Thực Đơn Hàng Ngày – Cách làm món ngon nhanh nhất

Thực đơn ngày 1

– Canh ngao mồng tơi

– Cuống họng lợn luộc

– Cá thu rim dầu hào

– Khoai môn lệ phố

– Đậu phụ tẩm hành

– Cà muối

Thực đơn ngày 2

– Đậu xanh (đỗ) luộc. 

– Thịt rán

– Sung muối

– Tôm rim mặn

– Mít (ăn tráng miệng). 

Thực đơn ngày 3

– Thịt ba chỉ rang cháy cạnh

– Giá xào lòng gà

– Rau cải luộc

– Tôm rim

– Giò me thái lát

Thực đơn ngày 4

– Canh bắp cải

– Tôm băm rim

– Cà tím tẩm bột chiên giòn

– Ngọn su su xào

– Thịt ba chỉ luộc

Thực đơn ngày 5

– Canh trứng cà chua

– Đậu phụ trứng sốt cà

– Bắp cải xào

– Dưa muối chua

– Thịt đông

Thực đơn ngày 6

– Canh ngao nấu chua

– Cá bạc má kho

– Su hào xào trứng

– Gà chiên nước mắm

– Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Thực đơn ngày 7

– Canh mướp thịt băm

– Cá rô phi tẩm bột chiên

– Móng giò luộc

– Bao tử cá basa xào

– Thịt bò xào ớt chuông, cần tỏi

– Thịt viên sốt cà chua

– Củ cải luộc

Thực đơn ngày 8

– Canh bí xanh nấu nước dùng gà

– Lạc rang muối

– Giò me thái lát

– Thịt rán 

– Ngô ngọt xào bơ

Chi tiết thông tin cho Thực đơn hàng ngày cho 1 tháng đầy đủ dinh dưỡng (có đủ ảnh)…

Gợi ý 10 thực đơn hàng ngày cho gia đình

Để bạn khỏi phải suy nghĩ về các món ăn hàng ngày, Chanh sẽ gợi ý thực đơn cho 1 tuần với nguyên liệu dễ đi chợ, cách chế biến đơn giản, nhanh chóng.

Thực đơn mỗi ngày gia đình 1

Mâm cơm này bạn chỉ dành khoảng 30 phút là sẽ hoàn thành một cách nhanh gọn. Đây là bữa ăn ưu tiên rau xanh nên bữa ăn khá nhẹ nhàng, thanh mát nhưng rất đưa cơm. Bạn và người thân sẽ không cảm thấy chán ngấy với những món ăn ngập dầu mỡ cho mùa hè này rồi. Thực đơn hôm nay gồm có:

• Mực nhồi thịt sốt cà chua
• Rau muống luộc chấm mắm
• Cà pháo (có thể dầm tương hoặc dầm mắm)
• Canh cua đồng nấu rau vặt
• Tráng miệng: Hoa quả

Thực đơn món ăn hàng ngày 2

Những nguyên liệu quen thuộc, dễ đi chợ và cách chế biến cũng cực kỳ nhanh gọn sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa cơm của gia đình bạn. Hãy cùng hâm nóng tình cảm gia đình bằng một bữa ăn ấm cúng và thanh mát cho ngày hè nóng nực này nào. Bữa ăn hôm nay bao gồm:

• Sườn xào chua ngọt
• Bông cải xanh luộc chấm muối vừng
• Dồi sụn chiên
• Canh bí nấu tôm
• Tráng miệng: Sữa chua

Thực đơn món ăn hàng ngày 3

Với gia đình có 2-3 người bạn hãy thử áp dụng thực đơn này nhé. Cách sơ chế và chế biến rất đơn giản nhưng lại cực kỳ đưa cơm đấy nhé. Món ngon hôm nay sẽ có:

• Canh chua cá khoai
• Rau bí xào tỏi
• Thịt kho củ cải
• Tráng miệng: Nước ép cam hoặc dưa hấu

Thực đơn hàng ngày 4

Những ngày mệt mỏi với công việc, một mâm cơm hấp dẫn và ngon miệng sẽ giúp bạn lấy lại tâm trạng để cùng người thân vui vẻ vào thời gian thư giãn tối. Hãy chiêu đãi cả nhà bằng món cá bống kho tiêu cực đưa cơm kết hợp cùng canh nghêu thanh mát nào. Bữa cơm hôm nay gồm có:

• Cá bống kho tiêu
• Canh mồng tơi nấu nghêu
• Cà pháo
• Salad rau bò
• Tráng miệng: Mít

Thực đơn ngon miệng ngày 5

Thịt lợn, thịt vịt là những thực phẩm bổ dưỡng đã quá quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Các món ăn của thực đơn dưới đây đều phù hợp với mọi vùng miền. Dưa chuột ăn sống đi kèm với canh chua cũng được xem là sự kết hợp thông minh giúp cho mâm cơm thêm đậm đà hương vị:

• Thịt vịt quay mắc mật
• Canh sườn nấu dưa chua
• Dưa chuột bóp
• Trứng rán hành
• Tráng miệng: Hoa quả

Thực đơn đơn giản ngày 6

Với mâm cơm này, hãy cùng nhâm nhi với ông xã của mình một chút bia và cùng nhau trò chuyện về một ngày của mình để cùng chia sẻ những vui buồn, vất vả nào. Bắp bò muối thường sẽ được dự trữ trong tủ lạnh nên những món ăn còn lại của thực đơn hôm nay sẽ tốn rất ít thời gian để chế biến. Nhìn thôi đã đủ ứa nước miếng và không thể cưỡng nổi sự thơm ngon rồi nè.

• Sườn kho dừa
• Bắp bò muối
• Canh rau dền
• Rau bầu xào tỏi
• Cà pháo
• Tráng miệng: Chè khúc bạch

Thực đơn đẹp mắt ngày 7

“Cơm ngon thì cùng nhau vào bếp” – Hãy cùng với ông xã của mình chuẩn bị cho một bữa tối đầy đủ chất dinh dưỡng với thực đơn này nào:

• Thịt lợn kho tiêu
• Tôm rang lá chanh
• Canh riêu cua nấu mồng tơi và mướp
• Rau khoai xào tỏi
• Cà pháo
• Tráng miệng :Hoa quả hoặc hoa quả dầm sữa chua

Thực đơn hàng ngày 8

Cùng thưởng thức một chút dân giã với những món ăn quen thuộc, dễ làm tại nhà với thực đơn gồm có: 

• Canh cá nấu chua
• Thịt viên chiên
• Rau muống xào tỏi
• Bí xào tôm
• Tráng miệng: Hoa quả

Thực đơn ngày 9

Một bữa cơm thanh đạm, nhẹ nhàng để cùng trò chuyện với nhau sẽ thêm gắn kết tình cảm giữa các thành viên với nhau. Đối với gia đình 3-4 người hãy tham khảo thực đơn ngày hôm nay.

• Thịt lợn rim cà tím
• Cá rán
• Rau khoai lang luộc
• Canh riêu nấu rau đay
• Tráng miệng: Hoa quả

Thực đơn ngày 10

Cuối tuần là thời gian để nghỉ ngơi và dành thời gian vui chơi cùng các bé chính vì thế bữa cơm cần đủ chất nhưng không quá cầu kỳ và không tốn nhiều thời gian bếp núc của bạn. Cùng tham khảo thực đơn này nào:

• Sườn rim dứa
• Canh ruột bầu nấu tôm
• Rau bầu luộc
• Đậu phụ rán
• Cà pháo dầm tương
• Tráng miệng: Sinh tố

Thực đơn nhiều món ngày 11

Vừa nhìn mâm cơm vừa đẹp, vừa ngon thế này chắc chồng và con vừa ăn vừa tấm tắc khen tài nấu nướng của mẹ tuyệt vời quá đúng không?

• Thịt heo quay chấm nước tương
• Canh sườn
• Thịt bò xào rau củ
• Rau muống luộc chấm nước mắm
• Dưa chua, củ kiệu muối

Thực đơn thanh mát ngày 12

Hạnh phúc của người vợ chính là nhìn thấy chồng và các con ăn những bữa cơm ngon do chính tay mình chuẩn bị. Không chỉ đầy đủ dinh dưỡng mà còn phải đẹp mắt nữa chứ.

• Canh cá nấu chua
• Cải thìa xào tỏi
• Thịt lợn rim đậu phụ

Thực đơn 13

Cùng trổ tài vào bếp với một mâm cơm vừa ngon, vừa đầy đủ dinh dưỡng để cả nhà cùng thưởng thức nào. Thực đơn hàng ngày gồm có: 

• Cá kho tiêu
• Chả mực sốt cà chua
• Đậu que luộc chấm nước sốt cà chua
• Cà pháo

Thực đơn nhẹ nhàng ngày 14

Chỉ mất chưa đầy 30 phút chế biến bạn đã có ngay một bữa ăn nhẹ nhàng, thanh mát cho mùa hè này rồi. Hãy cũng thưởng thức: 

• Rau muống luộc
• Đậu phụ rán chấm mắm tôm
• Tôm quấn khoai tây chiên
• Lòng xào dưa

Đây chỉ là những gợi ý về một số món ăn đơn giản, bạn có thể sáng tạo thêm nhiều món ngon khác để thay đổi cho bữa cơm của gia đình mình thêm đa dạng hơn nữa nhé.

Gợi ý 10 thực đơn cho các bạn mang cơm đi làm trong 2 tuần

Nếu bạn ngại ăn cơm quán, ngại đi ra ngoài ăn và muốn dành thêm thời gian nghỉ trưa tại công ty thì thực đơn hàng ngày với rất nhiều món ngon mỗi ngày dưới đây sẽ giúp bạn chuẩn bị nhanh chóng bữa trưa của mình.

Thực đơn ngày 1

Không thể so sánh với những bữa cơm tại nhà nhưng mang cơm đi làm cũng cần đủ chất và ngon miệng thì mới mang đến cảm giác vui vẻ và thèm ăn được đúng không nào? Thực đơn ngày thứ 1 với món cá kho đậm vị rất thích hợp cho thời tiết mưa hoặc se se lạnh của mùa thu.

• Cá kho
• Trứng rán thịt
• Bí luộc chấm muối vừng

Thực đơn ngày 2

Đối với cô nàng thích ngủ nướng khi chuẩn bị cơm mang đi làm vào buổi sáng sẽ hơi ít thời gian, thực đơn 2 món chính dưới đây chỉ mất khoảng 20 phút để chế biến sẽ giúp bạn nhanh chóng có 1 bữa cơm ngon.

• Đậu phụ sốt cà chua
• Thịt bò xào đậu
• Cà chua bi và rau xà lách (vừa để trang trí vừa để ăn kèm với nước sốt cà chua)

Thực đơn hàng ngày 3

Vào bữa trưa, nhiều người sẽ không thích ăn những món ăn có mùi hơi nặng như cá hay mắm tôm nhưng lại thích thực đơn có hải sản. Bữa cơm với tôm và thịt sẽ là sự lựa chọn hợp lý và cực đưa cơm với:

• Tôm rang lá chanh
• Thịt lợn luộc
• Bắp cải xào trứng

Thực đơn ngày 4

Nếu lỡ dậy muộn và chỉ còn ít thời gian chuẩn bị bữa trưa mang đi làm thì hãy áp dụng thực đơn vừa đơn giản vừa nhanh chóng mà đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé.

• Trứng cuộn
• Giò hấp
• Bông cải xanh hấp

Thực đơn ngày 5

Cả tuần làm việc khá mệt rồi, tự thưởng một bữa cơm trưa ngon miệng để cùng trò chuyện vui vẻ với đồng nghiệp nào. Thực đơn hôm nay bao gồm:

• Tôm hấp
• Mực nhồi thịt sốt cà chua
• Canh đậu hũ nấu nấm

Thực đơn ngày 6

Với thịt heo và giò làm món chính bạn chỉ cần thêm một ít canh và một ít rau củ nữa là đã có một thực đơn mang đi làm ngon miệng rồi. Hãy thử bữa trưa của mình với:

• Thịt heo kho tàu với giò lụa
• Rau củ xào chay
• Miến xào
• Canh rau ngót

Thực đơn hàng ngày 7

Hôm nay nếu cảm thấy yêu đời, dậy sớm hơn thì hãy dành thêm thời gian để chuẩn bị cho bữa trưa thịnh soạn hơn so với thường ngày nào.

• Thịt gà rang
• Tôm chiên xù chấm tương ớt
• Đậu luộc.

Thực đơn ngày 8

Muốn chế biến nhanh nhưng đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng hãy thực hành với thực đơn hôm nay nhé.

• Đậu hũ rim thịt bằm
• Trứng hấm
• Bắp cải luộc
• Canh là nước luộc bắp cải

Thực đơn ngày 9

Một bữa trưa đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có thêm năng lượng và sức khỏe để chiến đấu hết buổi chiều bận rộn.

• Cá rim trứng cút
• Lòng gà xào dứa
• Canh sườn rau củ
• Một bát ngũ cốc tráng miệng

Thực đơn ngày 10

Cuối tuần rồi, hãy chiều hư dạ dày của mình bằng những món ăn ngon nào các nàng ơi. Để việc chế biến nhanh hơn bạn có thể sơ chế thực phẩm vào buổi tối và bọc kỹ lại, bảo quản trong tủ lạnh. Bữa ăn ngày cuối tuần gồm có:

• Thịt gà luộc
• Thịt viên rim
• Bắp cải xào cà chua
• Dưa chuột

Thực đơn hàng ngày 11

Nếu có thêm thời gian, ngoài chuẩn bị một bữa trưa mang đi làm tươm tất hãy làm thêm một ít nước ép từ rau, củ, quả để cung cấp thêm nhiều vitamin hơn nhé.

• Cá hồi sốt
• Thịt lợn rim tiêu
• Dưa chuột và cà chua bi ăn sống

Thực đơn ngày 12

Dù là mang đi làm những bạn cũng cần có một thực đơn hàng ngày đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng đảm bảo chế biến nhanh chóng.

• Thịt heo chiên giòn
• Trứng luộc
• Bông cải xanh hấp

Thực đơn ngày 13

Có những ngày chỉ muốn một bữa ăn thanh đạm, không có quá nhiều dầu mỡ. Hãy thử với hộp cơm hôm nay nào.

Thực đơn ngày 14

Một buổi trưa với những món ăn nhẹ nhàng, ngon miệng sẽ giúp bụng của bạn dễ chịu hơn khi nghỉ trưa.

• Lạc rim
• Thịt bò xào giá
• Rau củ luộc

Bạn cũng có thể dựa vào những thực đơn này mà thay đổi hoặc sáng tạo thêm nhiều cách chế biến khác nhau để những bữa cơm mang đi làm không nhàm chán. Thêm một điểm cần lưu ý nữa là hãy chuẩn bị một cốc nước ép hoa quả hoặc 1 ít trái cây để tráng miệng sau bữa trưa nhé.

Trên đây là một số món ăn hàng ngày dễ chế biến giúp bạn tiết kiệm thời gian nội trợ nhưng vẫn mang đến những bữa cơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng. Hi vọng với những gợi ý thực đơn hàng ngày, bạn sẽ sáng tạo thêm nhiều thực đơn hấp dẫn khác cho những bữa ăn hàng ngày cùng gia đình.

Chi tiết thông tin cho Gợi ý thực đơn hàng ngày ngon, đầy đủ dinh dưỡng mà siêu tiết kiệm…

List thực đơn hàng ngày ngon bổ rẻ cho gia đình

Thực đơn 1

1. Thịt nạc rim
2. Cà trắng chiên
3. Canh hến mướp

Thực đơn số 1 – Một số món ăn ngon cho gia đình. Ảnh: Internet

Thực đơn 2

• Cá kho thơm
• Trứng ốp la
• Rau cải thìa luộc
• Canh rau ngót nấu tôm

Thực đơn số 02- Những món ăn ngon cho bữa cơm gia đình. Ảnh: Internet

Thực đơn 3

• Canh khổ qua nhồi thịt
• Đùi gà chiên
• Rau muống trộn cà rốt xào
• Rau sống
• Cá nục kho tiêu

 Thực đơn số 3 – Các món ăn trong bữa cơm gia đình. Ảnh: Internet

Thực đơn 4

• Canh hầm rau củ nấm
• Giá xào hẹ
• Thịt kho trứng
• Tôm rim
• Rau sống
• Mướp luộc

Thực đơn số 4 – Thực đơn bữa ăn hằng ngày. Ảnh: Internet

Thực đơn 5

• Bún
• Tai heo luộc
• Mắm nêm
• Rau sống
• Dưa giá

Thực đơn số 5 – Các món ăn ngon hằng ngày dễ làm. Ảnh: Internet

Thực đơn 6

• Canh rau khoai nấu với cá
• Đậu rim thịt bằm
• Mướp ngọt xào bò
• Cà chua

Thực đơn số 6 – Tổng hợp các món ăn gia đình.Ảnh: Internet

Thực đơn 7

• Canh ngao mồng tơi
• Cuống họng lợn luộc
• Cá thu rim dầu hào
• Khoai môn
• Đậu phụ tẩm hành
• Cà muối

Thực đơn số 7 – Món ăn ngon hàng ngày cho gia đình. Ảnh: Internet

Thực đơn 8

• Đậu xanh (đỗ) luộc.
• Thịt rán
• Sung muối
• Tôm rim mặn
• Mít (ăn tráng miệng).

Thực đơn số 8 – Món ăn cho gia đình mỗi ngày. Ảnh: Internet

Thực đơn 9

• Canh ngao nấu chua
• Cá bạc má kho
• Su hào xào trứng
• Gà chiên nước mắm
• Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Thực đơn số 9 – Thực đơn dinh dưỡng cho gia đình. Ảnh: Internet

Thực đơn 10

• Canh cải nấu tôm
• Thịt viên nấm sốt cà chua
• Bánh mì cuộn tôm chiên
• Tôm rim
• Gà rang gừng
• Dưa muối chua

Thực đơn số 10 – Các món ăn hàng ngày đơn giản. Ảnh: Internet

Việc thường xuyên đổi món sẽ giúp bữa cơm gia đình trở nên hấp dẫn và không bị nhàm chán. Khi ngồi xuống mâm cơm với chiếc bụng đói meo mà mỗi ngày đều được thưởng thức những món ăn mới mẻ, lạ miệng thì hẳn sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn luôn rất hào hứng.

Hy vọng với các món ăn ngon hàng ngày được tổng hợp các món ăn hàng ngày thực đơn trên đây đã giúp bạn dễ dàng và tự tin mỗi khi vào bếp. Chúc bạn nấu ăn ngon mỗi ngày.

Chi tiết thông tin cho Tổng Hợp Các Thực Đơn Hàng Ngày Cho Bữa Cơm Gia Đình Hấp Dẫn – Trường Trung Cấp CET…

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần siêu tiết kiệm cả tuần khỏi phải lo nghĩ

Gợi ý thực đơn cả tuần, đi chợ khỏi phải lo nghĩ hôm nay ăn gì. Có sẵn 7 thực đơn cơm tối hấp dẫn trong tay, bạn sẽ không còn lo ngại bữa nay nên ăn gì. Những thực đơn hàng tuần sau đây sẽ giúp bạn có những bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất lại no căng bụng.

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 2:

• Cá rô kho tiêu
• Canh cua đồng nấu hoa thiên lý
• Đọt bí xào
• Cà chua nhồi thịt

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 3:

• Khổ qua xào trứng
• Khô chay
• Thịt quay kho
• Cà muối chấm mắm tôm
• Rau sống

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 4:

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 4

• Canh mướp nấu thịt bằm rong biển
• Lạp xưởng
• Măng cuốn thịt hấp
• Vây cá hồi tẩm gia vị chiên giòn
• Cà pháo muối chua

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 5:

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 5

• Cá cơm kho tiêu
• Canh bí xanh hầm xương
• Gà chiên xì dầu
• Đậu bắp, cà rốt, mướp luộc

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 6:

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 6

• Trứng hấp 4 màu
• Canh cải ngọt
• Chả cá tẩm cốm
• Rau+ mướp luộc

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 7:

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày thứ 7

• Cải sốt dầu hào
• Canh rong biển
• Thịt nướng
• Cá hấp tàu xì
• Kim chi

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày chủ nhật:

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngày chủ nhật

• Thịt ba chỉ 1 nắng chiên
• Rau muống xào thịt bò
• Canh rau dền nấu tôm khô
• Mướp luộc
• Cá viên sốt Mayonnaise

Chi tiết thông tin cho Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần tiết kiệm – Giải pháp hoàn hảo cho mọi bà nội trợ – Cẩm Nang Bếp Blog…

DANH SÁCH MÓN ĂN KHÁC

Chi tiết thông tin cho Thực đơn hàng ngày: Chia sẻ các bữa ăn ngon mỗi ngày cho gia đình…

Video chọn lọc

Chi tiết thông tin cho Thuc Don Hang Ngay: Thực đơn món ăn ngon dễ làm mỗi ngày…

Thực đơn hàng ngày tiết kiệm

Một bữa ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng nhưng lại không gây gánh nặng cho hầu bao thì sẽ thật là tuyệt vời. Tuy nhiên, chu toàn hết tất cả những yếu tố này không phải dễ dàng đâu. Nhiều chị em đã và đang phải đau đầu cho câu hỏi hôm nay ăn gì đúng không nào! Đừng lo, hãy tham khảo ngay gợi ý thực đơn hàng ngày siêu tiết kiệm, cách làm đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng sau đây nhé:

Thực đơn thứ 2: Cá ngừ kho, canh cải xanh thịt băm, cà tím nướng mỡ hành, dưa hấu tráng miệng.

Thực đơn thứ 3: Thịt ba chỉ chiên nước mắm, canh cà chua trứng, xà lách trộn, thanh long tráng miệng.

Thực đơn thứ 4: Cá diêu hồng chiên sốt cà chua, canh mướp nấu tôm, su su xào tỏi, nho tráng miệng.

Thực đơn thứ 5: Sườn kho nước dừa, canh rau ngót, gỏi bò bóp thấu, thơm tráng miệng.

Thực đơn thứ 6: Tôm chiên bột, canh rong biển nấu đậu hũ, bắp cải xào, cam vàng tráng miệng.

Thực đơn thứ 7: Canh chua cá lóc, thịt ba chỉ nướng, cải bó xôi xào, táo tráng miệng.

Thực đơn chủ nhật: Canh bông thiên lý nấu mọc, cá rô kho tộ, bông cải xanh luộc, bưởi tráng miệng.

Thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Bắc

Còn bây giờ là gợi ý thực đơn cho các gia đình miền Bắc trong tuần. Dù bạn cần thực đơn hàng ngày cho 3 người, 2 người, hay thực đơn 1 người dưới 50k, đều có thể áp dụng menu sau đây nhé:

Thực đơn thứ 2: Cá bống kho tiêu, đỗ luộc, dưa chuột trộn, ổi tráng miệng.

Thực đơn thứ 3: Canh ếch nấu chuối đậu, đậu rán chấm mắm tôm, cà muối, mận Hà Nội tráng miệng.

Thực đơn thứ 4: Tôm rim mặn, giò me thái lát, canh xà lách xoong, cam sành.

Thực đơn thứ 5: Canh chua cá lăng, gà kho, cải thìa luộc, xoài chín tráng miệng.

Thực đơn thứ 6: Trứng cút om nấm, sườn xào chua ngọt, canh bầu nấu ngao, đu đủ chín tráng miệng. 

Thực đơn thứ 7: Canh dưa chua nấu gân bò, nem rán, thịt chiên trứng, hồng xiêm tráng miệng.

Thực đơn chủ nhật: Cá rán giòn, bún nem, dưa chuột muối, nhãn tráng miệng.

Đi chợ online giá rẻ tại nhà

Chi tiết thông tin cho 100 Thực Đơn Hàng Ngày Đơn Giản Cho Các Cô Nàng Tập Làm Vợ | Tin Tức | UTOP.VN…

Món ngon mỗi ngày với mâm cơm đủ chất dinh dưỡng cho gia đình trong cả tháng

1. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 1

– Canh xương hầm cà rốt
– Thịt luộc
– Càng cua luộc
– Cải chíp xào nấm
– Hoa quả trộn (dưa chuột, khế, rau thơm)

2. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 2

Tuyển tập những món ngon độc đáo nhất, món ngon dễ làm mà bất cứ gia đình nào cũng làm được với mâm cơm đơn giản.

– Bắp bò luộc chấm mắm gừng
– Cá kho tiêu
– Canh khoai mỡ nấu tôm
– Rau cải xoong xào tỏi

3. Thực đơn đơn món ngon hấp dẫn số 3

– Trứng luộc
– Bắp bò kho mật mía
– Kiệu chua ngọt
– Bắp cải luộc chấm trứng
– Lạc rang

4. Món ngon dễ làm cho mâm cơm gia đình số 4

– Bắp cải luộc chấm trứng
– Cá ngát kho
– Bông bí xào tỏi
– Ruốc thịt heo bông
– Chuối

5. Món ngon mỗi ngày đơn giản với thực đơn 5

– Trứng luộc
– Măng ớt
– Cà muối
– Canh cá nấu chua
– Đậu phụ
– Tép rang hành

6. Thực đơn món ngon hàng ngày siêu hấp dẫn số 6

– Canh dưa nấu bò
– Thịt chân giò luộc
– Đậu xào thịt bò
– Mướp nấu rau đay

7. Món ngon chiên rán hấp dẫn mỗi ngày số 7

Những món ngon dễ làm, thực đơn món ăn hàng ngày cập nhật đầy đủ và đa dạng nhất giúp bạn không phải đau đầu nghĩ xem tối nay ăn gì.

– Mực trứng chiên
– Rau muống luộc
– Tôm chiên xù
– Tôm hấp mướp
– Nước rau luộc

8. Món ngon hàng ngày với thực đơn số 8

– Chim nướng mật ong
– Canh mùng tơi nấu tép
– Ngồng tỏi xào thịt bò
– Chôm chôm, xoài

9. Hôm nay ăn gì ngon với thực đơn số 9

– Canh cá diêu hồng nấu chua
– Ngọn bí xào tỏi
– Gỏi tép đồng bông điên điển

10. Tối nay ăn gì ngon với thực đơn số 10

– Đậu phụ rán
– Canh cua nấu mướp, rau đay
– Thịt rang cháy cạnh
– Cà muối

11. Món ngon mỗi ngày với thực đơn 11

– Lòng gà xào dứa, hành tây
– Thịt gà rang gừng
– Thịt kho trứng
– Canh rau cải xoong

12. Thực đơn mỗi ngày cho gia đình số 12

Thực đơn thứ 2 những món ngon hàng ngày cung cấp đến bạn mâm cơm mỗi ngày với các món ăn vô cùng đơn giản và dễ làm.

– Canh rau mồng tơi
– Dưa bắp cải cà rốt
– Rau bồn bồn xào tôm
– Thịt lợn kho dừa
– Chuối, xoài

Món ngon hàng ngày với thực đơn 13

Thực đơn 13 gồm các món ăn quen thuộc trong các bữa cơm gia đình Việt.

– Thit bò xào ngô bao tử
– Cá Ngân rán
– Rau dền luộc
– Mắm tỏi

14. Món ngon hàng ngày với thực đơn số 14

Món ngon hàng ngày, thực đơn hàng ngày với các món vô cùng dễ chế biến, dễ làm.

– Mực xào ngồng tỏi
– Thịt gân lợn luộc
– Canh mồng tơi nấu tép
– Hoa quả: Xoài

15. Thực đơn món ngon mỗi ngày cho gia đình số 15

Dù chỉ với những món ngon dễ làm với các nguyên liệu sẵn có nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình bạn.

– Lạc rang muối
– Cà chua dầm nước rau
– Bắp cải luộc chấm trứng
– Cá cơm chua ngọt
– Trứng luộc dầm mắm

16. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 16

– Canh xương hầm bí xanh
– Thịt kho trứng
– Cà muối
– Thịt băm viên chiên
– Đậu phụ

17. Món ngon hàng ngày dễ làm với thực đơn số 17

Mâm cơm của mỗi gia đình đa phần đều có canh rau và món mặn và phụ thuộc vào sự biến tấu tài tình của các chị em nội trợ để các món ăn ngon trong một tháng không bị nhàm chán.

– Ngan luộc lọc bỏ xương chấm mắm gừng
– Gỏi ngan bắp cải
– Măng nấu nước luộc ngan

18. Món ngon mỗi ngày hấp dẫn với thực đơn số 18

– Canh cải cúc nấu xương
– Xu hào trộn giấm tỏi
– Thịt bò xào xu hào cà rốt
– Thịt nấu đông
– Cá kho tiêu

19. Thực đơn mỗi ngày cho gia đình số 19

– Thịt bò xào rau muống
– Canh xương hầm khoai sọ
– Đậu phụ luộc

20. Thực đơn món ngon mỗi ngày số 20

Một mâm cơm với nhiều màu xanh tươi mát chắc chắn sẽ kích thích tâm hồn ăn uống của gia đình bạn trong những ngày nóng nực này.

– Sườn non sốt cam
– Khoai tây chiên
– Canh rau bí
– Mướp hương xào hành
– Trứng ốp
– Thêm một chút gia vị để chấm như sốt và tương ớt.

21. Món ngon hàng ngày siêu nhanh với thực đơn số 21

Các mẹ nội trợ đừng quá lo lắng vì Tuvaobep.com luôn đa dạng hoá trong việc hướng dẫn các món ăn ngon và đa dạng cho gia đình với các nguyên liệu sẵn có:

– Rau cải bắp luộc
– Canh bầu nấu cùng tôm
– Đùi gà chiên với bơ
– Bắp giò lợn hun khói.

22. Món ngon hàng ngày với thực đơn số 22

Nếu đang băn khoăn việc tối nay sẽ phải ăn gì thì đừng lo những món ăn ngon dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn!

– Đậu phụ chiên giòn
– Canh rau cải nấu thịt nạc
– Hoa bí xào tỏi
– Mực hấp chấm mắm gừng

23. Thực đơn hàng ngày cho gia đình số 23

Món ngon hàng ngày với các nguyên liệu đơn giản mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho gia đình bạn.

– Canh chân giò nấu măng
– Ngọn su su xào tỏi
– Trứng rán cuộn
– Thịt lợn ba chỉ hun khói cuộn rau củ

24. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 24

– Rau muống luộc
– Tôm chiên cùng sả ớt
– Dưa chuột
– Canh dưa nấu thịt bò

25. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 25

– Dưa chua xào cà chua
– Rau muống luộc
– Đậu phụ rán
– Tôm cuộn khoai tây
– Nước rau luộc

26. Món ngon mỗi ngày hấp dẫn với thực đơn số 26

– Canh xương hầm
– Chả cốm rán
– Măng tây xào
– Rau thơm

27. Món ngon hàng ngày siêu ngon với thực đơn số 27

– Cá chép om dưa
– Rau muống luộc
– Trứng rán cuộn
– Bí xanh luộc

28. Thực đơn món ngon mỗi ngày số 28

– Bê xào ớt chuông, hành tây
– Canh khoai sọ hầm xương rau củ
– Rau củ quả luộc
– Tôm chiên xả ớt
– Táo

29. Thực đơn món ngon mỗi ngày số 29

– Thị lợn chiên xù
– Đậu cô ve luộc
– Sung muối
– Tôm kho mặn
– Mít tráng miệng

30. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số30

– Thịt lợn nướng
– Canh rau thiên lý nấu thịt
– Rau lang luộc
– Củ kiệu muối chua
– Xoài tráng miệng

31. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 31

– Nem rán
– Đậu bắp luộc
– Trứng rán
– Canh xương nấu bắp cải, nấm

32. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 32

– Mướp xào hành lá
– Thịt băm viên sốt cà chua
– Lòng lợn luộc
– Cà muối

33. Món ngon gia đình mỗi ngày với thực đơn số 33

– Canh của nấu mướp
– Tôm kho thị
– Cà muối

34. Món ngon cho gia đình mỗi ngày với thực đơn số 34

– Xò huyết xào me
– Bò lá lốt
– Ngọn su su xào tỏi
– Canh rau cải
– Mắm gừng

35. Món ngon hàng ngày đơn giản với thực đơn số 35

– Canh rạm nấu mồng tơi
– Cà muối
– Tôm lột rang
– Dưa chuột
– Ruốc tôm

36. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 36

Tuyển tập những món ngon mỗi ngày đơn giản nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

– Canh cà chua trứng
– Cá rô phi rim nước mắm
– Thịt rang cháy cạnh
– Hoa quả tráng miệng: Chuối

37. Món ngon hàng ngày, tối nay ăn gì với thực đơn số 37

– Bề bề rang
– Tôm rang
– Sườn nấu măng
– Giò rim mắm
– Tráng miệng: nho, mận

38. Món ngon hàng ngày với thực đơn số 38

– Đậu phụ nhồi thịt
– Thịt xay rang
– Canh cải thịt bằm
– Chả đậu phụ

39. Tối nay ăn gì với thực đơn số 39

– Đậu phụ chiên
– Gà chiên nước mắm
– Khổ qua xào trứng
– Canh mồng tơi nấu mướp
– Xoài dầm

40. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 40

– Bánh phở, hành mùi
– Thịt gà
– Phở gà
– Quẩy
– Rau thơm

41. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 41

– Thịt heo quay
– Mắm tỏi
– Cá nướng
– Rau bắp cải luộc
– Khoai tây xào
– Nước rau luộc

42. Món ngon cho gia đình mỗi ngày với thực đơn số 42

– Rau bắp cải luộc
– Cá nướng
– Thịt heo rang
– Mắm tỏi
– Dứa

43. Món ngon mỗi ngày cho gia đình với thực đơn số 43

– Rau muống luộc
– Sườn xào chua ngọt
– Đậu phụ rán
– Nhộng (tằm) xào lá chanh
– Nước rau luộc

44. Thực đơn hàng ngày cho gia đình với mâm cơm số 44

– Rau cải luộc
– Thịt kho tàu
– Nem rán
– Cà muối
– Salat hoa quả

45. Mâm cơm ngon với thực đơn số 45

– Rau cải luộc
– Nộm cải bắp thập cẩm
– Thịt lợn bóp chua ngọt

46. Món ngon mỗi ngày cho gia đình với thực đơn số 46

– Canh xương hầm khoai tây cà rốt
– Cà muối chua
– Lòng gà xào lặc lè
– Lạc rang muối

47. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 47

– Thịt gà kho
– Đậu phụ rán
– Đậu cô ve xào cà chua
– Dưa chuột
– Kiwi

48. Mâm cơm ngon mỗi ngày với thực đơn số 48

– Cá rán
– Canh cá nấu chua
– Tôm xào thập cẩm
– Xà lách, rau thơm
– Hoa quả tráng miệng: Xoài

49. Mâm cón ngon mỗi ngày với thực đơn số 49

– Canh cá nấu chua
– Giò lợn
– Rau muống luộc
– Trứng cút luộc
– Đậu phụ chiên mắm hành

50. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 50

– Bắp cải luộc chấm mắm
– Canh cà chua
– Mực nhồi thịt hấp.

51. Món ngon hàng ngày với thực đơn số 51

– Canh cua nấu mướp
– Rau lang luộc chấm mắm
– Cà muối chua
– Mực nhồi thịt sốt cà chua

52. Món ngon hàng ngày với thực đơn số 52

– Canh cua nấu rau mồng tơi
– Trứng luộc dằm mắm
– Rau cải luộc
– Chuối kho ốc bươu

53. Món ngon mỗi ngày với thực đơ số 53

– Canh cua mướp rau đay
– Thịt rang
– Tôm xào súp lơ
– Sung muối
– Dưa hấu

54. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 54

– Thịt heo kho trứng cút
– Rau muống luộc chấm mắm chanh
– Canh cá bớp nấu chua

55. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 55

– Canh xương khoai tây
– Chả thịt viên rán
– Rau bắp cải luộc
– Dưa chuột
– Nho, xoài

56. Thực đơn số 56 cho mỗi ngày với những món đơn giản 

– Rau muống luộc
– Giá đỗ xào thịt
– Tôm rang
– Nước rau luộc dầm sấu
– Xoài

57. Thực đơn cho gia đình hấp dẫn với mâm cơm số 57

Những món ngon mỗi ngày, thực đơn hàng ngày đơn giản, thanh đạm trong những ngày nắng nóng.

– Canh cá rô rau dền
– Tôm hấp
– Trứng cút kho thịt
– Súp lơ, đỗ luộc
– Mít

58. Món ngon cho gia đình mỗi ngày với thực đơn số 58

– Canh riêu cá
– Cá rán
– Dạ dày luộc
– Gà sốt cay ngọt
– Dưa hấu

59. Thực đơn hàng ngày với món ngon mỗi ngày số 59

– Rau cải luộc
– Lòng gà xào giá đỗ
– Thịt gà xào chua cay
– Dưa gang

60. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 60

– Gà luộc lá chanh
– Miến nấu lòng gà
– Chả lá lốt
– Cà muối

61. Món ngon mỗi ngày cho gia đình với thực đơn số 61

– Canh ngao nấu rau dền
– Đậu phụ luộc
– Chả cá sốt cà chua
– Bắp cải xào thịt
– Mận

62. Mâm cơm hấp dẫn với thực đơn số 62

– Canh sấu thịt băm
– Ngọn bí xào tỏi
– Đậu kho thịt
– Đậu sốt cà chua
– Chuối

63. Thực đơn hấp dẫn số 63 cho tối nay ăn gì?

– Thịt kho mặn
– Chả trứng
– Canh rau nấu giò chả
– Dưa cải chua xào lòng non

64. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 64

Thực đơn mỗi ngày, những món ngon đơn giản giúp bạn trả lời cho câu hỏi tối nay ăn gì dễ dàng nhất mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho gia đình bạn.

– Tôm rang thịt
– Trứng luộc
– Cá sốt cà chua
– Canh rau ngót nấu thị bằm
– Rau dền luộc
– Rau xà lách ăn kèm cá sốt cà chua.

65. Thực đơn mỗi ngày cho gia đình số 65

– Bò cuốn lá lốt áp chảo
– Dồi luộc chấm mắm
– Mực nhồi thịt rim mắm
– Canh hẹ nấu đậu nấm rơm với thịt bằm.

66. Món ngon mỗi ngày với thực đơn 66 đơn giản

– Canh cá dìa nấu lá giang
– Cá kho
– Đậu cove xào thịt bò
– Mực xào thập cẩm

67. Món ngon mỗi ngày với thực đơn số 67

– Canh chua cá cơm
– Bí non xào tỏi
– Cá liệt sứa chiên
– Dưa chuột
– Bưởi tráng miệng

68. Thực đơn món ngon mỗi ngày số 68 

– Mực dồi rim
– Rau cải xào nấm rơm
– Cá chiên sốt cà chua
– Canh cá nấu riêu

69. Món ngon mỗi ngày với thực đơn 69 cho ngày cuối tuần sum vầy

– Gà nấu lá giang ăn kèm bún
– Lòng lợn nướng
– Tôm nướng muối ớt
– Mực nướng sa tế

70. Món ngon hàng ngày với thực đơn 70 cho gia đình

– Canh chua
– Dưa chua kho thịt
– Đậu phụ chiên mắm hành
– Rau cải luộc
– Cà muối
– Chuối

71. Món ngon mỗi ngày với thực đơn 71 cực kỳ đơn giản

Một bữa cơm với các món ngon dễ làm nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

– Mướp luộc
– Rau sống
– Tôm rim
– Thịt kho trứng
– Giá xào rau hẹ
– Canh hầm rau củ nấm
– Dứa

72. Món ngon hàng ngày với mâm cơm đơn giản 72

– Chả mực rán
– Rau muống luộc
– Thịt bò xào thập cẩm dứa, ớt chuông.

73. Thực đơn món ngon hàng ngày số 79 đơn giản mà đủ chất

– Mướp xào thịt
– Canh rau mùng tơi nấu cáy
– Cà muối
– Su su luộc
– Thịt lợn rang hành khô

Hy vọng rằng với vô số các món ngon mỗi ngày trong 73 thực đơn món ăn được Tuvaobep.com cung cấp trên đây đã giúp các chị em nội trợ dễ dàng chuẩn bị được những bữa ăn đơn giản, đủ chất mà vẫn đảm bảo ngon miệng cho gia đình của mình mà không lo bị ‘đụng hàng’.

Chi tiết thông tin cho 101+ Món Ngon Mỗi Ngày Cho Gia Đình: THỰC ĐƠN “Ngon – Dễ Làm”…