Nhà Thuốc Bigfamily | Chị Em Gặp Tình Trạng Nhỏ Nhão Sau Sinh
—
VIÊN SỦI LADY CHÍNH HÃNG CAM KẾT HIỆU QUẢ SAU 2 TUẦN SỬ DỤNG
o Giúp Tăng Size Nở Nang Và Săn Chắc Vòng 1
o Da dẻ hồng hào mịn màng trắng sáng
o Làm hồng hào và săn chắc nhũ hoa
o Ngăn ngừa lão hóa vùng ngực.
o Tăng thể tích vòng 1 giúp 2 bên ngực cân xứng săn chắc căng tròn.
Chị em nào có ngực nhão, sệ, lép, sa trễ, 2 bên không cân xứng. Đã từng không tin tưởng bất cứ sản phẩm nào hãy tin em, em giúp.
—
Hãy sử dụng VIÊN SỦI LADY CHÍNH HÃNG thuộc HỆ THỐNG NHÀ THUỐC BIGFAMILY đảm bảo sẽ không làm chị em thất vọng.
Hàng chuẩn chính hãng mới số lượng có hạn. Hãy nhanh tay ib để được tư vấn đặt hàng nhé.
Bí quyết tăng vòng 1 sau sinh cho chị em tham khảo áp dụng
—
𝙇𝙞𝙚̂𝙣 𝙝𝙚̣̂ 𝙄𝙣𝙗𝙤𝙭 𝗠𝘂𝗮 𝗛𝗮̀𝗻𝗴 𝗩𝗮̀ 𝗧𝘂̛ 𝗩𝗮̂́𝗻 𝗛𝗼̛̣𝗽 𝗧𝗮́𝗰
Website: https://www.viensuiladyhangchinhhang.com/dathangchinhhang
Facebook: https://www.facebook.com/tangvong1nangnguclamdepviensuilady
Group: https://www.facebook.com/groups/tangvong1nangnguclamdepviensuiladynhathuocbigfa
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvgVYfZEEVAvfbkE_Ne079Q
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tang_vong_1vien_sui_lady
Instagram: https://www.instagram.com/tang_vong_1_vien_sui_lady/
Hotline/Zalo Tư Vấn: 034 7897 868
—
#tăng_vòng_1; thuốc tăng vòng 1; tăng vòng 1; ăn gì để tăng vòng 1; mầm đậu nành tăng vòng 1; bài tập tăng vòng 1; cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà; viên uống tăng vòng 1; cách làm tăng vòng 1; cách tăng vòng 1 tại nhà; thực phẩm tăng vòng 1; thuốc tăng vòng 1 tốt nhất hiện nay; uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không; cách làm tăng vòng 1 cấp tốc của người nhật; kẹo tăng vòng 1; uống thuốc tăng vòng 1 có hại không; mầm tăng vòng 1; tăng kích thước vòng 1 tự nhiên; uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng; ăn gì tăng vòng 1
#làm_đẹp; siêu thị làm đẹp; cửa hàng làm đẹp; làm móng tay đẹp; làm tóc đẹp; làm đẹp da; làm nail đẹp; bí quyết làm đẹp; cách làm đẹp da mặt; sức khỏe làm đẹp; làm sao để đẹp hơn; làm tóc ngắn đẹp; làm đẹp da mặt; làm đẹp bằng nha đam; tóc ngắn làm kiểu gì đẹp; làm tình đẹp; làm đẹp bằng lá tía tô; làm đẹp tại nhà; nha đam làm đẹp; sức khỏe và làm đẹp; cách làm da mặt đẹp; cách làm đẹp tại nhà; cách làm đẹp từ nha đam; câu nói truyền cảm hứng làm đẹp; làm sao để trở nên xinh đẹp khi đi học; làm sao để đẹp trai; làm đẹp da mặt tại nhà; làm đẹp sau sinh; thế giới làm đẹp
#viên_sủi_lady; viên sủi lady giá bao nhiêu; smorell lady viên sủi; smorell lady viên sủi giá; mua viên sủi lady chính hãng ở đâu; viên sủi lady có tốt không; viên sủi lady có ở hiệu thuốc không; review về viên sủi lady
#nâng_ngực; miếng dán nâng ngực; nâng ngực bằng mỡ tự thân; giá nâng ngực; nâng ngực có cho con bú được không; phẫu thuật nâng ngực; chi phí nâng ngực; nâng ngực an toàn; áo dán nâng ngực dây rút; nâng ngực có nguy hiểm không; nâng ngực nano chip; nâng ngực nội soi; nâng ngực tử vong; bài tập nâng ngực; nâng ngực hết bao nhiêu tiền; nâng ngực sa trễ; áo lót nâng ngực; cách nâng ngực; nâng ngực chết; nâng ngực không phẫu thuật
#viên_uống_trắng_da; kem dưỡng trắng da; sữa tắm trắng da; cách làm trắng da tại nhà; kem body trắng da; kem dưỡng trắng da mặt; cách làm trắng da; viên uống trắng da dhc; cách làm trắng da mặt; dhc trắng da; kem trắng da mặt; serum dưỡng trắng da; cách làm trắng da trong 1 đêm; kem dưỡng trắng da body; serum trắng da; sữa dưỡng thể trắng da; cách làm trắng da toàn thân; da trắng; dưỡng trắng da mặt; kem trộn trắng da
#thuốc_nở_ngực; viên uống nở ngực; kem nở ngực; ngực nở; nở ngực; kem nở ngực upsize; ngực nở vòng cung; thuốc nở ngực thái lan; viên uống nở ngực bbb; viên uống nở ngực thái lan; bài tập cho ngực nở; thuốc nở ngực thái; viên uống nở ngực dhc; bài tập nở ngực; thuốc nở ngực yanhee; tinh dầu nở ngực; viên nở ngực; viên uống nở ngực bbb orihiro có tốt không; kem nở ngực herbal có tốt không; kem nở ngực hàn quốc giá 2 triệu; kem nở ngực pink essence; kem nở ngực upsize nga; nở ngực thái; nở ngực thái lan;
#tăng_vòng_1 #làm_đẹp #nâng_ngực #nở_ngực #viên_sủi_lady #nội_tiết_tố #trắng_da

Vòng một quá nhỏ khiến bạn lo lắng không thể diện những bộ đồ quyến rũ. Rất đơn giản thôi, chỉ cần uống những loại nước ép này thường xuyên, vòng một của bạn sẽ đầy đặn hơn.

Làm thế nào để cải thiện kích thước của vòng một luôn là điều mà nhiều chị em thường băn khoăn, không biết hỏi ai. Trong bài viết dưới đây, Bách hóa XANH gợi ý cho bạn những loại nước uống thơm ngon, bổ dưỡng mà lại có công dụng “thần kỳ” giúp vòng một trở nên nở nang, gợi cảm hơn.

1 Những loại vitamin, khoáng chất nào cần thiết cho sự phát triển vòng một?

• Đầu tiên phải kể đến là vitamin A. Đây là chất dinh dưỡng thiết yếu có khả năng làm giảm tổn thương gốc tự do làm ảnh hưởng đến ngực và giúp kích thích, tăng cường các hormone ở ngực phát triển.

• Vitamin E không chỉ giúp bạn có một làn da căng mịn mà còn ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của chất xơ trong mô vú.

• Vitamin C hỗ trợ sự cân bằng hormone vú, giúp duy trì mô vú và giữ nước. Hơn nữa, vitamin C còn giúp giảm nguy cơ ung thư vú.

• Để có một khuôn ngực đầy đặn, các cô gái đặc biệt là những bạn đang ở độ tuổi dậy thì nên tăng cường bổ sung những loại thức ăn có chứa nhiều protein. Protein là chất giúp ngực phát triển một cách bình thường.

• Folic acid giúp sản sinh và duy trì những tế bào mới, hỗ trợ công việc bảo vệ chống lại những thay đổi của DNA gây ung thư và tăng cường phát triển mô ngực.

2 Một số loại nước ép sinh tố giúp tăng vòng 1

Nước ép cà chua và sữa tươi

Cả cà chua và sữa tươi đều chứa một lượng lớn vitamin A, C, E và những chất chống oxy hóa. Hỗn hợp không những giúp kích thích vòng một phát triển mà còn cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da.

Nguyên liệu làm nước ép cà chua và sữa tươi

• 2 – 3 quả cà chua
• 100 ml sữa tươi không đường
• 2 thìa mật ong

Cách làm nước ép cà chua và sữa tươi

• Bước 1: Sau khi rửa sạch cà chua bạn cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi dùng ray lọc lấy nước.
• Bước 2: Sau đó, trộn sữa tươi và mật ong vào khuấy đều hỗn hợp nước ép vào và để lạnh ở ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức.
• Bước 3: Uống khoảng 2 – 3 ngày/ tuần để đạt được kết quả mong muốn.

Sữa tươi tại Bách hóa XANH hiện tại đang có rất nhiều ưu đãi, nhanh tay mua thôi nào!

Nước ép bưởi

Bưởi là một trong những loại quả chứa nhiều vitamin C và còn chứa cả những chất chống oxy hóa.

Điều đặc biệt là, bạn thường nghe ăn bưởi hoặc uống nước ép bưởi để giảm cân nhưng nhờ bưởi chứa ít năng lượng thấp, nó giúp cơ thể giảm cân nhưng không làm teo mỡ ở vùng ngực.

Còn gì tuyệt bằng khi bạn có thể vừa giảm vòng hai mà còn được tăng vòng một.

Nguyên liệu làm nước ép bưởi

• Bưởi (nửa trái cho 1 lần uống)
• Đường

Cách làm nước ép bưởi

• Bước 1: Bạn gọt vỏ bưởi lấy phần ruột bên trong, lột sạch hết các xơ và giữ lại phần múi.
• Bước 2: Cho vào máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây xay nhuyễn và lấy phần nước.
• Bước 3: Sau đó bỏ lượng đường theo khẩu vị của bạn và bỏ tủ lạnh nếu bạn chưa muốn dùng ngay.

Nước ép dứa và sữa chua

Dứa giúp sản sinh collagen thúc đẩy quá trình sản sinh và tổng hợp protein cho cơ thể.

Nguyên liệu làm nước ép dứa và sữa chua

• 150 g dứa
• 1 hũ sữa chua
• Đá viên

Cách làm nước ép dứa và sữa chua

• Bước 1: Dứa sau khi gọt sạch vỏ bạn nên thái lát và cho vào máy xay sinh tố.
• Bước 2: Sau khi xay, vắt lấy nước và bỏ sữa chua vào khuấy đều.
• Bước 3: 150 g dứa dành cho một lần uống, bạn nên uống 3 ly mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả bất ngờ nên có thể làm nhiều hơn và để tủ lạnh dùng dần.

Cách làm sinh tố giúp tăng vòng 1 bằng đu đủ

Đu đủ là loại trái cây có vị ngọt thanh và chứa nhiều dinh dưỡng. Ngoài ra, trong đu đủ cũng có rất nhiều enzyme và các acid hữu cơ giúp kích thích sản sinh nội tiết tố Estrogen.

Uống sinh tố đu đủ thường xuyên sẽ giúp vòng một của bạn trở nên săn chắc và cải thiện kích thước một cách hiệu quả.

Nguyên liệu làm sinh tố đu đủ

• 1 trái đu đủ chín (khoảng 200g)
• 50ml sữa tươi
• 1 muỗng canh sữa đặc
• Đá viên
• Dụng cụ: Máy xanh sinh tố

Cách làm sinh tố đu đủ

• Bước 1: Đu đủ sau khi mua về bạn gọt bỏ vỏ và hạt. Sau đó bạn cắt đu đủ thành từng miếng vuông nhỏ.
• Bước 2: Tiếp theo, bạn cho toàn bộ đu đủ đã sơ chế vào máy xay sinh tố.
• Bước 3: Sau đó cho thêm sữa đặc, sữa tươi và ½ ly đá viên vào máy. Bạn có thể tăng hoặc giảm lượng sữa đặc và sữa tươi tùy theo độ ngọt của đu đủ nhé.
• Bước 4: Bạn bật máy xay sinh tố và xay hỗn hợp trong khoảng từ 1 – 3 phút.

Thành phẩm

Bạn cho hỗn hợp ra ly và thưởng thức.

Cách làm sinh tố giúp tăng vòng 1 bằng bơ

Ngoài đu đủ, bơ cũng là một trong những loại thực phẩm được cho là có thể giúp chị em cải thiện vòng một của mình. Trong bơ có rất nhiều vitamin và các khoáng chất tự nhiên kích thích các mô ở ngực phát triển.

Nguyên liệu làm Sinh tố bơ

• 1 trái bơ chín
• 100ml sữa tươi
• 20ml sữa đặc
• Đường cát
• Đá viên
• Dụng cụ: Máy xay sinh tố

Cách làm Sinh tố bơ

• Bước 1: Bạn dùng dao cắt đôi quả bơ, bỏ đi phần hạt. Sau đó cắt phần thịt bơ thành từng miếng nhỏ dày khoảng 2cm.
• Bước 2: Để bơ thêm ngọt và ngon, bạn rắc một ít đường cát lên bơ, sau đó để thêm 30 phút.
• Bước 3: Tiếp theo, bạn cho bơ, sữa tươi, sữa đặc và đá viên vào máy xay sinh tố. Bạn bật máy và xay hỗn hợp đến khi sánh mịn là được.

Thành phẩm

Bạn cho sinh tố bơ ra ly, có thể trang trí thêm bằng một lát bơ cắt mỏng để món uống đẹp và hấp dẫn hơn nhé.

Nước ép dứa cam

Cũng như dứa, cam cũng chứa rất nhiều vitamin C, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và khiến cơ thể săn chắc hơn. Kết hợp hai loại quả này pha nước ép sẽ giúp vòng một của bạn trở nên nở nang hơn nữa đấy.

Nguyên liệu làm nước ép dứa cam

• 2 trái cam
• 1 trái dứa
• 2 muỗng cà phê mật ong
• ⅓ muỗng cà phê muối
• 1 muỗng cà phê đường
• 200ml nước lọc
• Dụng cụ: Máy ép trái cây

Cách làm nước ép dứa cam

• Bước 1: Bạn gọt bỏ phần vỏ và mắt của trái dứa, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ. Cam bạn cắt đôi, bỏ hạt.
• Bước 2: Bạn cho dứa vào máy và ép lấy nước. Cam bạn cũng vắt lấy nước.
• Bước 3: Bạn cho nước ép dứa và nước ép cam ra ly.
• Bước 4: Sau đó cho mật ong, muối, đường và nước lọc vào, khuấy đều. Nếu thích uống ngọt, bạn có thể pha thêm đường cho vừa với khẩu vị của mình.

Thành phẩm

Bạn rót hỗn hợp ra ly, cho vào một ít đá viên hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh một lúc và thưởng thức để món uống được ngon hơn nhé.

Nước ép bưởi táo

Bưởi và táo đều là những loại trái cây rất giàu các vitamin và khoáng chất, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của mô ngực. Ngoài ra, uống nước ép bưởi táo thường xuyên cũng sẽ giúp bạn giảm cân, có một vóc dáng thon gọn hơn.

Nguyên liệu làm nước ép bưởi táo

• 1 trái bưởi
• 1 trái táo
• 3 muỗng cà phê đường
• Dụng cụ: Máy ép trái cây

Cách làm nước ép bưởi táo

• Bước 1: Táo sau khi mua về bạn rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ.
• Bước 2: Sau đó, bạn cho táo vào ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 2 – 3 phút để táo không bị đen.
• Bước 3: Bưởi bạn gọt bỏ vỏ và hạt. Sau đó, bạn cho bưởi vào tô, cho thêm 3 muỗng cà phê đường trắng rồi đem ướp một lúc.
• Bước 4: Tiếp theo, bạn lần lượt cho táo và bưởi vào máy ép trái cây, ép lấy nước.
• Bước 5: Bạn hòa tan phần nước ép bưởi và táo lại với nhau và cho ra ly, có thể thêm đường tùy khẩu vị.

Thành phẩm

Trước khi thưởng thức, bạn có thể trang trí thêm một lát cam và thêm vài viên đá vào ly nhé.

Để có một vòng một căng tròn và săn chắc, bạn cần phải kiên trì để đạt được một kết quả như mong muốn. Vẻ đẹp tự nhiên cần một quá trình dài lâu nhưng đồng thời đó cũng chính là vẻ đẹp vĩnh cửu

Bạn có thể quan tâm:

• Không riêng nước ép cần tây, các loại nước ép này vẫn có khả năng chống ung thư
• Tạm biệt lượng mỡ thừa đáng ghét với các loại nước ép sau đây
• 7 loại nước ép bổ dưỡng cho mẹ bầu trong những ngày hè

Chọn mua trái cây các loại bán tại Bách hóa XANH để thưởng thức nhé:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Chi tiết thông tin cho 5+ loại nước ép sinh tố giúp tăng vòng 1 giúp chị em tự tin…

Dứa là loại trái cây tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Nó không chỉ mang lại làn da khỏe khoắn mà còn giúp tăng trưởng vòng 1 hiệu quả. Cùng Bách hóa XANH xem nhé!

Giá trị dinh dưỡng của dứa

• 100 gr dứa chứa khoảng 50 kalo với 86 % là nước và 13 % là carbohydrates.

• Dứa không có bất kì một protein hay chất béo nào.

• Trong dứa chứa một số loại đường có lợi cho sức khỏe như sucrose, fructose và glucose và một lượng chất xơ không hòa tan.

• Những loại đường này không gây ra bất kì tác động nào đối với lượng đường trong máu.

• Dứa là loại trái cây chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất, đặc biệt là 132 % vitamin C, 76 % mangan, đồng, vitamin B9.

• Một số nghiên cứu cho thấy bromelain trong dứa – một loại enzyme protein tiêu hóa làm giảm nguy cơ ung thư, cải thiện sức khỏe đường ruột.

Tại sao uống nước ép dứa giúp tăng vòng 1? Sinh tố dừa tăng vòng 1

Dứa có vô vàn những công dụng với sức khỏe chúng ta như chữa bệnh viêm khớp, giảm béo, chăm sóc da,… Nó còn là loại nước ép giúp tăng trưởng vòng 1.

Những vitamin giúp tăng vòng 1 như vitamin C, vitamin D, vitamin A và một số khoáng chất khác là những chất rất có lợi cho vòng 1.

Nước ép dứa với một lượng lớn các vitamin và khoáng chất dồi dào – là nguồn dinh dưỡng cung cấp chủ yếu cho những vấn đề phát triển của vòng 1.

Cách làm nước ép sinh tố dứa tăng vòng 1

Nguyên liệu

• 150 g dứa thái lát
• 125 g sữa chua
• 60 ml nước ép
• Đá bào hoặc đá viên đập nhỏ

Cách thực hiện

• Bước 1: Cho dứa thái lát vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó dùng ray hoặc lược để vắt lấy nước dứa.
• Bước 2: Khuấy đều nước ép dứa và sữa chua và bỏ đá xay vào ly nước ép dứa.
• Bước 3: 150 g dứa được sử dụng cho một lần dùng, bạn có thể làm nhiều hơn và bỏ vào tủ lạnh để dùng dần.

Những lưu ý khi sử dụng sinh tố dừa tăng vòng 1

• Để đạt được hiệu quả, bạn nên uống 3 ly nước ép dứa mỗi ngày và kiên trì trong thời gian dài.

• Khi để nước ép vào tủ lạnh, bạn nên để trong lọ thủy tinh đậy kín nắp.

• Một số bạn sẽ có thể bị dị ứng với dứa, vì thế bạn nên suy xét trước khi sử dụng biện pháp làm đẹp này.

Uống nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép dứa là liệu pháp làm đẹp tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Làm đẹp từ những nguyên liệu tự nhiên sẽ là cách làm đẹp thông minh của chị em phụ nữ hiện đại ngày nay.

Bạn sẽ quan tâm:

• Mách bạn cách làm bột đậu tăng vòng một

Mua dứa (thơm) tươi có bán tại Bách hoá XANH để làm nước ép:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Chi tiết thông tin cho Sinh tố dừa tăng vòng 1? Tại sao nước ép dừa giúp tăng vòng 1?…

Công dụng đặc biệt của dứa và cách làm tăng vòng 1 bằng dứa an toàn, hiệu quả

Rất nhiều chị em vốn không hài lòng với vòng 1 của mình nhưng lại rất ngại phải dùng đến các biện pháp như sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật. Thực ra, có những phương pháp hoàn toàn tự nhiên có thể giúp bạn cải thiện số đo của mình một cách an toàn mà hiệu quả đáng kể.

Lợi ích của dứa

• Trong dứa chứa một lượng nước và chất xơ dồi dào. Ăn dứa sẽ tạo ra cảm giác no giả, hạn chế cảm giác thèm ăn, rất phù hợp cho những người có ý định giảm cân.
• Loại trái cây này cũng là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Trong đó có thể kể đến vitamin C, vitamin nhóm B cùng các khoáng chất như kali, canxi, photpho, mangan. Nước dứa tươi đã cung cấp 75% lượng vitamin C mà cơ thể cần mỗi ngày. Các vitamin và khoáng chất này giúp duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh.
• Vitamin A và beta-carotene trong dứa giúp bồi bổ thị lực, ngăn chặn thoái hóa điểm vàng, đặc biệt ở những người cao tuổi.
• Bromelain trong dứa là một loại enzyme đóng nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Không chỉ giúp ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh cảm, nó còn giảm đau cho các bệnh nhân viêm khớp, điều trị các bệnh da liễu như mụn trứng cá, chống viêm và thậm chí là làm hạn chế khả năng mắc bệnh ung thư.
• Ngoài ra, enzyme bromelain còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể.

Ăn dứa có làm tăng vòng 1 không?

Tuy dứa đem lại nhiều lợi ích nhưng khả năng làm tăng kích thước vòng 1 của nó thì không phải ai cũng biết và cũng tin tưởng. Liệu có cơ sở khoa học nào chứng minh tác dụng thần kì này không?

Như chúng ta đã tìm hiểu ở trên, trong dứa chứa một lượng vitamin C dồi dào mà hiếm một loại trái cây nào có được. Vitamin C hỗ trợ tổng hợp collagen giúp ngực tăng độ đàn hồi, săn chắc. Các mô vùng ngực cũng được kích thích phát triển giúp ngực nở nang hơn. Không chỉ phù hợp cho những nàng “hai lưng”, loại trái cây này còn rất tốt cho những ai đang có nguy cơ ngực bị chảy xệ. Bổ sung nhiều dứa sẽ giúp ngực căng đầy tự nhiên, đồng thời các chất oxy hóa trong dứa sẽ ngăn chặn tình trạng nhăn da, xệ da vùng ngực.

Cách tăng size ngực bằng dứa thơm ngon, bổ dưỡng

Bạn có thể ăn dứa tươi để cải thiện vóc dáng của mình. Tuy nhiên, nhiều người sẽ gặp phải tình trạng rát lưỡi, rát miệng khi ăn nhiều dứa một lúc. Ăn dứa lâu ngày cũng sẽ dẫn đến cảm giác nhàm chán. Bạn có thể tham khảo những cách làm nở ngực bằng dứa qua các công thức pha chế cực thơm ngon dưới đây.

1. Nước dứa tươi nguyên chất làm tăng kích cỡ vòng 1

Cách đầu tiên cũng là cách đơn giản nhất, đó chính là pha nước ép dứa nguyên chất. Cách làm này sẽ giúp bạn giữ lại được đầy đủ các chất dinh dưỡng cũng như mùi vị đặc trưng của dứa. Thay vì ăn dứa tươi, bạn có thể thay đổi khẩu vị bằng món nước ép dứa giải khát thơm ngon này.

Chuẩn bị

• Dứa tươi
• Nước lọc
• Máy xay sinh tố
• Đá viên tùy theo ý thích

Thực hiện

• Dứa gọt vỏ, bỏ mắt và xơ, rửa sạch và cắt thành từng miếng mỏng.
• Cho dứa vào máy xay sinh tố, thêm nước vừa phải, xay đến khi hỗn hợp mịn đều.
• Rót ra ly, nếu thích bạn có thể để trong tủ lạnh hoặc cho thêm đá để thưởng thức.

2. Sinh tố sữa chua dứa làm size ngực tăng vun vút

Sữa chua cũng là một thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp giảm cân hiệu quả. Đồng thời, các vitamin A, D, E và khoáng chất trong sữa chua cũng góp phần làm đẹp và tăng độ đàn hồi của da. Kết hợp với dưa tươi sẽ giúp bạn có một loại sinh tố hấp dẫn, vừa đẹp da lại đẹp dáng.

Chuẩn bị

• Khoảng ½ trái dứa tươi
• 1 hộp sữa chua có đường hoặc không đường tùy theo khẩu vị
• Nước lọc
• Đá viên tùy theo ý thích

Thực hiện

• Dứa gọt vỏ, bỏ mắt và xơ, rửa sạch và cách từng lát nhỏ.
• Cho dứa và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn đều.
• Cho hỗn hợp vào ly, có thể để trong tủ lạnh hoặc thêm đá để thưởng thức.

Những thời điểm phù hợp để uống sinh tố dứa kích thích vòng 1

Khả năng hấp thụ của cơ thể vào mỗi một thời điểm trong ngày là khác nhau, vì vậy thời điểm bạn uống nước dứa cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả. Bạn nên ăn hoặc uống nước dứa tươi vào những thời điểm này:

• Uống nước dứa vào buổi sáng: Một ly nước ép dứa kết hợp với bữa ăn sáng sẽ giúp ổn định huyết áp. Đồng thời đối với những nàng muốn giảm cân, nước và xơ trong dứa sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn trong ngày, giúp bạn không ăn vặt quá nhiều thứ gây tăng cân.
• Uống nước dứa giữa các bữa ăn hoặc trước bữa ăn 30 phút: Đây là thời điểm mức độ hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể khá cao, là khoảng thời gian phù hợp để uống các loại nước trái cây.
• Uống sau khi vận động: Cơ thể sau khi hoạt động nhiều sẽ ở trong tình trạng mất nước và năng lượng. Đường và nước trong nước ép dứa sẽ bù đắp lại những gì cơ thể đang thiếu hụt.

Những lưu ý khi áp dụng phương pháp tăng size ngực bằng dứa

• Bạn có thể sử dụng máy ép thay cho máy xay nếu muốn loại bỏ hết bã dứa. Tuy nhiên, xay nhuyễn phần bã rồi dùng chung sẽ giúp bạn giữ được lượng chất xơ cần thiết.
• Không pha nước dứa với sữa tươi: Hàm lượng protein trong sữa tươi khá cao, trong khi đó, dứa lại có tính axit. Khi kết hợp hai loại thực phẩm này, protein có khả năng bị tích tụ trong dạ dày, ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa cũng như làm giảm hiệu quả của các chất dinh dưỡng khác.
• Nếu bạn đang uống thuốc thì không nên ăn hoặc uống nhiều nước dứa. Axit trong dứa có khả năng dung hòa, làm giảm hiệu quả của thuốc.
• Người mắc các chứng bệnh chảy máu như chảy máu cam, sốt xuất huyết, phụ nữ bị băng huyết hoặc người đang có các vết thương chưa lành không nên sử dụng loại trái cây này. Do dứa có tác dụng chống tụ huyết nên có thể tăng khả năng chảy máu.
• Phụ nữ có thai cũng không nên ăn nhiều dứa. Cơ thể người mang thai sẽ dễ phản ứng với các chất trong dứa, gây đau bụng, tiêu chảy, ngứa ngáy, tê lưỡi và khó thở.

Những cách tăng vòng 1 hiệu quả khác

Ngoài ăn dứa và sử dụng nước ép dứa, bạn cũng có thể tham khảo những phương pháp làm tăng kích thước vòng 1 hoàn toàn tự nhiên khác như.

• Bổ sung các thực phẩm tốt cho ngực, chẳng hạn như trứng gà, chân giò hầm, sữa, hải sản, các loại rau có màu xanh đậm, đậu nành và các loại hạt, các loại trái cây như đu đủ xanh, bưởi, nho tươi, bơ…
• Hạn chế tắm nước quá nóng: Tắm bằng nước quá nóng tuy giúp thư giãn cơ thể nhưng lại khiến da, đặc biệt là phần da vùng ngực kém săn chắc, mau chóng bị chảy xệ
• Hạn chế nằm sấp khi ngủ: Duy trì tư thế nằm sấp suốt đêm sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn, khiến áp lực bị dồn lên ngực, có thể ảnh hướng đến hình dạng của ngực, gây đau tức ngực.
• Thực hiện các bài tập giúp ngực săn chắc: Nhiều động tác gym hoặc yoga giúp cơ ngực săn chắc hơn, với các bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Dù là áp dụng những cách tăng vòng 1 bằng dứa hay phương pháp tự nhiên nào khác, bạn cũng phải thực hiện đều đặn và kiên trì trong một thời gian nhất định để có được vòng 1 hoàn hảo như ý.

Chi tiết thông tin cho Phát sốt cách tăng vòng 1 bằng dứa siêu hiệu quả cho nàng 2 lưng…

1. Những loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của vòng 1

•       Vitamin A là chất dinh dưỡng thiết yếu có khả năng làm hạn chế tổn thương các gốc tự do làm ảnh hưởng đến vòng 1 và giúp kích thích, tăng cường các Hormone ở ngực phát triển.
•       Vitamin E không chỉ đơn giản giúp bạn có một làn da căng mịn mà còn ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của chất xơ trong mô vú.
•       Vitamin C hỗ trợ cân bằng Hormone vú, giúp duy trì mô vú và giữ nước. Hơn thế nữa, Vitamin C còn giúp giảm nguy cơ ung thư vú.

•       Protein là chất giúp cho ngực phát triển một cách bình thường. Đặc biệt là các cô gái đang trong tuổi dậy thì nên tăng cường bổ sung những loại thức ăn chứa nhiều Protein để có một khuôn ngực đầy đặn.
•       Folic Acid giúp sản sinh, duy trì các tế bào mới, hỗ trợ công việc bảo vệ chống lại những thay đổi của DNA gây ung thư và tăng cường sự phát triển của mô ngực.

2. Một số loại sinh tố giúp tăng vòng 1 hiệu quả cho phái đẹp

Hãy bổ sung vitamin và các dưỡng chất tự nhiên qua sinh tố giúp tăng vòng 1 nhé!

2.1. Sinh tố cà chua và sữa tươi

Nước ép cà chua kết hợp với sữa tươi là sinh tố giúp tăng vòng 1 chứa rất nhiều Vitamin A, C, E và chất chống Oxy hóa cao giúp làn da ở vòng 1 mịn màng và kích thích phát triển các mô mỡ để vòng 1 đầy đặn nở nang hơn.

Chuẩn bị: 2-3 quả cà chua, 30ml sữa tươi không đường, 2 thìa mật ong, 1/2 quả chanh, đá viên.

Cách làm:

•       Cà chua rửa sạch với nước, dùng dao khía 4 góc theo hình múi cau rồi chần với nước sôi khoảng 1 phút. Lấy dao loại bỏ lớp vỏ, bóp sạch hạt, rồi thái nhỏ hạt lựu cà chua.
•       Cho cà chua đã sơ chế vào máy xay, thêm chút sữa tươi, nước cốt chanh, mật ong và một chút đường tùy sở thích của bạn.
•       Xay nhuyễn hỗn hợp trên, dùng rây lọc để loại bỏ cặn rồi rót ra ly.
•       Hãy cho đá lạnh vào để uống cùng. Uống sinh tố giúp tăng vòng 1 này mỗi ngày hoặc ít nhất 2 lần mỗi tuần để vòng 1 đạt hiệu quả tốt nhất.

2.2. Sinh tố cà chua và nho

Trong 2 loại quả này chứa rất nhiều Vitamin C và E có tác dụng ngăn ngừa ngực bị chảy xệ, tăng đàn hồi cho vòng 1 và kích thích tuyến ngực phát triển tự nhiên hơn. Chỉ cần uống sinh tố giúp tăng vòng 1 này mỗi ngày thì sau 2-3 tuần vòng 1 sẽ tăng size lên ầm ầm.

Chuẩn bị: 2 quả cà chua, 100g nho, 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa mật ong, 2 thìa đường, 50ml nước lọc.

Cách làm:

•       Cà chua rửa sạch với nước, bỏ hạt rồi cắt nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.
•       Thêm chút nho, nước cốt chanh, mật ong, chút đường và nước lọc, đá viên vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
•       Đổ hỗn hợp ra ly và thưởng thức.

2.3. Sinh tố đu đủ xanh

Hãy lựa chọn đu đủ xanh để làm sinh tố giúp tăng vòng 1. Thành phần của đu đủ xanh có chứa chất dinh dưỡng được coi là Estrogen tự nhiên giúp tăng nội tiết tố nữ.

Còn sữa thì cung cấp Canxi và chứa lượng lớn Estrogen, khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ có được sinh tố thơm ngon giúp ngực săn chắc và căng tròn.

Chuẩn bị: Đu đủ xanh, sữa tươi hoặc mật ong, đá viên.

Cách làm:

•       Đu đủ xanh gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt nhỏ, cho vào máy xay.
•       Thêm chút sữa tươi và đá viên rồi xay nhuyễn.
•       Đổ hỗn hợp ra cốc và thưởng thức (Uống mỗi ngày 1 ly, các chất dinh dưỡng có trong thức uống sẽ giúp vòng 1 săn chắc).

2.4. Sinh tố bơ

Bơ cũng là loại thực phẩm được cho là có thể làm sinh tố giúp tăng vòng 1. Trong bơ có nhiều vitamin và các khoáng chất tự nhiên kích thích mô ở ngực phát triển.

Chuẩn bị: 1 trái bơ chín, 100ml sữa tươi, 20ml sữa đặc, đường cát, đá viên.

Cách làm:

•       Dùng dao cắt đôi quả bơ, bỏ đi phần hạt đi. Sau đó cắt phần thịt bơ thành từng miếng nhỏ dày 2cm.
•       Để bơ thêm ngọt và ngon hơn, bạn rắc một ít đường cát lên miếng bơ, sau đó để 30 phút.
•       Sau đó, bạn cho bơ, sữa tươi, sữa đặc và đá viên vào máy xay. Bật máy và xay hỗn hợp đến khi sánh mịn là được.

2.5. Sinh tố dứa và sữa chua

Dứa giúp sản sinh nhiều Collagen thúc đẩy quá trình sản sinh và tổng hợp Protein cho cơ thể. Đây là loại sinh tố giúp tăng vòng 1 và còn làm tăng nội tiết nữ.

Chuẩn bị: 150g dứa, 1 hũ sữa chua, đá viên.

Cách làm:

•       Dứa sau khi loại bỏ sạch vỏ thì nên thái lát và cho vào máy xay.
•       Sau khi xay, vắt lấy nước và bỏ sữa chua vào khuấy đều.
•       Bạn nên uống 3 ly mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Trên đây là top 5 loại sinh tố giúp tăng vòng 1 hiệu quả cho phái đẹp mà chị em không nên bỏ qua. Bạn nên kiên trì sử dụng những loại sinh tố này vừa đẹp da, vừa khiến cho vòng 1 của bạn trở nên đầy đặn và săn chắc hơn. Orihiro chúc bạn thành công. 

Chi tiết thông tin cho Top 5 loại sinh tố giúp tăng vòng 1 hiệu quả cho phái đẹp…

1, Sử dụng nước ép dứa tăng vòng 1 có thật không? 

Việc ăn dứa để tăng vòng 1 vẫn còn nhiều nghi vấn và có nhiều câu hỏi được đặt ra: Ăn dứa có thực sự tăng vòng 1 hay không? Ăn dứa, sử dụng dứa như thế nào để có hiệu quả? 

Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu những giá trị của việc ăn dứa nhé. 

Không tự nhiên mà dứa được coi là thần dược, là loại quả cứu cánh của những cô nàng sở hữu vòng 1 khiêm tốn. Dứa vô cùng quen thuộc, dễ tìm, dễ mua với chúng ta. Trong dứa chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin C, các loại axit như ascorbic để thúc đẩy quá trình tạo collagen… Các thành phần trong dứa giúp kích thích các mô mỡ ở phần ngực phát triển, đồng thời tăng sự đàn hồi cho da và khoáng chất giúp da săn chắc, mịn màng hơn. 

Xem thêm: peel da

2, Sử dụng nước ép dứa tăng vòng 1 như thế cho hiệu quả? 

Nhiều chị em đã sử dụng dứa như một phương pháp tăng vòng 1 đích thực. Dứa không những là một loại quả thơm ngon, có khả năng giải khát, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Mà còn là thần dược của vòng 1. Nếu tự ti về vòng 1 của chính  mình thì bạn hãy sử dụng ngay nhé. 

Dứa có thể chế biến thành nhiều món, hãy tham khảo một số cách sau đây để có một món dứa thơm ngon bổ dưỡng nhé. 

Nước ép dứa tăng vòng 1 

Mùa hè nóng bức, có một ly nước ép dứa để giải khát là một điều tuyệt vời cho bất kì ai. Dứa có vị chua chua, thêm chút ngọt ngọt thơm thơm, hương vị tự nhiên của dứa, không ai có thể từ chối mà không làm ngay một ly nước ép cả. Mỗi ngày đều đặn uống một ly nước ép dứa sẽ làm bạn có thể kích thước vòng 1. 

Sau khi bỏ vỏ, bỏ mắt và những thành phần không cần thiết, thì rửa sạch cho vào máy ép lấy nước, như vậy bạn đã có một ly nước ép dứa ngon lành. Nếu như là một người thích ngọt bạn có thể cho thêm một ít đường và đá để tăng thêm phần ngon. Tuy nhiên khuyên bạn nên uống nước ép dứa nguyên chất để có thể cải thiện vòng một hiệu quả nhất.   

Sau khi vừa ăn sáng, hoặc sau khi vận động chính là thời điểm tốt nhất để bạn uống nước ép dứa. Bởi lúc này nước ép dứa vừa khiến tinh thần bạn sảng khoái vừa kích thích, thúc đẩy các mô mỡ ở ngực phát triển đem lại hiệu quả tốt nhất.

Sinh tố dứa 

Mùa hè nóng bức, sinh tố là một món vô cùng khoái khẩu, được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Sinh tố dứa chính là một món mà có thể vừa đáp ứng được sở thích uống sinh tố vừa giúp tăng size vòng 1. Một ly sinh tố dứa được kết hợp với cà chua sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ hơn mong đợi của chị em. 

Sinh tố cà chua, dứa chứa nhiều dưỡng chất, vitamin (vitamin D, E, kẽm, sắt), giúp chuyển hóa năng lượng cơ thể, cải thiện sức khỏe. Đồng thời kích thích mô mỡ ở phần ngực phát triển. 

Nên sử dụng dứa mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé. 

• Mách bạn thực đơn giảm cân hiệu quả cho 3 vòng
• Hills mách mẹ giảm cân sau sinh để có cơ thể đẹp

Như vậy, chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn những thông tin liên quan đến nước ép dứa tăng vòng 1. Hy vọng các thông tin này đã giúp bạn hiểu rõ hơn và sử dụng đúng cách.

Chi tiết thông tin cho Hướng dẫn dùng nước ép dứa tăng vòng 1 đúng cách | HillsBeauty.vn…

1. Sinh tố dứa tăng vòng 1

1.1. Nghiên cứu công dụng tăng vòng 1 của sinh tố dứa

Trước tiên, chúng ta sẽ nói đến những thành phần dinh dưỡng có trong dứa. Dứa được xem là loại trái cây vô cùng tốt cho phái nữ. Bên trong dứa chứa nhiều Vitamin C, B6, B12,… Giàu vi lượng như natri, kali, sắt. Nhiều chất xơ, không cholesterol và không chứa chất béo bão hòa.

Chính vì thế dứa rất tốt cho da, hỗ trợ tái tạo collagen và giúp ngực tăng độ đàn hồi, săn chắc. Các mô vùng ngực cũng sẽ được kích thích phát triển trở nên nở nang hơn. Không chỉ dừng lại ở công dụng tăng vòng 1, dứa cũng giúp chị em có vòng 1 chảy xệ trở nên căng tròn hơn đấy. 

Có thể bổ sung dứa mỗi ngày cho cơ thể với lượng vừa đủ tầm 200ml.

1.2. Cách làm sinh tố dứa tăng vòng 1

Cách làm sinh tố dứa tăng vòng 1 cũng vô cùng đơn giản. Bạn có thể làm được ngay tại nhà. Bước chuẩn bị bạn cần có dứa, nước lọc, máy xay sinh tố, đá viên (nếu cần).

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Gọt vỏ dứa, bỏ mắt và xơ. Rửa sạch cắt làm từng khúc nhỏ mỏng. Ưu tiên thái nhỏ dứa sao cho phù hợp với máy xay mà bạn đang có.
• Bước 2: Cho dứa vào vào xay cùng nước lọc sao cho hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể bảo quản trong ngăn mát trong 24h hoặc thưởng thức ngay cùng với đá viên. 

Các bước làm sinh tố dứa vô cùng đơn giản đúng không nào? Đơn giản, giá thành rẻ lại hiệu quả thì chần chừ gì nữa mà không thưởng cho bản thân một ly sinh tố dứa thôi nào!

2. Lưu ý khi muốn tăng vòng 1 cùng dứa

Bạn cần biết những lưu ý sau đây khi sử dụng sinh tố dứa tăng vòng 1:

• Nếu không muốn dùng chung với bã dứa bạn hoàn toàn có thể sử dụng máy ép. Dứa sẽ không giảm công dụng nên đừng lo lắng gì cả nhé!
• Không pha dứa chung với sữa tươi sẽ khiến bụng bị đầy hơi, khó tiêu hóa
• Nếu đang sử dụng thuốc cảm cúm hoặc thuốc điều trị thì hạn chế sử dụng dứa
• Người bị chảy máu cam, sốt xuất huyết, phụ nữ bị băng huyết không nên sử dụng dứa
• Phụ nữ có thai không nên sử dụng dứa thường xuyên

Sinh tố dứa tăng vòng 1 cực kỳ dễ dàng để làm ngay tại nhà. Chúc bạn thành công và đừng quên gửi đến Sắc Ngọc Khang những thắc mắc của mình. Các chuyên gia sẽ gửi đến bạn câu trả lời chính xác nhất!

nguồn:/

Chi tiết thông tin cho Sinh tố dứa tăng vòng 1…

Tác dụng của các loại sinh tố giúp tăng vòng 1

Sinh tố là một loại thức uống rất phổ biến và là nguồn cung cấp dinh dưỡng cực kỳ tốt cho con người. Loại đồ uống này là sự kết hợp giữa hai hoặc nhiều loại trái cây, mang hương vị thơm ngon và phù hợp với nhiều nhóm đối tượng khác nhau. Trong đó, một số loại trái cây được dùng làm sinh tố có khả năng giúp cải thiện kích thước vòng 1, làm đẹp da, loại bỏ mỡ thừa, giúp bạn có được vóc dáng hoàn hảo và body quyến rũ vạn người mê.

Một số vitamin có trong các loại trái cây dưới đây sẽ đóng vai trò quan trọng trong nhằm tăng size vòng 1 như:

• Vitamin A: Có tác dụng làm giảm tổn thương đến vùng ngực, đồng thời kích thích sự phát triển của vòng 1.
• Vitamin E: Giúp làn da trở nên căng mịn, hồng hào, ngăn ngừa sự phát triển chất xơ ở vùng ngực.
• Vitamin C: Hỗ trợ sự cân bằng hormone vùng ngực đồng thời giảm nguy cơ ung thư vú.
• Protein: Giúp vòng ngực phát triển một cách tự nhiên.
• Folic acid: Tăng cường sự phát triển của các mô ngực, sản sinh ra những tế bào mới, ngăn ngừa sự hình thành của tế bào ung thư.

12 loại sinh tố tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà

Với công thức đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả, các loại sinh tố tăng vòng 1 dưới đây sẽ giúp chị em phụ nữ sở hữu thần hình hấp dẫn, khuôn ngực căng tròn đầy đặn, giúp bạn trở nên tự tin và quyến rũ hơn rất nhiều.

Sinh tố tăng vòng 1 với cà chua và sữa tươi

Sự kết hợp giữa cà chua và sữa tươi mang lại nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể bao gồm vitamin A, vitamin C, vitamin E,… Đồng thờ, hỗn hợp này còn có chứa chất chống oxy hóa, không chỉ giúp tăng kích thước vòng 1 mà còn giúp làn da vùng ngực trở nên mịn màng, trắng sáng, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên gương mặt.

Nguyên liệu chuẩn bị: 2-3 quả cà chua chín, 30ml sữa tươi không đường, ½ quả chanh, 2 thìa mật ong, một ít đá viên.

Cách thực hiện:

• Cà chua bỏ núm, rửa sạch.
• Khía cà chua theo hình múi cau sau đó bỏ vào chần với nước sôi khoảng 1 phút.
• Bỏ vỏ, bóp sạch hạt, rồi thái nhỏ cà chua như hạt lựu.
• Cho cà chua, sữa tươi, nước cốt chanh, mật ong và một chút đường vào máy xay.
• Sau khi xay nhuyễn hỗn hợp trên, lọc bỏ cặn rồi rót ra ly.
• Thêm đá để thưởng thức.
• Nên duy trì uống sinh tố cà chua sữa tươi mỗi ngày hoặc ít nhất 2 lần mỗi tuần để nhận thấy sự thay đổi.

Hỗn hợp cà chua và nho cải thiện kích thước vòng 1

Trong cà chua và nho đều chứa 1 lượng lớn vitamin C và vitamin E. Ngoài việc giúp tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên, hỗn hợp này còn giúp ngực có độ đàn hồi cao, không bị chảy xệ và nhăn nheo. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 ly sinh tố sẽ giúp vòng 1 được cải thiện một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Bài đọc thêm: Những Tư Thế Và Cách Ngủ Tăng Vòng 1 Hiệu Quả Chị Em Nên Áp Dụng

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 quả cà chua, 100g nho, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa đường, 50ml nước lọc.

Cách thực hiện:

• Cà chua rửa sạch, để ráo nước rồi bỏ vỏ, bỏ hạt cắt miếng vừa đủ.
• Cho vào máy xay sinh tố cùng với nho, mật ong, nước cốt chanh, đường, nước lọc và đá vào xay nhuyễn.
• Đổ hỗn hợp ra ly, có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong ngày.
• Uống sinh tố mỗi ngày 1 lần, liên tục trong khoảng 2 – 3 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sinh tố đu đủ xanh kết hợp sữa tươi giúp tăng kích thước vòng 1

Đu đủ xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao, nhất là phần nhựa được coi là estrogen tự nhiên có tác dụng tăng nội tiết tố nữ. Trong khi đó sữa ngoài cung cấp canxi thì còn chứa lượng lớn estrogen. Việc kết hợp hai loại nguyên liệu này với nhau sẽ mang đến cho chị em một ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, giúp vòng 1 săn chắc, đầy đặn.

Nguyên liệu chuẩn bị: Đu đủ xanh, sữa tươi, đá viên.

Cách thực hiện:

• Đu đủ xanh gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch và cắt nhỏ.
• Cho vào máy xay sinh tố cùng với sữa tươi và đá viên.
• Nên uống ngày 1 ly giúp vòng 1 căng tròn và săn chắc.

Tăng size vòng 1 bằng đu đủ chín kết hợp với sắn dây

Đây là công thức được lưu truyền trong dân gian từ hàng trăm năm qua. Hỗn hợp này vừa thơm ngon, đơn giản dễ thực hiện, vừa mang lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời cho phái đẹp, giúp chị em vừa tăng vòng 1 vừa cải thiện vóc dáng thon gọn hiệu quả.

Tìm hiểu thêm: Sau 20 Tuổi Vòng 1 Còn Phát Triển Không? Cách Tăng Vòng 1 Khi Qua Tuổi Dậy Thì

Nguyên liệu chuẩn bị: ½ quả đu đủ chín, 3 thìa bột sắn dây, nước lọc.

Cách thực hiện:

• Đu đủ chín, gọt sạch vỏ, bỏ hạt rồi thái thành từng miếng nhỏ.
• Cho vào máy xay nhuyễn cùng bột sắn dây và nước lọc.
• Uống hỗn hợp này mỗi ngày 1 ly để vòng 1 tăng size nhanh chóng.

Sinh tố giúp tăng vòng 1 từ quả bơ

Nhắc đến sinh tố giúp tăng kích thước vòng 1 không thể không nhắc đến Bơ. Bởi trong loại quả này có chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất tự nhiên từ đó kích thích sự phát triển các mô mỡ ở vùng ngực..

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 trái bơ chín, 100ml sữa tươi, 20ml sữa đặc, đá viên.

Cách thực hiện:

• Bỏ vỏ, tách hạt bơ, lấy phần thịt cắt nhỏ thành từng miếng dày khoảng 2cm.
• Cho bơ cùng sữa tươi, sữa đặc, đá viên vào máy xay nhuyễn đến khi sánh mịn.
• Duy trì việc sử dụng sinh tố mỗi tuần khoảng 3 lần nhưng không nên lạm dụng sẽ ảnh hưởng tới cân nặng.

Sinh tố làm tăng vòng 1 dứa và sữa chua

Dứa có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp như sản sinh collagen và tổng hợp protein cho cơ thể. Kết hợp dứa với sữa chua hàng ngày còn giúp làm tăng kích thước vòng 1 và cân bằng nội tiết tố nữ, giúp làm giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt và giúp loại bỏ mỡ thừa tích tụ tại vùng bụng.

Xem thêm: Top 12+ Kem Bôi Nở Ngực Tốt Nhất, Hiệu Quả Chỉ Sau 2 Tháng Sử Dụng

Nguyên liệu chuẩn bị: 150g dứa, 1 hộp sữa chua, đá viên.

Cách thực hiện:

• Gọt sạch quả dứa, thái lát.
• Cho vào máy xay rồi lọc bỏ bã, lấy nước.
• Đổ nước dứa ra ly, thêm sữa chua và đá viên vào khuấy đều.
• Nên duy trì uống đều đặn 3 ly mỗi ngày.

Hỗn hợp dứa cam giúp tăng size vòng 1

Dứa và cam trong thành phần đều có rất nhiều vitamin C, giúp quá trình trao đổi chất được diễn ra nhanh hơn đồng thời giúp vòng 1 trở nên săn chắc, nở nang.

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 quả cam, 1 quả dứa, 2 thìa mật ong, ⅓ thìa muối, 1 thìa cafe đường, đá viên.

Cách thực hiện:

• Dứa gọt vỏ, thát lát.
• Cam cắt đôi, bỏ hạt.
• Cam và dứa đều đem ép lấy nước, sau đó đổ ra ly.
• Cho mật ong, đường, đá vào hỗn hợp nước ép trên và khuấy đều.

Sinh tố bưởi táo giúp tăng size vòng 1

Trong thành phần của bưởi và táo đều chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất có tác dụng cho sự phát triển của mô ngực. Không những vậy, uống nước ép bưởi táo thường xuyên còn giúp chị em giảm cân duy trì một vóc dáng thon gọn.

Bài viết hấp dẫn: Top 10+ Loại Thuốc Tăng Kích Thước Vòng 1 Của Nhật Bản Được Chị Em Tin Dùng

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả bưởi, 1 quả táo, đường, đá viên.

Cách thực hiện:

• Táo sau khi rửa sạch, gọt vỏ thì cắt thành từng miếng nhỏ.
• Ngâm táo đã cắt trong nước muối pha loãng từ 2 – 3 phút để không bị đen.
• Bưởi gọt vỏ, bỏ hạt, sau đó cho múi bưởi vào tô và ướp với một chút đường.
• Cho bưởi và táo đã chuẩn bị vào máy ép lấy nước.
• Thêm một ít đá viên vào và thưởng thức.

Sinh tố bưởi tăng kích thước vòng 1

Bưởi có chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hoá không chỉ giúp chị em phụ nữ giảm cân mà còn có tác dụng tăng kích thước vòng 1. Nước ép bưởi quả thực là một thức uống rất tốt cho sức khỏe và làn da mà phái đẹp không nên bỏ qua.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả bưởi, 1 ít đường.

Cách thực hiện:

• Gọt bưởi chỉ giữ lại phần múi.
• Cho múi bưởi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc máy ép để lấy phần nước.
• Thêm đường, đá và thưởng thức.
• Mỗi ngày uống 1 ly nước ép bưởi sẽ giúp làn da và vóc dáng của bạn được cải thiện đáng kể.

Sinh tố sữa lắc chuối, hạnh nhân

Magie trong chuối có tác dụng kích thích sự phát triển của hoocmon sinh dục nữ đồng thời làm tăng kích thước vòng 1. Uống sữa, chuối, hạnh nhân mỗi ngày sẽ mang lại những hiệu quả vô cùng tuyệt vời cho chị em phụ nữ.

Có thể bạn quan tâm: Top 16+ Loại Thuốc Tăng Vòng 1 Hiệu Quả Tốt Nhất Chị Em Nên Dùng

Nguyên liệu chuẩn bị: Chuối, hạnh nhân, sữa tươi, đá viên.

Cách thực hiện:

• Ngâm khoảng 20 quả hạnh nhân trong nước qua đêm, vớt vào sáng hôm sau và bóc vỏ.
• Cho chuối, hạnh nhân, sữa tươi, đá viên vào xay nhuyễn.
• Đổ ra ly và thưởng thức.
• Nên sử dụng nước ép hàng ngày.

Sinh tố làm từ cam, kiwi và dưa chuột

Cam và kiwi có chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp làn da được mịn màng tươi trẻ. Trong khi đó dưa chuột giúp cơ thể giữ nước lâu hơn, đồng thời chúng có chứa các hoạt chất như niacin, riboflavin, vitamin C và kẽm, giúp duy trì làn da khỏe. Thức uống thơm ngon trên có công dụng giúp tăng size vòng 1 đồng thời làm vùng da ngực trở nên mịn màng, săn chắc và quyến rũ.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả cam, 1 quả kiwi, ½ quả dưa chuột, 4 quả dâu tây, 1 ly nước ép bưởi, ½ hộp sữa chua, ½ thìa bột hạt lanh.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ, bỏ hạt đối với cam. Các loại quả khác cũng gọt vỏ, thái miếng nhỏ.
• Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị phía trên vào máy xay.
• Được hỗn hợp sinh tố như mong muốn, thêm đá hoặc bảo quản trong tủ lạnh nếu muốn.

Sinh tố dâu tây

Dâu tây có tác dụng chống oxy hóa, đồng thời có chứa hàm lượng phytoestrogen cao giúp cải thiện tình trạng ngực lép, kém săn chắc ở phái nữ. Vì thế nếu thường xuyên sử dụng hỗn hợp dâu tây sẽ giúp mang đến cho bạn loại đồ uống không chỉ thơm ngon mà còn giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả.

Xem thêm: TOP 3+ Loại Kẹo Tăng Vòng 1 Hiệu Quả Nhất Được Bác Sĩ Khuyên Dùng

Nguyên liệu chuẩn bị: 5 quả dâu tây, 1 cốc nước ép bưởi, 1 quả cam, ½ quả dưa chuột, 1 quả kiwi, ½ hộp sữa chua, ½ thìa bột hạt lanh.

Cách thực hiện:

• Cắt nhỏ các loại quả trên thành từng miếng.
• Cho tất cả vào máy xay nhuyễn để được hỗn hợp sinh tố như mong muốn.
• Dùng mỗi ngày 1 ly để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Những lưu ý giúp vòng 1 phát triển tốt nhất

Để mang lại hiệu quả cao trong quá trình dùng các loại sinh tố nhằm cải thiện tình trạng vòng 1, chị em phụ nữ cùng cần lưu ý kết hợp thêm một số vấn đề như sau:

• Nên kết hợp uống sinh tố tăng vòng 1 cùng với chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày một cách cân bằng, khoa học.
• Bổ sung thêm các loại thực phẩm có tác dụng tăng size vòng ngực một cách điều độ như: Chân giò hầm, hải sản, trứng, đậu nành, các loại rau có màu xanh đậm, các loại hạt, trái cây,…
• Duy trì thói quen tập thể dục thể thao phù hợp với thể trạng của bản thân giúp làm săn chắc vòng ngực hiệu quả.
• Không nên nằm sấp hoặc nằm nghiêng sang 1 bên quá lâu khi ngủ sẽ gây ảnh hưởng tới hình dáng khuôn ngực.
• Hạn chế tắm nước quá nóng bởi nếu tắm nước quá nóng sẽ khiến vùng da vòng ngực dễ bị chảy xệ và kém săn chắc.
• Không nên sử dụng quá nhiều rượu bia, cà phê, thuốc là và các chất kích thích khác để tránh làm ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng 1.

Trên đây là 12 công thức thực hiện các loại sinh tố tăng vòng 1 vô cùng đơn giản, tiện lợi và hiệu quả được chị em tin tưởng sử dụng hàng ngày. Hãy duy trì uống những loại nước này mỗi ngày hoặc mỗi tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn. Chúc chị em sớm sở hữu thân hình quyến rũ và lấy lại sự tự tin cho bản thân mình.

Nội dung hấp dẫn: 

• TOP 14+ Cách Tăng Vòng 1 Ở Tuổi 30, 35 An Toàn Hiệu Quả Ngay Tại Nhà
• 3+ Cách Làm Tăng Vòng 1 Ở Tuổi 40 An Toàn Hiệu Quả Chỉ Trong 2 Tháng

Chi tiết thông tin cho Top 12+ Loại Sinh Tố Tăng Vòng 1 Hiệu Quả Tại Nhà 2023…

1. Cách làm sinh tố dứa tăng vòng 1

Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố dứa

Cách làm sinh tố dứa tăng vòng 1 chi tiết

Bước 1: Sơ chế dứa

Dứa sau khi mua về gọt vỏ, bỏ mắt và cùi, rửa sạch. Sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 2: Xay sinh tố dứa

Lần lượt cho các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn: dứa, nước cốt của chanh, muối, sữa đặc, sữa chua vào máy xay sinh tố, tiến hành xay đến khi hỗn hợp sánh mịn là hoàn thành. Cho sinh tố dứa ra ly và thưởng thức.

Thành phẩm

Chưa đầy 5 phút chúng ta đã hoàn thành xong 1 ly đồ uống hấp dẫn. Sinh tố dứa vừa có vị chua tự nhiên của dứa vị ngọt thanh của sữa kèm thêm chút béo của sữa chua khiến cho ly sinh tố rất đặc biệt.

2. Cách làm sinh tố xoài dứa thơm ngon

Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố xoài dứa

Cách làm sinh tố xoài dứa chi tiết

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch rồi cắt thành nhiều miếng nhỏ.

Xoài rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành nhiều miếng nhỏ.

Bước 2: Xay sinh tố xoài dứa

Lần lượt cho vào máy xay sinh tố ¼ quả dứa, 1 quả xoài đã sơ chế, 3 muỗng café sữa chua, 20ml mật ong, 100ml sữa tươi không đường, 100ml nước đường và một ít đá viên. Tiến hành xay nhuyễn hỗn hợp, khi nào hỗn hợp sánh mịn là hoàn thành. Cho sinh tố dứa ra ly và thưởng thức, có thể trang trí thêm vài lát dứa hoặc xoài cho đẹp mắt.

Thành phẩm

Hoàn thành ly sinh tố xoài dứa thơm ngon bổ dưỡng, với màu vàng tươi đặc trưng, vị dứa và xoài hòa lẫn vào nhau cùng một chút chua chua mát lạnh ngon ngất ngây.

Tham khảo: Cách làm sinh tố mận bắc thơm

Chi tiết thông tin cho Mách bạn 5 cách làm sinh tố dứa kích thích tăng vòng 1…

1. Lợi ích của việc uống nước ép dứa

Có thể nói, trái dứa (hay còn được gọi là trái thơm, khóm) không chỉ là một loại hoa quả ngon ngọt được nhiều người yêu thích mà nó còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe lẫn sắc đẹp của chị em phụ nữ. Ngoài tác dụng làm đẹp da hữu hiệu, hỗ trợ giảm cân như nhiều người đã đwọc biết thì dứa còn hỗ trợ kích thích vòng 1 của phái đẹp nữa đấy!

Lợi ích của dứa cụ thể như sau:

• Dứa có chứa một lượng chất xơ và lượng nước cực kỳ dồi dào. Khi uống nước ép dứa tăng vòng 1, bạn sẽ có cảm giác no giả, hạn chế được việc thèm ăn, rất hợp với người giảm cân.

Dứa rất tốt cho sức khỏe

• Trong dứa cũng có chứa các dưỡng chất rất tốt như vitamin C, vitamin nhóm B và cả những khoáng chất như kali, photpho, mangan,… Uống một ly dứa tươi sẽ có thể cung cấp 75% nhu cầu vitamin C của cơ thể mỗi ngày. Từ đó, giúp bạn chống lại các tác nhân gây bệnh hữu hiệu.
• Beta-carotene và vitamin A của dứa giúp bồi dưỡng thị lực, ngăn chặn thoái hóa điểm vàng,…
• Bromelain của dứa giúp ngăn ngừa các triệu chứng cảm cúm, giảm đau, giảm viêm khớp, điều trị các bệnh da liễu như mụn trứng cá từ sâu bên trong. Thậm chí, dứa cũng có thể khiến bạn chống lại được ung thư.
• Dứa hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra một cách tốt hơn.

2. Ăn dứa có làm tăng vòng 1 không?

Có thể nói rằng lợi ích và khả năng làm tăng kích thước vòng 1 của nó không phải ai cũng biết và cũng đặt niềm tin. Do đó, dưới đây là một số cơ sở khóa học dành cho bạn.

Như đã đề cập cụ thể, bên trong dứa có chứa một lượng vitamin C dồi dào mà rất hiếm một loại trái cây nào khác có thể có được. Vitamin C này sẽ hỗ trợ tổng hợp collagen hiệu quả, từ đó giúp ngực của chị em tăng độ đàn hồi, săn chắc hơn. Đồng thời, các mô vùng ngực cũng sẽ được kích thích phát triển và giúp ngực nở nang hơn. Món nước ép này không chỉ phù hợp cho những nàng “hai lưng” mà còn rất tốt cho những ai đang có nguy cơ lo sợ ngực bị chảy xệ. Bổ sung thêm nhiều dứa sẽ giúp cho ngực căng đầy tự nhiên, đồng thời toàn bộ chất oxy hóa trong dứa sẽ ngăn chặn tình trạng nhăn da, xệ da ở vùng ngực rất tốt.

Vì sao dứa tốt cho vòng 1 của chị em?

3. Cách uống nước ép dứa tăng vòng 1 hiệu quả

Bạn có thể uống nước ép dứa tăng vòng 1 hoặc ăn dứa tươi để cải thiện vóc dáng của mình như mong đợi. Tuy nhiên, nhiều người chắc chắn sẽ gặp phải tình trạng rát lưỡi, rát miệng khi ăn nhiều dứa một lúc. Ăn dứa lâu ngày cũng sẽ rất dễ dẫn đến cảm giác nhàm chán. Dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

3.1. Nước dứa tươi nguyên chất làm tăng kích cỡ vòng 1

Cách đầu tiên và cũng là cách đơn giản nhất, đó chính là khi bạn pha nước ép dứa nguyên chất. Cách làm này chắc chắn sẽ giúp bạn giữ lại được đầy đủ trọn vẹn các chất dinh dưỡng cũng như mùi vị đặc trưng của dứa. Thay vì chỉ ăn dứa tươi, bạn hoàn toàn có thể thay đổi khẩu vị bằng món nước ép dứa giải khát thơm ngon này.

Chuẩn bị một quả dứa tươi, nước lọc, máy ép hoặc máy xay sinh tố cùng đá viên tùy thích.

Thực hiện như sau:

• Bạn gọt bỏ vỏ dứa, loại bỏ mắt và xơ rồi rửa sạch, cắt thành từng miếng mỏng.
• Cho các lát dứa vào trong máy xay sinh tố, cho thêm 1 ít nước lọc và xay cho đến khi hỗn hợp mịn, nhuyễn.
• Bạn cũng có thể bỏ dứa vào máy ép.
• Đổ nước ép ứa tăng vòng 1 nguyên chất này ra ly, cho thêm đá viên và thưởng thức.

3.2. Sinh tố sữa chua dứa làm size ngực tăng vun vút

Sữa chua cũng chính là một thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp giảm cân cho chị em hiệu quả. Đồng thời, ta phải kể đến các vitamin A, D, E và khoáng chất có trong sữa chua sẽ góp phần làm đẹp và tăng độ đàn hồi cho da dẻ. Khi bạn kết hợp sữa chua với dứa tươi sẽ giúp bạn có một loại sinh tố hấp dẫn, vừa đẹp da lại vô cùng đẹp dáng.

Chuẩn bị 1/2 trái dứa tươi, 1 hộp sữa chua có đường hoặc không đường (tùy khẩu vị), nước lọc và đá viên tùy thích.

Thực hiện như sau:

• Dứa gọt vỏ, bỏ mắt và xơ, rửa sạch dứa và cắt thành từng lát nhỏ.
• Cho cả dứa và sữa chua vào trong máy xay sinh tố đã chuẩn bị, nhấn nút xay nhuyễn khi hỗn hợp thật mịn.
• Cho hỗn hợp ra ly, thêm đá viên hoặc để thêm đá để thưởng thức.

Uống nước ép dứa tăng vòng 1 cực tốt

Vừa rồi là những chia sẻ về các bí quyết dùng nước ép dứa tăng vòng 1 hiệu quả cho chị em. Hy vọng bài viết này đã giúp chị em có thêm một bí kíp làm đẹp không thể bỏ qua. Chúc các bạn thành công và đừng quên theo dõi thêm nhiều bài viết hữu ích hơn nữa trên elipsport.vn nhé!

Chi tiết thông tin cho Tuyệt chiêu làm nước ép dứa tăng vòng 1 cho chị em…

tăng vòng 1, nâng ngực, nở ngực, làm đẹp, viên sủi lady, trắng da, nội tiết tố www.bachhoaxanh.com › tai-sao-nuoc-ep-dua-giup-tang-vong-1-1003113, www.khoedep.vn › Trang Chủ › Làm Đẹp › Dáng Đẹp, orihiro.vn › 2021/05/08 › top-5-loai-sinh-to-giup-tang-vong-1-hieu-qua, hillsbeauty.vn › nuoc-ep-dua-tang-vong-1, sacngockhang.com › sinh-to-dua-tang-vong-1, sheis.vn › Làm đẹp › Thẩm mỹ › Cải thiện vòng 1, chophache.com › Công thức pha chế, elipsport.vn › Tin tức › Mẹo vặt › Làm đẹp, www.webtretho.com › lam-dep-meo-hay-4680 › tang-size-vong-1-chong-…, Nước ép tăng vòng 1, Uống nước dừa có tăng vòng 1 không, Sinh tố tăng vòng 3, Cách ngủ tăng vòng 1, Uống nước nhiều có tăng vòng 1 không, Ăn dứa có tăng vòng 1 không, Sinh tố bơ tăng vòng 1, Thức uống giúp tăng vòng 1