Tắm Trắng Tại Nhà – Cách làm món ngon nhanh nhất

Bạn đang xem video TẮM TRẮNG TẠI NHÀ- 100 CÂU HỎI VÌ SAO | SeoulSpa.Vn mới nhất trong danh sách Món ăn được cập nhật từ kênh Seoul Spa từ ngày 2020-10-10 với mô tả như dưới đây.

TẮM TRẮNG TẠI NHÀ- 100 CÂU HỎI VÌ SAO | SeoulSpa.Vn
Tắm trắng tại nhà có tốt và hiệu quả?

Cách tắm trắng, dưỡng trắng tại nhà vừa dễ làm, vừa hỗ trợ làm trắng sáng da hiệu quả sẽ được chuyên viên của Thẩm mỹ viện SeoulSpa chia sẻ ngay trong video này, chị em cùng theo dõi để bỏ túi cách dưỡng trắng vừa hiệu quả, vừa dễ thực hiện tại nhà nhé!

https://seoulspa.vn/gia-tam-trang
https://seoulspa.vn/spa-tam-trang-uy-tin-an-toan

#SeoulSpa #TamTrang #TamTrangTaiNha
———————
Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn là hệ thống làm đẹp hàng đầu Việt Nam. Với 50 chi nhánh trong và ngoài nước, trang bị cơ sở vật chất hiện đại, đội ngũ chuyên viên – KTV chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm và đa dạng các liệu trình làm đẹp cao cấp. Seoul Spa mang đến cho khách hàng những giải pháp toàn diện để phục hồi từ làn da đến vóc dáng. Cam kết khi thực hiện liệu trình, chắc chắn hiệu quả điều trị đạt 80% đến 90%.
—————————
Các dịch vụ làm đẹp tại Seoul Spa:
Giảm béo
Trị mụn
Trị nám
Tắm trắng
Triệt lông
Phun xăm thẩm mỹ
Trị sẹo rỗ
Cấy collagen đa nguyên bào
——————————-❖❖❖——————————-
► Facebook: https://www.facebook.com/vuongquoctrimun
► TikTok: https://www.tiktok.com/@seoulspavn
► Website: https://seoulspa.vn/
► Hotline: 1900 6947
© Copyright by Seoul Spa ☞ Do not Reup

4 công thức tắm trắng bằng đậu đỏ

Từ trước đến nay, đậu đỏ vẫn là nguyên liệu nấu ăn phổ biến được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, gần đây hạt ngũ cốc này được rất nhiều chị em sử dụng như một “trợ thủ đắc lực” trong việc tạo nên một làn da trắng sáng và mịn màng. Bột đậu đỏ thường được sử dụng để tắm trắng tại nhà an toàn, có hiệu quả cao.

Ưu điểm của đậu đỏ là có giá thành rẻ, hoàn toàn xuất phát từ tự nhiên và dễ tìm thấy. Những tinh chất trong đậu đỏ như Vitamin B1, C, E,… có tác dụng tái tạo da, tăng độ đàn hồi, se khít lỗ chân lông và làm mịn rất tốt. Đậu đỏ chứa nhiều chất oxy hóa có tác dụng làm sáng da, nuôi dưỡng collagen và trẻ hóa cơ thể.

1. Dưỡng trắng da toàn thân với bột đậu đỏ và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường có tác dụng làm sáng mịn da là nguyên liệu tắm trắng tại nhà được rất nhiều chị em ưa chuộng. Khi kết hợp với đậu đỏ, các tinh chất có trong hỗn hợp này sẽ giúp da trở nên vô cùng mướt mát và ẩm mịn. Nàng nên sử dụng cách này vào mùa đông, khi thời tiết chuyển sang khô hanh và làm da nứt nẻ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 500ml sữa tươi
• 5-7 muỗng canh bột đậu đỏ
   

Cách thực hiện:

• Bạn hãy trộn hai nguyên liệu trên với nhau để tạo ra hỗn hợp sánh mịn, đợi khoảng 5 phút để hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
• Tắm sạch sẽ và thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng.
• Sau 15-20 phút bạn tắm lại bằng nước sạch là hoàn thành.
   

Sau khi xả sạch với nước, để tăng khả năng hấp thu và tạo độ ẩm ướt cho làn da lung linh, nàng hãy dùng khăn mềm thấm nhẹ cơ thể. Có thể dùng thêm toner hoặc xịt khoáng sau khi tắm. Nên áp dụng cách này 2 lần/tuần để nhận lại hiệu quả sáng mịn cao nhất. 

2. Làm trắng da tự nhiên bằng bột đậu đỏ và sữa chua

Nếu nàng thích ủ da sau khi tắm, có thể sử dụng hỗn hợp đậu đỏ và sữa chua. Độ kết dính của công thức này giúp da được thoải mái hấp thu dưỡng chất và cũng dễ làm sạch. Axit lactic sẽ giúp xóa mờ thâm và xỉn màu, tạo nên vẻ đẹp trắng sáng rạng rỡ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 hộp sữa chua không đường
• 7-10 muỗng cafe bột đậu đỏ
   

Cách thực hiện:

• Nàng hãy dùng sữa chua đánh mịn cùng bột đậu đỏ.
• Hãy làm sạch da trước khi ủ bằng hỗn hợp này (chú ý là làm sạch sẽ những khe trên cơ thể để đạt được hiệu quả đều màu nhất).
• Thoa đều đậu đỏ sữa chua lên cơ thể từ 20 – 30 phút và kết hợp massage theo vòng xoắn, sau đó xả sạch lại với nước.
• Sử dụng 2 – 3 ngày/lần để đạt hiệu quả.
   

3. Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong và đậu đỏ

Mật ong trước giờ là một nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em sử dụng trong ăn uống hay tắm rửa hàng ngày. Công dụng sát khuẩn cao nhưng không gây kích ứng của chất lỏng tuyệt vời này giúp phái đẹp làm sạch cơ thể và tự tin cùng làn da đều màu. Khi kết hợp cùng đậu đỏ sẽ mang lại hiệu quả làm sạch sợi bã nhờn, giảm các bệnh gây mất thẩm mỹ da. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 5-10 muỗng cafe mật ong
• 100g bột đậu đỏ
   

Cách thực hiện:

• Sau khi tắm rửa toàn thân sạch sẽ và kỹ càng, nàng hãy dùng hỗn hợp mật ong đậu đỏ đã trộn đều để thoa đều lên da (nếu muốn tăng tính sát khuẩn có thể thêm 2 muỗng nước chanh tươi).
• Nhẹ nhàng trải đều hỗn hợp lên cơ thể và thư giãn trong 20 phút.
• Làm sạch bằng nước và dùng khăn mềm thấm hút để làn da nàng mềm mại và mát mẻ nhất.
   

Có một lưu ý là nếu cảm thấy không thể dùng tay để thoa đều hỗn hợp, hãy sử dụng các miếng bông tẩy trang. Áp dụng cách làm trắng da toàn thân này 2 ngày/lần để cảm nhận sự tươi mát và sạch sẽ nhất.

4. Kết hợp đậu đỏ, chanh, mật ong, sữa tươi để làm trắng da tự nhiên

Nàng hoàn toàn có thể áp dụng tất cả các nguyên liệu trên để tắm trắng tại nhà hiệu quả nhất. Với các công dụng tuyệt vời mang trong mình, đậu đỏ kết hợp cùng chanh, mật ong, sữa tươi sẽ giúp nàng có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng nhất. Lưu ý là không nên áp dụng quá thường xuyên để da có thể điều tiết và tái tạo kịp thời, ổn định.

Nguyên liệu:

• 5-7 muỗng cafe bột đậu đỏ
• 1/2 quả chanh tươi
• 5 muỗng mật ong
• 400ml sữa tươi
   

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu trên để thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da, thoa hỗn hợp này khắp cơ thể và ủ trong 15 – 20 phút rồi xả lại với nước.
• Thực hiện 1 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
   

Chi tiết thông tin cho THE FACE SHOP | Website chính thức tại Việt Nam…

1/ Tắm trắng tại nhà là như thế nào?

Những phương pháp tắm trắng tại nhà chính là mối quan tâm của hầu hết các chị em yêu thích làm đẹp từ thiên nhiên. Bởi đa số mọi người thường có xu hướng lựa chọn tắm trắng tại các spa, thẩm mỹ viện.

Tuy nhiên, việc lựa chọn các đơn vị thẩm mỹ để tắm trắng cần đảm bảo uy tín, chất lượng, nếu không có thể phải chịu nhiều rủi ro như da chảy xệ, nhanh lão hóa, … Chính vì thế, tắm trắng từ những công thức đơn giản tại nhà đang được nhiều người lựa chọn hơn bao giờ hết.

Với ưu điểm giá thành rẻ, dễ mua, dễ thực hiện, chị em có thể tự nâng tone da cho mình bằng những nguyên liệu đã quá đỗi quen thuộc như các loại bột trà xanh, cám gạo, đậu đỏ, … Trong những nguyên liệu thiên nhiên này có chứa các tinh chất thiết yếu cho da, tái tạo và cải thiện lại độ đàn hồi. Từ đó, da sẽ trở nên chắc khỏe và trắng sáng hơn, nuôi dưỡng và cải thiện làn da một cách an toàn, hiệu quả.

Với mỗi nguyên liệu sẽ có công thức và cách thức sử dụng khác nhau, bạn cần tìm hiểu thật kỹ để tránh sai sót trong quá trình thực hiện, nhằm có được hiệu quả làm đẹp tốt nhất.

2/ 9 Cách tắm trắng tại nhà đơn giản, phổ biến

Bật mí cho chị em 9 cách tắm trắng ngay tại nhà vô cùng hiệu quả, đã được nhiều Beauty Blogger chia sẻ và đánh giá cao.

2.1/ Tắm trắng tại nhà với bột cám gạo

Bột cám gạo là một trong những nguyên liệu tắm trắng tại nhà được rất nhiều người ưa chuộng. Trong thành phần bột cám gạo có chứa nhiều glucid, lipid, protein và các vitamin thiết yếu cho da.

Với công dụng chính là chống lão hóa, trị nám, cải thiện vết thâm, cám gạo không chỉ chống lại những tình trạng về da, mà còn hỗ trợ tẩy da chết để trở nên trắng hồng, mịn màng tự nhiên hơn.

Các vitamin B sẽ góp phần nuôi dưỡng và làm trắng vô cùng hiệu quả. Nếu bạn biết cách sử dụng đúng, da sẽ trở nên bật tone và sáng hơn rất nhiều chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng.

Cách tắm trắng với bột cám gạo:

• Chuẩn bị 1 chén cám gạo cùng với 3 thìa dầu oliu và 2 thìa mật ong.
• Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào chiếc bát sạch, nếu còn đặc bạn có thể thêm một chút nước lọc.
• Khi đã có hỗn hợp đồng nhất, vệ sinh da sạch sẽ và thoa hỗn hợp đó lên toàn bộ vùng da cần cải thiện.
• Thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi sau đó rửa lại với nước thường.

2.2/ Mẹo tắm trắng bằng bột trà xanh

Bột trà xanh từ trước đến nay vẫn được coi là “thần dược” không chỉ trong vấn đề cải thiện sức khỏe, mà còn tốt cho việc làm đẹp. Trong trà xanh có nhiều vitamin A, E, C,.. với khả năng tăng cường dưỡng chất để tái tạo da từ bên trong.

Hơn nữa, trà xanh còn mang nhiều công dụng trong việc làm chậm quá trình lão hóa, bổ sung cho da các khoáng chất thiết yếu để loại bỏ nám, tàn nhang, mụn nhọt hiệu quả.

Tắm trắng bằng bột trà xanh chính là sự lựa chọn hoàn hảo, vừa an toàn lại giúp da trắng sáng không tì vết. Phù hợp với những bà mẹ bỉm sữa đang trong quá trình sinh nở nhưng vẫn muốn làm đẹp da, hoặc những chị em yêu thích các phương pháp làm đẹp tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 thìa bột trà xanh, 20ml sữa tươi không đường, vài giọt chanh tươi.
• Cho trà xanh, sữa tươi và vài giọt chanh vào bát sạch rồi trộn đều để có hỗn hợp sánh mịn.
• Tắm rửa sạch cơ thể và thoa hỗn hợp trà xanh lên da.
• Massage nhẹ nhàng khoảng 1 phút rồi giữ nguyên trong vòng 15 phút và tắm lại bằng nước thường.

Sau bước này, chị em có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm body cho da mịn màng hơn. Kiên trì khoảng 3 lần/tuần sẽ có nhiều thay đổi tích cực.

2.3/ Bí quyết dùng nha đam tắm trắng ngay tại nhà

Nha đam còn có tên gọi khác là lô hội, đây là loài cây quen thuộc trong việc làm đẹp vì có chứa vitamin A, C, E, B12 rất tốt cho da. Đặc biệt, nha đam phát huy rất tốt công dụng trong việc cải thiện tình trạng bỏng rát, da khô, loại bỏ tế bào chết và đồng thời giúp da sáng màu.

Ngoài ra, nha đam còn được nhiều người sử dụng để trị mụn, cải thiện làn da sần sùi, các vết thâm sạm, để lấy lại làn da sáng mịn tự nhiên hơn.

Cách tắm trắng với nha đam:

• Bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu đơn giản là một lá nha đam tươi.
• Gọt vỏ nha đam thật sạch, rửa lại và cạo lấy lớp nhựa trong suốt, tiếp đến là ép phần ruột bên trong để lấy nước.
• Lọc lấy phần nước nha đam nguyên chất và bôi lên da toàn thân.
• Giữ trong khoảng thời gian từ 15-20’ rồi rửa lại với nước sạch.

Bạn nên kiên trì trong vòng 2-3 lần trong tuần với công thức tắm trắng bằng nha đam, để nhanh chóng có được làn da mịn màng, trắng sáng.

2.4/ Tắm trắng ở nhà với dầu oliu

Dầu oliu không chỉ được ứng dụng nhiều trong các món ăn, mà còn là nguyên liệu mang đến nhiều công dụng làm đẹp rất tốt. Các chuyên gia đã nghiên cứu, trong dầu oliu có nhiều vitamin E, các chất béo không bão hòa, chất xơ, khoáng chất tốt cho làn da của chị em phụ nữ.

Tắm trắng bằng dầu oliu có khả năng cải thiện vùng da thô ráp, sần sùi, giúp làm sạch da và ngăn ngừa các nguyên nhân hình thành mụn. Kiên trì áp dụng một thời gian, những vùng da có nám, tàn nhang và sẹo thâm cũng sẽ cải thiện đáng kể.

Cách thực hiện:

• Cần chuẩn bị 3 thìa dầu oliu cùng với nửa hộp sữa chua không đường.
• Cho dầu oliu và sữa chua vào bát thủy tinh, đảo đều để có được hỗn hợp đồng nhất.
• Thực hiện các bước làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp dầu oliu sữa chua lên toàn thân.
• Massage nhẹ nhàng và giữ trong vòng 20’.
• Cuối cùng, rửa lại với nước sạch và dùng kem dưỡng thể như hàng ngày.

2.5/ Bí kíp tắm trắng với lá tía tô

Chắc hẳn nhiều người sẽ tỏ ra bất ngờ với công dụng tắm trắng của lá tía tô, không ngờ loại lá quen thuộc này lại có thể giúp bật tone da đúng không? Thực tế, trong lá tía tô có nhiều vitamin A, B, C, giúp nuôi dưỡng cho da thêm trắng sáng và tránh bị khô. Đồng thời còn có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cho da, loại bỏ các thâm mụn nhanh chóng.

Sử dụng lá tía tô trong thời gian dài có thể làm sạch da hiệu quả, thu nhỏ các lỗ chân lông và tái tạo lại tế bào da. Rất nhiều chị em chia sẻ rằng, da đã sáng khỏe lên hẳn sau một thời gian kiên trì áp dụng cách này.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô:

• Chuẩn bị nắm lá tía tô tươi, rửa sạch.
• Cho vào nồi nước đun cho tới khi sôi được 10 phút, để nhỏ lửa cho các dưỡng chất trong lá được tan ra.
• Pha nước lá tía tô với nước thường để tắm 3 lần/tuần.

2.6/ Công thức dùng sữa chua tắm trắng hiệu quả

Không chỉ là nguyên liệu góp mặt nhiều trong các công thức làm đẹp của chị em phụ nữ. Sữa chua còn là nguyên liệu dùng để tắm trắng tại nhà hiệu quả. Bởi trong sữa chua có chứa nhiều canxi, kẽm, vitamin B với khả năng làm sáng làn da sạm màu, giảm thiểu các đốm đen.

Bên cạnh đó, các axit lactic trong sữa chua cũng giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da thô ráp, làm chậm tốc độ lão hóa cho da hiệu quả. Bạn cũng có thể kết hợp sữa chua với những nguyên liệu khác để tăng thêm hiệu quả như mật ong, vitamin E, chanh, dầu dừa, …

Sau đây là công thức tắm trắng với sữa chua không đường:

• Đầu tiên, bạn cần làm sạch da bằng sữa tắm hoặc có thể tẩy da chết để hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Sau đó, thấm cho da khô rồi thoa sữa chua không đường lên da.
• Massage trong vòng 10 phút rồi giữ thêm 15’ nữa để da hấp thụ chất dinh dưỡng.
• Cuối cùng, rửa lại với nước mát và thực hiện các bước dưỡng thể như bình thường.

2.7/ Sử dụng bột đậu đỏ tắm trắng tại nhà

Cũng như những nguyên liệu khác, bột đậu đỏ được ứng dụng nhiều cả trong ẩm thực và làm đẹp. Các nghiên cứu đã cho thấy, trong đậu đỏ có chứa các chất chống oxy hóa cao cùng với hàm lượng lớn vitamin C, B1, E, nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Dùng bột đậu đỏ tắm trắng chính là lựa chọn tuyệt vời để chị em có thể thay đổi tone da. Bên cạnh đó, tắm bằng bột đậu đỏ cũng giúp da được tẩy đi các tế bào chết, loại bỏ vết thâm và da mịn màng, trắng sáng hơn từng ngày.

Thay áo mới cho làn da bằng bột đậu đỏ:

• Chuẩn bị 5 muỗng bột đậu đỏ cùng với khoảng  20ml sữa tươi không đường.
• Trộn từ từ đậu đỏ với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Tắm rửa cơ thể sạch sẽ và thoa hỗn hợp bột đậu đỏ vừa tạo lên da.
• Massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào chết và giữ trong 15’.
• Cuối cùng, tắm lại bằng nước ấm để loại bỏ lớp bột đậu dễ dàng hơn.

2.8/ Tắm trắng an toàn tại nhà với cà chua

Cà chua mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe, cung cấp cho cơ thể các chất xơ, vitamin, protein và các khoáng chất thiết yếu. Chính vì thế, cà chua mang đến công dụng giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và đặc biệt tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Bên cạnh đó, cà chua còn có khả năng tắm trắng hiệu quả, kích thích tuần hoàn máu và giảm nám, tàn nhang rất tốt. Theo khảo sát, có đến 90% chị em đánh giá cao với công thức tắm trắng bằng cà chua. Sau khoảng 1 tháng, da có thể bật lên 1-2 tone là chuyện bình thường.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu cần có là 2 quả cà chua chín, 1 quả chanh tươi, 1 hộp sữa chua không đường.
• Cho cà chua và sữa chua cùng với vài giọt chanh vào xay nhuyễn rồi để ra bát sạch.
• Tắm với nước ấm để làm sạch cơ thể và giãn nở lỗ chân lông.
• Bôi đều hỗn hợp cà chua, sữa chua, chanh lên da rồi thư giãn trong vòng 15’.
• Tắm lại với nước mát rồi dùng khăn mềm thấm khô.

Bạn nên áp dụng cách này 2 lần/ tuần là tốt nhất, vì cà chua có tính tẩy tự nhiên, nếu dùng nhiều có thể khiến da bị bào mòn.

2.9/ Kỹ thuật tắm trắng với bia & mật ong

Bia không chỉ là thức uống giải khát của các phái mạnh, mà còn là “bảo bối” làm đẹp hiệu quả  đối với các chị em phụ nữ. Đặc biệt với khả năng tắm trắng hiệu quả, nhanh chóng lại đơn giản, rất nhiều chị em đang chia sẻ rầm rộ phương pháp này.

Thức uống này lên men từ lúa mạch và có chứa nhiều vitamin E, B, có khả năng làm mịn và làm bật tone da. Đồng thời, tắm bia cũng giúp cho da được cân bằng độ pH, ngăn ngừa các vi khuẩn gây mụn nhọt và mẩn ngứa.

Bia kết hợp cùng mật ong chính là công thức tắm trắng hoàn hảo cho các chị em phụ nữ. Vì mật trong chứa nhiều khoáng chất, vitamin và những chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, làm sáng da hiệu quả.

Cách tắm bia mật ong làm trắng da:

• Chuẩn bị nửa lon bia và 2 thìa mật ong
• Cho cả bia và mật ong đảo đều trong một chiếc bát sạch để có hỗn hợp đồng nhất.
• Khi tắm, vệ sinh thân thể thật kỹ và thoa hỗn hợp lên da
• Massage nhẹ nhàng trong vòng 20’ rồi rửa lại.

Chi tiết thông tin cho 9 Bí quyết tắm trắng tại nhà, thay da đổi thịt nhanh nhất…

Tắm trắng tại nhà là gì?

So với xu hướng sở hữu làn da nâu thì phụ nữ Việt Nam chúng ta lại yêu thích làn da trắng ngần, khỏe khoắn nhiều hơn cả.

Làn da trắng luôn giúp chị em phụ nữ tự tin hơn về chính mình, nó giúp họ thoải mái diện những bộ đồ khoe da một cách quyến rũ. Đồng thời, nó còn tôn vẻ đẹp của phụ nữ lên một cách tinh tế, khiến nhiều người bị cuốn hút.

Thế nhưng rất ít người sở hữu làn da trắng bẩm sinh. Vì thế, tắm trắng tại nhà là một trong những cách giúp phái đẹp khắc phục các tình trạng da ngăm đen, sạm, đốm nâu,…ngay tại nhà. Nhờ đó, giải pháp này giúp họ dưỡng trắng làn da toàn thân của mình, vừa đơn giản, vừa tiết kiệm và vừa an toàn cho da.

Có những phương pháp tắm trắng tại nhà nào?

Việc tắm trắng tại nhà có rất nhiều phương pháp, cụ thể đó là:

Tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Xung quanh chúng ta có rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên như sữa tươi, mật ong, dầu dừa, sữa chua, khoai tây, bột đậu đỏ, lá tía tô,…chúng có chứa thành phần đẩy lùi sắc tố melanin giúp đánh bật tone da cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, chúng còn chứa rất nhiều hàm lượng dưỡng chất giúp ngăn ngừa mụn, trị mụn, mờ nám, tàn nhang, mờ thâm và chống lão hóa,…

Cách này vừa an toàn, lành tính cho da, lại rất tiết kiệm chi phí. Vì thế, bạn có thể tham khảo một số cách tắm trắng tại nhà ở nội dung tiếp theo!

Tắm trắng bằng thuốc bắc

Một trong những phương pháp đánh bật tone da toàn thân tại nhà đó là tắm trắng bằng thuốc bắc. Đây là bí quyết dưỡng trắng da của các cung tần mỹ nữ từ thời xa xưa được lưu truyền cho tới nay. Theo các chuyên gia nghiên cứu cho thấy trong bột thuốc bắc dùng để tắm trắng có chứa rất nhiều thành phần thảo dược quý hiếm như bạch liễm, bạch phục, linh chi, nhân sâm,…

Chúng có tác dụng đẩy lùi sự hình thành của các sắc tố melanin nằm dưới da, đồng thời dưỡng trắng giúp da khắc phục làn da ngăm đen, sạm, nám. Ngoài ra thì trong thuốc bắc còn chứa các thành phần giúp kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da duy trì đàn hồi, săn chắc, chống lão hóa da cực kỳ tốt.

Tắm trắng bằng kem

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem tắm trắng được bán rất phổ biến. Chỉ cần bỏ ra một mức chi phí nhỏ, các chị em phụ nữ đã có thể sở hữu một loại kem để tự tắm trắng tại nhà mà không cần phải đến cơ sở làm đẹp.

Bạn có thể tham khảo một số loại kem tắm trắng của thương hiệu uy tín như: kem tắm trắng Sakura; Perfect Body White; Bright Doctor; Snow White; White Doctors,…

Tắm trắng bằng sữa non

Đây có lẽ là phương pháp tắm trắng tại nhà đang hot những năm gần lại đây. Cụ thể, sữa non được tạo thành từ các loại sữa như sữa dê, sữa bò,…theo một quy trình đặc biệt. Loại sữa này có cấu trúc, dưỡng chất và công dụng giống như sữa mẹ sau sinh khoảng 72 giờ.

Theo một số nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy trong sữa non có chứa rất nhiều thành phần có khả năng làm trắng da cực kỳ tốt, nếu như được chế biến an toàn. Tắm trắng bằng sữa non giúp ức chế và đảo thải sắc tố melanin gây nên sạm da, ngăm đen. Đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da duy trì độ đàn hồi và săn chắc.

Nhờ những công dụng này mà bí quyết tắm trắng tại nhà bằng sữa non dần trở nên phổ biến hơn.

Chi tiết thông tin cho TOP 20+ cách tắm trắng tại nhà mang lại hiệu quả cao, dễ thực hiện…

Có bao nhiêu cách tắm trắng tại nhà?

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để tắm trắng

Những nguyên liệu thiên nhiên xung quanh chúng ta rất đa dạng và có nhiều dưỡng chất tốt cho làn da, đặc biệt là giúp da trắng sáng nhanh chóng như sữa tươi, sữa chua, khoai tây, mật ong, cám gạo, bột đậu đỏ,… Những nguyên liệu này có nguồn gốc thiên nhiên nên khá an toàn cho làn da khi sử dụng lâu dài, giảm khả năng gây kích ứng, dị ứng trên da.

Xem thêm : Top 6 spa tắm trắng tại TPHCM

Ngoài những loại vitamin, khoáng chất cần thiết thì những nguyên liệu trên cũng giúp da đánh bật những tế bào già cỗi trên bề mặt da, ngăn ngừa mụn cơ thể, mụn lưng, giúp da trắng sáng, hồng hào và mịn màng hơn sau mỗi lần sử dụng.

Tắm trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên là cách rất tốt để tiết kiệm chi phí, an toàn, lành tính cho da. Tuy nhiên đối với phương pháp này, kết quá sẽ chậm hơn những cách khác và cần sự kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Tắm trắng tại nhà bằng thuốc bắc

Một trong những phương pháp giúp đánh bay những hắc sắc tố, đem lại làn da trắng mịn tức thì mà chị em rất yêu thích chính là sử dụng thuốc bắc. Đây được xem là công thức giúp các mỹ nữ thời xưa luôn có làn da mướt mịn, trắng hồng theo thời gian.

Xem thêm : Tắm trắng tại spa

Theo như các chuyên gia nghiên cứu, trong thành phần của tắm trắng thuốc bắc có cả những loại dược liệu quý hiếm như linh chi, nhân sâm,… không những làm trắng da hiệu quả mà còn giúp làn da luôn được tươi mát, căng mọng như da em bé.

Ngoài công dụng làm trắng da, thuốc bắc còn giúp ngăn ngừa các tác nhân như ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại,… gây sạm, nám trên da, duy trì một làn da khỏe đẹp theo thời gian.

Sử dụng kem tắm trắng

Hiện nay trên thị trường có rất đa dạng các loại kem tắm trắng đến từ nhiều thương hiệu khác nhau như Sakura, White Doctors,… giúp chị em có được làn da như mong ước với mức chi phí tiết kiệm, hiệu quả nhanh chóng. Với những sản phẩm kem tắm trắng này, chị em không cần đến những cơ  sở thẩm mỹ vẫn có thể tự tắm trắng tại nhà mà không tốn nhiều thời gian, công sức cũng như tiền bạc.

Xem thêm : Giá tắm trắng

Sữa non tắm trắng da

Đây chính là phương pháp tắm trắng rất hot thời gian gần đây và được đông đảo các chị em phụ nữ săn lùng. Sữa non tắm trắng được tạo thành từ các loại sữa như: sữa dê, sữa bò,… theo quy trình sản xuất và điều chế đặc biệt, đem lại hiệu quả dưỡng trắng sáng da thấy rõ sau vài lần sử dụng.

Xem thêm : Tắm trắng thảo dược

Trong thành phần của sữa non tắm trắng có những dưỡng chất dưới dạng cô đặc, tinh chiết với nồng độ cao có tác dụng làm tươi sáng lớp biểu bì da, cung cấp thêm dưỡng chất nuôi dưỡng làn da hồng hào, mịn màng dài lâu.

Theo các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp thì sữa non có khả năng đào thải các tạp chất sâu dưới da ra ngoài, đồng thời ức chế melanin và kích thích sản sinh collagen, elastin cho da thêm ẩm mượt, săn chắc, đàn hồi hơn trước.

Tắm trắng phi thuyền mang đến hiệu quả làm trắng 3 – 5 lần so với các phương pháp thông thường

Chi tiết thông tin cho 11+ Công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên 2022…

Tắm trắng là gì? 

Tắm trắng là phương pháp làm đẹp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần thiên nhiên hoặc hóa học để loại bỏ lớp sừng, tế bào chết bên ngoài, đồng thời cung cấp dưỡng chất làm trắng da, giúp da trắng sáng, đều màu.

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để tắm trắng được nhiều chị em yêu thích

Tắm trắng tại nhà có ưu điểm và nhược điểm gì?

Ưu điểm:

• Nguyên liệu tự nhiên lành tính nên có độ an toàn cao, không làm tổn thương da hay tích tụ hóa chất độc hại vào cơ thể như khi sử dụng hóa chất lột tẩy, kem trộn để làm trắng da.

• Có thể giúp loại bỏ tế bào chết, cung cấp thêm một số chất dinh dưỡng cho da giúp da mềm mịn hơn.

• Chi phí thấp, dễ thực hiện nên phù hợp với nhiều đối tượng.

Nhược điểm:

• Không có tác dụng với làn da đen, đen bẩm sinh hay sạm nám lâu năm. Bởi vì, những tinh chất có trong các loại mặt nạ trắng da chỉ có tác dụng trên bề mặt da nên không làm trắng da từ sâu bên trong.

• Hiệu quả rất chậm, phải kiên trì thực hiện nhiều lần, nên tốn nhiều thời gian lẫn công sức. 

• Da dễ bắt nắng sau khi tắm trắng toàn thân mà không chống nắng kỹ.

20 cách tắm trắng da toàn thân tại nhà từ thiên nhiên

Top 20 công thức tắm trắng tại nhà sau đây sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho các cô nàng muốn đang muốn nuôi dưỡng làn da trắng sáng:

1. Tắm trắng tại nhà bằng bia

Bia là loại thức uống được lên men từ lúa mạch, chứa rất nhiều vitamin B và Vitamin E có thể giúp nâng tông và làm mịn da. Bên cạnh đó, bia còn chứa axit lactic với nồng độ nhẹ giúp làm sạch da, ức chế sự hình thành vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ làm mờ thâm. Do đó, bạn có thể dùng bia nguyên chất hoặc kết hợp bia với trứng gà, sữa tươi để tắm trắng da toàn thân theo cách sau:

2. Tắm trắng bằng cà chua

Cà chua chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá cho da, tiêu biểu như vitamin C, E và B có tác dụng cấp ẩm, nâng tông da và cải thiện làn da sần sùi. Ngoài ra, cà chua còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da, giúp da săn chắc hơn. 

3. Tắm trắng da toàn thân với bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa, sắt và vitamin (E, C, B1, B6) tốt cho da… Khi tắm trắng với bột đậu đỏ, các dưỡng chất trên có thể giúp se khít lỗ chân lông và hỗ trợ làm sáng da từ bên ngoài. Do đó, đây là mẹo làm đẹp được nhiều chị em sử dụng từ xưa đến nay.

Đậu đỏ ngoài tốt cho sức khỏe còn có tác dụng dưỡng da

4. Tắm trắng da bằng nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là một trong những loại cây mang lại nhiều lợi ích cho da như giúp làm dịu mát da, loại bỏ tế bào chết trên da và cải thiện màu da nhờ chứa lượng lớn khoáng chất, vitamin (A, C, E, B12), axit amin và chất chống oxy hóa. 

5. Tắm trắng da tại nhà với bột trà xanh

Trà xanh có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, vitamin B, E, K có thể giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm mờ đốm nâu, cho cảm giác da sáng màu và mịn màng hơn. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để làm sáng da tại nhà theo cách sau:

6. Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo 

Cám gạo có chứa một lượng lớn dưỡng chất có lợi cho da như vitamin B1, A, E, protein, lipit, gluxit,.. có thể giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, giúp da mềm mịn và trắng sáng hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm công thức trắng da tại nhà thì không nên bỏ qua loại nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như cám gạo.

7. Tắm trắng tại nhà bằng lá tía tô

Lá tía tô được cho là có chứa nhiều vitamin A, C, B có công dụng ngăn ngừa sự tổng hợp hắc sắc tố Melanin, giúp hạn chế tình trạng sạm da, hỗ trợ cải thiện da thâm mụn, cháy nắng, giúp da trắng hồng rạng rỡ.

8. Tắm trắng bằng cà phê

Các hoạt chất bên trong cà phê được cho là có khả năng loại bỏ tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông, xóa mờ đốm nâu giúp da tươi sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, chất chống oxy hóa có trong cà phê có thể giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím và làm chậm lão hóa.

Bột cà phê có thể sử dụng để tắm trắng da

9. Tắm trắng da bằng dầu dừa

Trong dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như Axit béo không no, axit thiết yếu, vitamin E, vitamin K… Những dưỡng chất này có thể giúp cải thiện tình trạng da khô ráp, giúp da mềm mịn, sáng khỏe hơn.

10. Tắm trắng da toàn thân bằng sữa tươi không đường

Hàm lượng axit lactic trong sữa tươi có thể giúp tẩy sạch lớp sừng già trên bề mặt da, thúc đẩy da tái tạo tế bào mới, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó, sữa tươi rất giàu vitamin (A, B, E), canxi, kali, protein cùng các chất chống oxy hóa khác, có thể giúp da sáng khỏe, mềm mịn.

11. Tắm trắng tại nhà bằng khoai tây 

Khoai tây là loại củ chứa nhiều tinh bột, vitamin (C, E, B1, B3, B6), khoáng chất (như kali, magie, phốt pho) và chất chống oxy hóa mạnh. Nhờ đó, có thể giúp dưỡng ẩm và làm sáng da một cách tự nhiên.

12. Tắm trắng da toàn thân bằng bột yến mạch

Không chỉ được biết đến như một loại “siêu ngũ cốc” tốt cho sức khỏe, bột yến mạch còn mang đến nhiều lợi ích tích cực cho da như: tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông, làm trắng và cải thiện màu da.

13. Tắm trắng bằng trứng gà

Trứng gà chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất được cho là có thể giúp dưỡng trắng và làm mềm mịn da. Đặc biệt, hàm lượng protein dồi dào bên trong lòng trắng trứng gà có thể giúp nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh hơn.

Đừng quên làm sạch da sau khi dùng trứng gà tắm trắng

14. Tắm trắng tại nhà với nước vo gạo

Trong nước vo gạo có chứa một số chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm B có thể giúp bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường, ngăn ngừa tình trạng da sạm đen. Do đó, đừng vội bỏ đi phần nước vo gạo mà hãy giữ lại để chăm sóc da theo cách sau:

15. Tắm trắng bằng bơ

Bên trong quả bơ chứa rất nhiều vitamin A, E, canxi, sắt, kali, magie… và đặc biệt là chất chống oxy hóa. Nhờ đó, nó có thể giúp làm chậm lão hóa, nuôi dưỡng làn da mịn màng, căng sáng.

16. Tắm trắng tại nhà bằng chuối 

Chuối là loại quả chứa nhiều vitamin (A, C, B, E) và khoáng chất thiết yếu như kẽm, kali, sắt… Các dưỡng chất này có thể giúp giữ ẩm và duy trì độ đàn hồi cho da một cách hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

17. Tắm trắng bằng dầu oliu

Trong thành phần của dầu oliu có chứa lượng lớn vitamin E, vitamin A, chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa tự nhiên. Những dưỡng chất này không chỉ giúp chống lão hóa, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da săn chắc hơn, mà còn giúp làm mờ thâm, sáng da.

18. Tắm trắng da toàn thân bằng cam

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, cam tươi có thể giúp làm sáng da, loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài vitamin C, cam còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho khác như carotenoids, thiamin, folate, phenolics…

19. Tắm trắng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính là một trong những loại nguyên liệu được ứng dụng rất nhiều trong ngành làm đẹp. Bản thân than hoạt tính được biết đến với khả năng thải độc, loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất dư thừa trên bề mặt da, se khít lỗ chân lông. Do đó, nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả làm da trắng da tự nhiên tại nhà, đừng bỏ qua than hoạt tính.

Bột than hoạt tính có thể giúp làm sạch da, nâng cao hiệu quả dưỡng trắng tại nhà

20. Tắm trắng tại nhà bằng tinh bột nghệ

Các nghiên cứu cho thấy, bột nghệ có chứa một lượng lớn Curcumin, đây là hoạt chất có đặc tính tính kháng khuẩn và kháng viêm mạnh. Thêm vào đó, nghệ còn chứa vitamin C, mangan, sắt,…Nhờ đó, có thể giúp ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm, mang đến làn da khỏe mạnh.

Lưu ý khi tắm trắng tại nhà bằng thiên nhiên

Để các nguyên liệu tự nhiên phát huy hiệu quả tốt và không gây hại cho da, khi sử dụng tắm trắng tại nhà, bạn cần lưu ý một số điều sau: 

Chọn nguyên liệu chất lượng: Để đảm bảo an toàn cho da, tránh tình trạng kích ứng, bạn cần chọn các loại nguyên liệu tự nhiên chuẩn sạch, không lẫn tạp chất, còn hạn sử dụng và có nguồn gốc rõ ràng. Tốt nhất nên mua tại các cửa hàng uy tín hoặc sử dụng các nguyên liệu có sẵn tại nhà.

Sử dụng với tần suất phù hợp: Hầu hết các công thức tắm trắng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên đều có tác dụng loại bỏ bớt lớp da chết. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần một tuần, tránh lạm dụng khiến da bị mài mòn, suy yếu. 

Chống nắng cho da: Sau khi tắm trắng, da thường mỏng yếu và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn lúc ban đầu do lớp tế bào chết bên trên đã được loại bỏ bớt. Do đó, bạn phải chú ý thoa kem chống nắng, đồng thời che chắn cho da cẩn thận bằng cách mặc áo dài tay, đội nón rộng vành trước khi đi ra ngoài nắng, để ngăn ngừa tác hại của tia UV tới da.

Mặc dù tắm trắng da bằng các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp làn da tươi tắn hơn. Tuy nhiên, hiệu quả rất chậm và không phải ai cũng đủ kiên nhẫn để thực hiện toàn bộ quy trình. Thêm vào đó, các công thức tắm trắng tại nhà chỉ hỗ trợ làm sáng da từ bên ngoài. Với những làn da đen sạm, nám do cháy nắng, da đen bẩm sinh thì phương pháp này không mang lại hiệu quả. 

Muốn da sáng màu, bớt sạm nám, khỏe mạnh từ bên trong, cần có giải pháp khoa học tác động vào hắc sắc tố Melanin – nguyên nhân khiến da bị đen. Cụ thể là ức chế hoạt động tế bào Melanocytes (nơi sản sinh Melanin), giảm Melanin tối màu, tăng Melanin sáng màu.

Hiện nay, viên uống đẹp da RiTANA là một trong số ít những sản phẩm sở hữu cơ chế vượt trội này. Với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, nổi bật với các tinh chất quý như L-Glutathione thiên nhiên, tinh chất Sakura, Pomegrante (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen… dễ dàng hấp thu vào cơ thể, ức chế hoạt động men Tyrosinase, giảm hình thành Melanin tối màu, từ đó hỗ trợ làm trắng da, mờ sạm nám từ bên trong.

Khi sử dụng viên uống đẹp da RiTANA để nuôi dưỡng làn da trắng khỏe, bạn có thể an tâm, không cần lo lắng đến vấn đề kích ứng hay mỏng da. Các thành phần bên trong viên uống đã được kiểm chứng khoa học, an toàn với sức khỏe người dùng. Sản phẩm được cấp phép lưu hành bởi Bộ y tế và hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

RiTANA – Giải pháp khoa học giúp da trắng hồng, rạng rỡ từ bên trong

Trên đây là 20 công thức tắm trắng da bằng các nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tham khảo thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, để nhanh chóng sở hữu làn da căng sáng, thu hút mọi ánh nhìn như mong muốn, đừng quên sử dụng viên uống RiTANA.

Chi tiết thông tin cho 20 cách tắm trắng tại nhà từ thiên nhiên cực đơn giản…

Nguyên nhân khiến da thâm sạm

• Giống như da mặt, vùng da cơ thể vẫn có cơ chế sản sinh ra melanin. Mặc dù ít hơn nhưng cũng đủ khiến da tối màu nếu không được chăm sóc thường xuyên. 

• Đối với những bạn thường xuyên mặc quần áo, váy ngắn hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài thì da sẽ càng dễ đen sạm.

• Các yếu tố khách quan khác như quá trình lão hóa, mang thai hay sử dụng một số loại thuốc như thuốc ngừa thai, thuốc tiểu đường cũng góp phần làm biến đổi màu sắc của da theo hướng xấu đi.

5 công thức tắm trắng tại nhà 

1. Tắm trắng bằng nước chanh

Công dụng:

• Nước chanh có tác dụng phục hồi và tái tạo làn da mệt mỏi; đồng thời giúp cả se khít lỗ chân lông và dưỡng da thêm đều màu và sáng mịn.

Nguyên liệu:

• 5 – 6 quả chanh tươi

Nước chanh tươi là chất giúp sáng da tự nhiên nhanh chóng

2. Tắm trắng với sữa tươi và bã cà phê

Công dụng:

• Đây là cách tắm trắng tại nhà khá phổ biến bởi nó thật sự có hiệu quả trong thời gian ngắn. Không chỉ sáng màu mà da còn thêm tươi trẻ, mịn màng hơn.

Nguyên liệu:

• 100ml sữa tươi không đường
• 1/2 chén bã cà phê

Cách thực hiện:

• Trộn đều hỗn hợp và bắt đầu thoa lên da

• Lần thứ nhất, khi thoa lên cơ thể nên kết hợp với massage để tẩy tế bào chết trong 2-3 phút sau đó rửa sạch

• Lần thứ hai, lặp lại bước thoa hỗn hợp lên cơ thể nhưng lần này giữ yên trong 15 – 20 phút, sau đó làm sạch bằng nước ấm.

• Bạn nên thực hiện khoảng 3 lần/ tuần

Bã cà phê được sử dụng rất nhiều trong tẩy tế bào chết là dưỡng da bật

3. Tắm trắng bằng cà phê và dầu dừa

Công dụng:

Thêm một cách tắm trắng tại nhà bằng cà phê bạn có thể thử. Thành phần dầu dừa sẽ giữ ẩm tốt cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc khi thời tiết hanh khô.

Nguyên liệu:

• Dầu dừa

• Bã cà phê

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn pha 2 muỗng nhỏ dầu dừa vào bã cà phê sau cho tạo thành hỗn hợp mịn sệt.
• Dùng hỗn hợp này massage body trong 3-5 phút. Sau đó tắm lại bằng sữa tắm bình thường.
• Tiếp tục ủ da với hỗn hợp khoảng 10 phút và tắm lại lần 2 bằng nước ấm.

Mỗi tuần bạn nên tắm trắng thế này 3 lần nhé.

4. Tắm trắng bằng đậu đỏ và sữa tươi

Công dụng:

• Đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1, vitamin C cùng nhiều dưỡng chất khác giúp thúc đẩy da sản sinh collagen cho da thêm căng mịn, sáng khỏe

• Không chỉ thế đậu đỏ còn giúp da chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm và trị mụn hiệu quả

• Một ưu điểm nữa là dưỡng trắng bằng đậu đỏ không khiến da bắt nắng nhanh

Nguyên liệu:

• 1/2 chén sữa tươi không đường
• 1/2 chén bột đậu đỏ

Cách thực hiện:

• Trộn hỗn hợp Hòa bột đậu đỏ với sữa tươi đến thành hỗn hợp sệt và thoa đều lên da

• Massage hỗn hợp đều khắp người, đặc biệt ở vùng da hay tối màu như đầu gối hoặc vùng da bị mụn

• Để yên từ 20-30 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi tắm lại bằng nước ấm

Đậu đỏ vốn nổi tiếng với khả năng làm trắng da toàn thân

5. Tắm trắng với nghệ và nha đam

Công dụng:

• Nghệ sẽ xử lý các vấn đề của da như sạm đen, mụn hay viêm da một cách nhanh chóng và đồng thời giúp tẩy sạch các tế bào chết trên da 

• Nha đam sẽ tăng cường độ ẩm cho da, giúp phục hồi và chống lão hóa cho da.

Nguyên liệu:

• 1/2 muỗng cà phê bột nghệ

• 2 muỗng cà phê gel nha đam

Cách thực hiện:

• Trộn nửa muỗng canh nghệ với 2 muỗng cà phê gel nha đam (tăng tỷ lệ lên để phù hợp với nhu cầu tắm trắng toàn thân nhé).

• Sau đó thoa đều hỗn hợp và giữ yên từ 20 tới 30 phút rồi làm sạch bằng nước ấm

Nghệ và nha đam kết hợp giúp da vừa nâng tông vừa được cấp ẩm đầy đủ

Lưu ý khi tắm trắng tại nhà

Dưới đây là một số điều cần chú ý khi bạn thực hiện tắm trắng tại nhà vừa giúp nâng cao hiệu quả chăm sóc da vừa bảo vệ da tốt hơn.

1. Hạn chế tần suất tắm trắng

Đặc biệt khi sử dụng các nguyên liệu tắm trắng có khả năng tẩy tế bào chết thì chỉ nên giới hạn 2-3 lần mỗi tuần là đủ. Ma sát quá nhiều có thể khiến da “khó chịu” và bị phản tác dụng là khiến da trở nên khô ráp.

2. Kết hợp chống nắng

Mọi công sức tắm trắng sẽ khó giữ kết quả lâu dài nếu bạn suốt ngày tiếp xúc với nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ, che chắn nào. Dùng kem chống nắng, mặc quần áo tay dài khi ra ngoài không chỉ giữ màu da mà quan trọng hơn là bảo vệ bạn khỏi nguy cơ ung thư da.

Sử dụng sản phẩm chống nắng mỗi ngày giúp da tránh khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân môi trường khác, từ đó hỗ trợ các sản phẩm dưỡng làn da được phát huy tối đa. Bạn nên chọn các loại chống nắng có thành phần lành tính và SPF từ 30 trở lên để làn da được bảo bện tốt nhất.

Với sản phẩm đa dạng từ Anessa, Bioderma, Vichy…Beauty mang đến giải pháp bảo vệ làn da tối ưu khỏi các tác hại từ môi trường, góp phần làm chậm quá trình lão hóa da 

3. Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh là những điều không chỉ tốt cho da mặt mà còn có tác động đến tất cả vùng da trên cơ thể. Da sẽ càng thêm mềm mại, tươi mát, tươi trẻ lâu dài nếu bạn có lối sinh hoạt lành mạnh.

Tắm trắng tại nhà là lựa chọn vừa an toàn, tiết kiệm vừa hiệu quả. Giờ đây bạn không cần lo ngại da cơ thể bị sạm đi hay tối màu nữa. Tham khảo cách dưỡng trắng an toàn từ Beauty Box và thực hiện đều đặn, bảo vệ da kỹ càng, tông da của bạn sẽ được cải thiện theo thời gian.

Xem thêm

5 loại mặt nạ trắng da an toàn và dễ thực hiện tại nhà

5 cách làm trắng da mặt bằng nguyên liệu tại nhà

9 cách tẩy tế bào chết toàn thân đơn giản tại nhà

Nguồn tham khảo:

How to Get Even Skin Tone: 17 Ways – /health/beauty-skin-care/how-to-get-even-skin

10 công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên – /trung-tam-hoi-nghi-quoc-gia-viet-nam-cach-lam-mon-ngon-nhanh-nhat//10-cong-thuc-tam-trang-tai-nha-an-toan-hieu-qua

How to whiten body skin? – /rap-chieu-phim-quoc-gia-thai-ha-cach-lam-mon-ngon-nhanh-nhat/

Chi tiết thông tin cho “Bật” tông da toàn thân với 5 công thức tắm trắng tại nhà…

Tắm trắng tại nhà có những ưu điểm nào?

Tắm trắng tại nhà bạn có thể áp dụng cùng với các loại nguyên liệu tự nhiên có sẵn như ngũ cốc, trái cây, tinh dầu hay dưỡng chất để giúp làn da trắng sáng mịn màng. Với hình thức này mang nhiều ưu điểm như: 

– Nguyên liệu tắm trắng dễ kiếm và phổ biến. 

– Các cách tắm trắng tại nhà không những giúp làn da trở dần trở nên trắng sáng hơn mà còn mang lại nét mịn màng, tươi trẻ cho làn da.

– Bạn dễ dàng thực hiện tại nhà trong những lúc rảnh rỗi mà không phải tốn quá nhiều thời gian và công sức. 

– Không gây kích ứng phù hợp với mọi làn da. 

15 Cách tắm trắng tại nhà hiệu quả dễ thực hiện

1. Tắm trắng bằng bia 

Bia là thức uống chứa nhiều vitamin B, E được lên men từ lúa mạch giúp nâng tông và làm mịn da. Hàm lượng axit lactic trong bia giúp làm sạch da, cân bằng độ Ph, ức chế sự hình thành  sản sinh vi khuẩn gây mụn, làm chậm quá trình lão hóa,  giảm nếp nhăn và tình trạng thâm nám, sạm đen do lão hóa.

Cách tắm trắng bằng bia: 

– Bạn lấy 2 lon bia và 2 hộp sữa tươi không đường vào trong bát lớn thu được hỗn hợp.

– Bạn làm sạch toàn thân kết hợp việc tẩy da chết bằng bã cà phê sau đó bôi hỗn hợp lên người mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất được thấm sâu khoảng 15-20 phút rồi xả lại với nước mát. Sau đó bôi thêm kem dưỡng ẩm để da thêm mềm mịn được cung cấp độ ẩm.

– Thực hiện 2-3 lần/tuần để da trắng sáng và không nên quá lạm dụng thường xuyên vì dễ gây kích ứng da. 

2. Tắm trắng thuốc bắc

Tắm trắng bằng thuốc bắc là một trong những bí quyết dưỡng trắng da gia truyền của người thái thu hút được sự quan tâm của nhiều chị em. Hiện nay có nhiều công thức ủ trắng thuốc bắc được sáng chế.

Cách thực hiện tắm trắng bằng thuốc bắc:

– Lấy 5 thìa bột thuốc bắc trộn với 2 hộp sữa chua không đường thu được hỗn hợp. 

– Làm sạch da toàn thân thật sạch sau đó bôi hỗn hợp lên toàn thân mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da để trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại với nước ấm. 

– Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng. 

3. Tắm trắng bột đậu đỏ 

Trong bột đậu đỏ chứa các chất chống oxy hóa, chất sắt, chất xơ, vitamin C,E, B1,B6… giúp chống lão hóa, làm trắng da mịn màng, trị thâm, trị nám hiệu quả. Khi đậu đỏ kết hợp sữa chua chứa lượng lớn axit lactic là công thức hoàn hảo giúp xóa mờ những vết đốm thâm xấu xí khiến da thêm mịn màng đều màu. 

Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ. 

– Lấy 7-10 thìa canh bột đậu đỏ nguyên chất trộn với 3 hộp sữa chua vào bát lớn thu được hỗn hợp. 

– Bạn tắm qua và tẩy da chết bằng bã cà phê sau đó làm sạch với nước ấm. Rồi dùng tay quét đều hỗn hợp lên vùng da toàn thân mát xa nhẹ nhàng trong 20-30 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Sau đó tắm lại với nước sạch và lau bằng khăn mềm. 

– Áp dụng thực hiện 2-3 lần/ tuần để da sớm bật tông sáng mịn tốt nhất.

4. Tắm trắng trà xanh 

Trong trà xanh chứa nhiều thành phần khoáng chất chống oxy hóa, loại bỏ các sắc tố đen trong cơ thể. Các vitamin A, C, E giúp loại bỏ các sắc tố đen khiến da trắng sáng hồng hào và tránh các tác nhân gây hại từ mặt trời. 

Để thực hiện bạn kết hợp nước chanh có công dụng tẩy tế bào chết làm sáng da kết hợp tinh chất trong bột trà xanh sẽ giúp làn da tươi mát trẻ hóa. 

Cách thực hiện: 

– Lấy 3 thìa bột trà xanh nguyên chất trộn với 1 thìa nước cốt chanh thu được hỗn hợp. 

– Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông được nở rộng dễ dàng hấp thu các dưỡng chất. Sau đó bạn thoa đều hỗn hợp lên toàn thân mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. 

– Áp dụng 2 lần/ tuần để da sớm bật tông và thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài. 

5. Tắm trắng bơ dứa

Dứa không chỉ giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa mà quả dứa còn có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả. Trong bơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cung cấp dưỡng chất để da thêm mềm mại. Bơ kết hợp với dứa tạo ra công thức tắm trắng hoàn hảo. 

Cách thực hiện như sau: 

– Lấy quả dứa gọt bỏ bỏ mắt rồi cho vào máy ép lấy nước. 

– Bạn cắt đôi quả bơ lấy phần thịt nghiền nhuyễn rồi trộn với nước ép thu được hỗn hợp. 

– Tắm tráng qua sau đó bạn lấy hỗn hợp trên bôi lên vùng da rồi mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. 

– Áp dụng thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn màng. 

6. Tắm trắng bằng sữa tươi 

Trong sữa tươi chứa hàm lượng lớn vi sinh, axit lactic và các nhóm dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, B, D và enzym… giúp dưỡng trắng da, cấp ẩm hiệu quả. Hàm lượng axit lactic trong sữa tươi giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó vitamin trong sữa sẽ giúp làm mờ vết thâm nám trả lại làn da trắng hồng. Để hiệu quả hơn bạn kết hợp khoai tây với sữa tươi tạo nên công thức tắm trắng hoàn hảo cho những bạn da đen khô thiếu ẩm. 

Cách thực hiện như sau: 

– Lấy 1 củ khoai tây luộc chín xay nhuyễn với trộn với 3 thìa sữa tươi thu được hỗn hợp. 

– Bạn tắm tráng qua với nước mát sau đó tẩy da chết bằng bã cà phê rồi bôi hỗn hợp lên đều trên da mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi xả lại với nước ấm. 

– Áp dụng 2 lần/tuần để da bật tông trắng sáng. 

7. Tắm trắng bằng bột ngọc trai 

Bột ngọc trai từ lâu được coi là nguyên liệu dưỡng trắng da thần kỳ được nhiều chị em yêu thích lựa chọn. Với những dưỡng chất tự nhiên vốn có bột ngọc trai chứa nhiều tinh chất giúp da săn chắc, chống lão hóa và làm trắng da tự nhiên. 

Cách tắm trắng bằng bột ngọc trai như sau: 

– Lấy 2 thìa bột ngọc trai trộn với 1 thìa dầu oliu và 30ml sữa tươi không đường thu được hỗn hợp. 

– Bạn tắm qua với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở sau đó dùng hỗn hợp thoa đều và mát xa nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm. 

– Áp dụng thực hiện 2 lần/ tuần để da sáng mịn màng và hiệu quả tốt nhất. 

8. Tắm trắng bằng cám gạo 

Cám gạo chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin E, B1, B2, B6… Acid folic, axit phytic giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong da, tái tạo, kiểm soát sắc tố da, nuôi dưỡng da sáng mịn lên từng ngày.

Cách thực hiện: 

– Lấy 1 chén cám gạo nguyên chất trộn với 2 thìa tinh bột nghệ và 1 chén nước sạch thu được hỗn hợp. 

– Bạn tắm sạch rồi lấy hỗn hợp thoa nhẹ nhàng lên da mát xa trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm. 

– Áp dụng thực hiện 2 lần/ tuần tại nhà để da bật tông. 

9. Tắm trắng bằng sữa non và cám gạo

Sữa non và cám gạo chứa các tinh chất và vitamin giúp mang lại làn da khỏe mạnh, giúp giảm sự phát triển của các hắc sắc tố melanin, tạo ra các tế bào mới khỏe mạnh hơn từ bên trong giúp da trắng mịn tươi sáng. Sữa non kết hợp với cám gạo là công thức giúp tắm trắng da hiệu quả tuyệt vời dành cho chị em. 

Cách thực hiện như sau: 

– Lấy 1 chén bột cám gạo trộn với 200ml sữa non thu được hỗn hợp sền sệt Bạn có thể thêm chút mật ong hoặc chanh để gia tăng hiệu quả. 

– Tắm trắng toàn thân với nước ấm sau đó dùng hỗn hợp bôi lên vùng da toàn thân mát xa trong khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch. 

– Áp dụng thực hiện  2 lần/ tuần để da bật tông trắng sáng mịn màng. 

10. Tắm trắng bằng yến mạch 

Bột yến mạch có nhiều tác dụng trong làm đẹp như tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da, làm giảm mờ vết thâm hiệu quả. Để tắm trắng bạn nên kết hợp với bột yến mạch là công thức hoàn hảo giúp da bật tông nhanh nhất. 

Cách làm: 

– Lấy 200ml sữa tươi không đường trộn với 1 bát con bột yến mạch cùng 5 thìa mật ong thu được hỗn hợp. 

– Bạn tắm qua với nước sạch sau đó bôi hỗn hợp lên toàn thân mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da trong khoảng 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát để lỗ chân lông được se khít. 

– Áp dụng 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất. 

11. Tắm trắng với baking soda

Baking soda là nguyên liệu hay được chị em sử dụng để làm đẹp trị mụn, trắng răng cũng như làm trắng da hiệu quả nhanh chóng. 

Cách thực hiện: 

– Lấy 3 thìa baking soda trộn với 2 thìa cám gạo, 3 thìa mật ong cùng 50ml nước thu được hỗn hợp. 

– Làm sạch da, đắp hỗn hợp lên vùng da cần làm trắng và giữ trong khoảng 15 phút thì tắm lại bằng nước ấm.

– Áp dụng 2 lần/ tuần để da bật tông trắng sáng. 

12. Tắm trắng vitamin B1 

Vitamin B1 khi bôi lên da giúp ức chế quá trình hoạt động, sinh sôi nảy nở các loại hắc tố, đặc biệt melanin gây đen sạm, nám, tàn nhang trên da. Hơn nữa Vitamin B1 còn có khả năng  cấp ẩm, nuôi dưỡng tận sâu lớp tế bào da bị suy yếu vì vậy, sau một thời gian kiên trì bạn sẽ dễ dàng cảm nhận làn da trắng hồng, mịn màng.

Cách thực hiện: 

– Lấy 8-10 viên vitamin B1 nghiền mịn sau đó trộn với 1 lòng đỏ trứng kết, 2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa bột nước cốt chanh thu được hỗn hợp. 

– Bạn tắm tráng toàn thân sau đó bôi hỗn hợp lên da để trong khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước mát. 

– Áp dụng thực hiện 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả. 

13. Tắm trắng với cam 

Cam chứa hàm lượng lớn vitamin C, A, vi khoáng giúp dưỡng trắng da tự nhiên hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

– Cắt đôi  2 quả cam vắt lấy nước rồi hòa với 200ml sữa tươi không đường thu được hỗn hợp. 

– Tắm tráng làm sạch da với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp đều lên da rồi mát xa nhẹ nhàng 15-20 phút rồi xả lại với nước mát. 

– Áp dụng thực hiện 2 lần/ tuần để da bật tông và mịn màng. 

14. Tắm trắng bằng vitamin C

Vitamin C được xem là thần dược trong làm trắng da vì giúp chống lão hóa, bảo vệ da khỏi tia cực tím, trị thâm nám và làm da bật tông trắng sáng tự nhiên. 

 Cách thực hiện: 

– Bạn lấy 1 lá nha đam khoảng 300g rửa sạch gọt vỏ bóc tách phần gel sau đó nghiền nhuyễn trộn với 1 thìa bột vitamin C, và 2 thìa dầu dừa thu được hỗn hợp. 

– Tắm tráng qua với nước ấm sau đó bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da toàn thân rồi mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. 

– Áp dụng thực hiện 2-3 lần/ tuần để da bật tông nhanh chóng. 

15. Tắm trắng rượu vang

Rượu vang đỏ có chứa nhiều thành phần vitamin, axit amin và các chất chống oxy hóa mạnh giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm mờ nám – tàn nhang, giảm nếp nhăn, hỗ trợ điều trị mụn và đẩy lùi lão hóa và làm trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện như sau: 

– Bạn pha 6 chén rượu vang đỏ vào bồn tắm khuấy đều. 

– Bạn hãy tắm tráng với nước ấm sau đó ngâm mình vào bồn nước chứa rượu vang đỏ vừa pha chế rồi mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút sau đó tắm lại với nước sạch. Lau khô da và thoa tinh dầu dưỡng da. 

– Áp dụng thực hiện 2 lần/ tuần để da luôn trắng sáng. 

Tắm trắng tại nhà và những lưu ý khi thực hiện

Khi thực hiện tắm trắng tại nhà các bạn cần chú ý những điều dưới đây: 

– Trước khi thực hiện tắm trắng tại nhà bạn nên tiến hành tẩy tế bào chết và tắm qua với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông từ đó giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da. 

– Để kiểm tra độ kích ứng da bạn nên thoa nhẹ 1 lớp hỗn hợp lên vùng da mỏng như mu bàn tay trong khoảng 20 phút. Nếu không có gì bất thường thì tiếp tục các bước tắm trắng như thông thường. 

– Cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da. 

– Thiết lập chế độ ăn uống khoa học tránh ăn đồ  cay nóng nhiều dầu mỡ để duy trì độ trắng sáng cho làn da. 

– Bạn thực hiện các phương pháp tắm trắng tại nhà một cách đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Sau một khoảng thời gian bạn sẽ thấy có sự chuyển biến và kết quả tích cực. 

– Thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút và che chắn cho da thật kỹ để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi,…

Trên đây là tổng hợp những cách tắm trắng da toàn thân an toàn hiệu quả tại nhà. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình cách tắm trắng toàn thân phù hợp. 

Chi tiết thông tin cho 15 Cách tắm trắng toàn thân tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ tự nhiên…

1. Cách tắm trắng tại nhà bằng bã cà phê

Thành phần chính trong cà phê là caffeine có tác dụng kích thích các tế bào da phát triển, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV, bụi bẩn. Bên cạnh đó, trong cafe có chứa thành phần axit nicotinic (niacin) – được tạo ra trong quá trình chế biến cà phê. Thành phần này giống vitamin có tác dụng giúp làn da khỏe, phục hồi nhanh các hư tổn, làm trắng da.

Cách tắm trắng tại nhà bằng bã cà phê

Nguyên liệu:

• 1 chén cà phê sạch nguyên chất
• 3-4 thìa sữa tươi

Cách thực hiện:

• Trộn lẫn bột cà phê với sữa tươi thành hỗn hợp sền sệt. 
• Tắm sơ qua để làm giãn lỗ chân lông ở vùng da cần bôi dưỡng chất. 
• Thoa đều dưỡng chất cà phê và sữa tươi lên vùng da bạn cần làm trắng. 
• Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 10-15 phút để dưỡng chất cà phê và sữa tươi thấm vào da.
• Tắm lại bằng nước sạch.
• Bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần trong một thời gian dài để mang lại hiệu quả.

2. Tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong sữa tươi chứa hàm lượng lớn vi sinh, axit lactic và các nhóm dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, B, D và enzym… Những chất này khi được bổ sung qua đường tiêu hóa và đắp trực tiếp lên da sẽ có tác dụng dưỡng trắng da, cấp ẩm hiệu quả.

Nguyên liệu: 

• 5 thìa to bột đậu đỏ
• 2 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị trên lại hỗn hợp vừa sánh vào chén to.
• Sau khi đã làm sạch da, dùng tay đưa toàn bộ hỗn hợp phủ đều lên da.
• Tiếp đến, dùng tay nhẹ nhàng di chuyển hỗn hợp theo chuyển động tròn đều.
• Khoảng 15 phút sau, dùng nước ấm vệ sinh lại da.
• Bạn nên áp dụng 2-3 lần trong tuần để cải thiện làn da nhé.

Chi tiết thông tin cho Top 5 cách tắm trắng tại nhà hiệu quả và an toàn…

Đa phần chị em phụ nữ đều thích sở hữu một làn da trắng mịn, hồng hào. Với 12 cách tắm trắng toàn thân tại nhà tốn chưa đến 100k sẽ giúp bạn sớm có được làn da như ý mà vô cùng tiết kiệm.

Hiện nay, việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da đang được rất nhiều tín đồ làm đẹp tin dùng. Với thành phần chính từ thiên nhiên, chị em có thể hoàn toàn an tâm sử dụng mà không lo những tác dụng phụ mà kết quả đem lại không hề thua kém bất kỳ loại mỹ phẩm đắt tiền.

1Tắm trắng toàn thân bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều Vitamin A, C và các khoáng chất cần thiết cho da, từ đó giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và trắng hồng mịn màng. Bên cạnh đó, lá tía tô còn chứa các hoạt chất kháng viêm, chất chống oxy hóa để làm mờ thâm sẹo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra thông suốt và giữ độ ẩm cho da.

Bạn chỉ cần lấy cây tía tô (gồm lá và thân) sau khi rửa sạch, cho vào nồi nước bật nhỏ lửa khoảng 15 phút. Cuối cùng hòa nước tía tô vừa đun vào nước lạnh đủ ấm và ngâm mình thư giãn. Đừng quên tắm lại với sữa tắm hằng ngày để làm sạch da nhé.

>> Đón chào làn da trắng hồng với công thức tắm trắng từ lá tía tô

2Tắm trắng bằng bột trà xanh

Trà xanh chứa hàm lượng chất oxy hóa khá mạnh nên giúp xóa bỏ các vết thâm nám sạm trên da, thúc đẩy tái tạo tế bào mới, làm sạch da trắng sáng hơn.

Bạn có thể áp dụng 1 trong hai cách sau để tắm trắng với bột trà xanh, cụ thể:

Cách 1: Hòa bột trà xanh vào nước đun sôi hạ để nhỏ lửa. Pha nước trà xanh vừa đun sôi với nước lạnh để nước đủ ấm và tắm hằng ngày.

Cách 2: Hòa bột trà xanh với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sệt sau đó chà da trước khi tắm. Nhớ xả lại với nước và tắm lại với sữa tắm thông thường.

3Tắm trắng bằng dầu dừa

Dầu dừa có công dụng dưỡng ẩm, trị mụn, tẩy tế bào chết, giúp trẻ hóa làn da rất hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn 1 thìa bột cà phê, 3 thìa dầu dừa với 1 hũ sữa chua không đường và thoa hỗn hợp vừa tạo lên da. Massage nhẹ nhà khoảng 5-10 phút. Sau đó xả lại với nước mát. Để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn, bạn có thể tắm bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở trước khi đắp mặt nạ lên cơ thể.

4Tắm trắng bằng sữa chua không đường

Hoạt chất axit chứa trong sữa chua có tác dụng giúp tẩy trắng da hiệu quả mà không gây kích ứng. Thành phần chất dinh dưỡng dồi dào trong sữa chua hỗ trợ nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ức chế sự hình thành hắc sắc tố trên da.

Bạn có thể kết hợp sữa chua không đường và cà rốt để mang lại hiệu quả trắng sáng tối ưu. Cà tốt bạn xay nhuyễn và trộn với sữa chua, sau đó thoa đều khắp cơ thể và tắm lại với nước sạch.

>> Tắm trắng tại nhà bằng sữa chua – bạn đã biết chưa?

5Tắm trắng bằng cám gạo

Lượng protein, khoáng chất và đặc biệt là Vitamin B1 chứa trong cám gạo rất tốt cho việc làm trắng ngay tại nhà. Bạn có thể trộn cám gạo với 1 hũ sữa chua không đường, ½ quả cam ép lấy nước và thoa lên cơ thể. Ngay sau mỗi lần thực hiện, bạn sẽ thấy làn da sáng mịn và đều màu hơn trông thấy.

>> Top 5 công thức tắm trắng từ cám gạo hiệu quả nhất

6Tắm trắng bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi giàu chất dinh dưỡng giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bạn có thể an tâm sử dụng sữa tươi để tắm trắng bởi vì sự lành tính mà nó mang lại.

Để thực hiện phương pháp này, bạn cần chuẩn bị 1 hộp sữa tươi không đường, vài lá bạc hà và 1 thìa dầu olive hoặc dầu dừa.

Cách thực hiện: Lá bạc hà rửa sạch và giã nát sau đó trộn với sữa tươi và dầu Olive đã được chuẩn bị sẵn. Thoa đều hỗ hợp lên da, massage trong khoảng 30 phút và xả lại với nước lạnh.

Mách bạn công thức tắm trắng bằng sữa tươi an toàn mà hiệu quả

7Tắm trắng bằng chanh, mật ong và sữa chua

Chanh chứa một lượng axit nhẹ có khả năng tẩy trắng da an toàn. Ngoài ra, vitamin C trong chanh giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, giúp sản sinh tế bào mới, ngăn ngừa sự lão hóa cho da. Mật ong có khả năng kháng viêm đồng thời giúp quá trình hấp thu chất dinh dưỡng được nhanh hơn.

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Chanh gọt vỏ, đem xay nhuyễn. Nước cốt chanh vắt để riêng một bên. Cà chua bóc vỏ, bỏ ruột và xay nhuyễn. Trộn đều vỏ chanh, nước cốt chanh, cà chua, mật ong với nhau để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Thoa hỗn hợp vừa được tạo lên toàn bộ cơ thể kết hợp với massage nhẹ nhàng. Cuối cùng bạn tắm lại với nước sạch.

8Tắm trắng bằng bia và sữa tươi

Bia giàu protein, vitamin B giúp dưỡng trắng da rất hiệu quả. Bạn chỉ cần cho ½ lon bia, 1 hộp sữa tươi không đường, ½ thìa muối biển hòa quyện vào nhau sau đó đắp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút và tắm lại với nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn và căng bóng hơn rất nhiều.

>> 5 cách tắm trắng bằng bia đơn giản mà hiệu quả không ngờ

9Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và cà phê

Cà phê được biết đến là một nguyên liệu chống lão hóa da, giúp da mịn màng và trắng sáng. Chỉ cần hòa 1 chén bã cà phê với 100ml sữa tươi là bạn đã có thể tạo thành một hỗn hợp dạng sệt thoa lên cơ thể rồi.

>> Tắm trắng siêu tốc với 5 công thức từ cafe

10Tắm trắng bằng đu đủ và mật ong nguyên chất

Quả đu đủ chứa nhiều vitamin C và E giúp làm chậm quá trình lão hóa, từ đó đẩy lùi các vết thâm sạm trên da. Với việc trộn ½ quả đu đủ chín đã xay nhuyễn với 1 chén mật ong nguyên chất, đắp đều lên da. Sau Khoảng 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da.

11Tắm trắng bằng mật ong và bột yến mạch

Bột yến mạch đặc biệt tốt cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp như giúp làm sạch sâu, loại bỏ mụn… Bạn trộn đều 1 bát yến mạch, 4 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh sau đó thoa đều lên da. Thư giãn tầm 20 phút rồi tắm lại bằng nước mát.

12Tắm trắng bằng xoài và chanh

Xoài là một trong những loại quả chứa chất kháng viêm mạnh giúp ngăn ngừa các bệnh lý về da, đồng thời các vitamin chứa trong xoài góp phần nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Bạn chỉ cần xay nhuyễn 1 quả xoài chín đã được gọt sạch vỏ, trộn với đường trắng, nước cốt chanh và thoa lên toàn bộ cơ thể.

Vậy là chúng ta đã cùng đi qua các cách tắm trắng toàn thân đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm và tiết kiệm chi phí nên bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng thường xuyên để mang lại hiệu quả như ý. Chúc các bạn sớm sở hữu thân hình trắng sáng, mịn màng.

>> Sữa tắm trắng da loại nào tốt?

Mua sữa tắm làm sạch và trắng da tại Bách hoá XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Chi tiết thông tin cho Tắm trắng toàn thân tại nhà với các nguyên liệu giá rẻ chưa đến 100k…

tắm trắng, tắm trắng body, trắng da, tắm trắng tại spa, seoulspa, seoulspavn, spa tắm trắng